Wat je wilt en wilt voelen is slechts een gedachte weg

Wij willen spiritualiteit of metafysica te gemakkelijker: ze zijn. It &'; s gewoon dat we &'; re zo geoefend in het leven te doen op de harde manier. Maar, “ gemakkelijker &"; is eigenlijk gewoon een juiste gedachte weg

Elke “. off &"; gevoelens die ik heb (gevoelens die don &'; t een goed gevoel) zijn duidelijke indicatoren voor mij dat ik &'; m beoefenen resistentie. De intensiteit van het gevoel (en) geeft aan hoeveel weerstand I &'; m oefenen. Zodra mijn bewustzijn is op deze, kan ik aandacht besteden aan wat mijn weerstand is (wat ik &'; m oefenen), en dat ik kan stoppen met het doen

We hebben de neiging om te denken dat onze betere praktijk, als we dat doen. het goed, wordt verondersteld om alle contrasten (triggers voor onze weerstand) stoppen ooit weer gebeurt. Nee. En, u &'; ll voelen en doen veel beter als je begrijpt dat uw praktijk is om u te helpen beter aan denken je gedachten, in plaats van je gedachten denken dat je voor, tijdens en na een contrast
<. p> Een groot contrast is het idee dat we &'; re verondersteld om spirituele of metafysische supersterren zijn. Het gevolg hiervan is dat niet alleen proberen we te achterhalen wat onze praktijk is en hoe het te doen, maar we dragen schuld en zelf-veroordeling voor het niet reeds als een “ superster &"; of voor het niet steeds een na een zeer korte periode van minimaal, sporadische praktijk

It &';. is tijd om weg te gooien deze gevoelens en beginnen met contrasten en weerstand in ons voordeel. Contrasten en weerstand zijn als het controleren van jezelf in de spiegel. U kunt ervoor kiezen om lief te hebben en te waarderen wat je ziet, ervoor kiezen om verafschuwen en bekritiseren, of ervoor kiezen om te verbeteren. Soms is de beste keuze op het moment is om een ​​beetje beter te voelen, die zo eenvoudig als het vrijgeven van de weerstand over alles wat er nog meer aandacht kunnen zijn. Je kunt jezelf helpen als je begint te denken van de weerstand als een kans om te oefenen hoe te laten gaan. Hoe meer je de praktijk is dit, hoe beter en sneller je krijgt bij het.

I don &'; t weet over u, maar ik &'; ve had veel oefenen kauwen op een of meer negatieve gedachten op dezelfde manier een hond kauwt op een bot. Deze dagen I &'; m betalen van een veel meer aandacht als ik dit doe. Ik betrap mezelf dit te doen en vragen, “ Wat wil ik echt meer van maken, echt wilt voelen &"?; Als ik don &'; t wil meer van wat ik &'; m denken of voelen, moet ik laten die gedachten gaan (wees bereid te laten die gedachten gaan) en het vinden van een algemeen goed gevoel heb ik liever, en stap in het. . En, doe dit zo vaak als nodig is

Here &'; s hoe de weerstand los te laten en te verplaatsen naar een betere gedachten en gevoelens: Loslaten van negatieve details. Door “ negatieve bijzonderheden &"; Ik bedoel herkauwen het verleden negatief anticiperen op de toekomst, en klagen of te bekritiseren. Elk van deze kom je in meer of sterkere weerstand, evenals “ graaft het gat u &'; re in dieper &"; Je wilt het algemeen gaan. Algemeen betekent iets om je zelf wilt, &ldquo zeggen; It &'; s mooie buiten vandaag &"; of “ Ik hou momenten dat ik voel me echt goed, echt in flow &"; Misschien herinner me een tijd toen het heelal gaf je een geweldige verrassing of bevestiging.

Als je algemene gaan, uw bedoeling zou moeten zijn aan te boren in een goed gevoel en houd die vibratie, zonder na te denken specifieke gedachten. Wees bewust over deze praktijk, vooral als u een gevoel dat je &' voelen; d label als ongewenst. Terug te keren naar dit gevoel zo vaak als u nodig hebt of wilt. Deze praktijk creëert gewenste verschuivingen omdat het releases je van weerstand, welke blokken gewenste resultaten en gevoelens.

Onze neiging is om te oefenen om in de frequentie vibratie van wat wij zien als een probleem in plaats van in de frequentie vibratie van een of de oplossing. Geen oplossing kan komen om ons, ofwel als een geïnspireerd idee of een ervaring, zolang we wentelen in gedachten en emoties over hoe we don &'; t graag een bepaald contrast. Dat &'; s, zoals het afstemmen van de radio naar een Heavy Metal-station en verwacht om klassieke muziek te horen. Als u wilt voelen en op een bepaalde manier, moet je je frequentie vibratie &ndash af te stemmen; je energie radiowijzerplaat – naar het station u liever

Here &';. s “ simpel, maar niet altijd gemakkelijk &"; aspect van deze: Any beter gevoel is echt altijd slechts een juiste gedachte weg. De reden dat het &'; s niet makkelijker is omdat we &'; re zo geoefend in het doen het tegenovergestelde. It &'; s niet makkelijker, omdat ons ego-aspect aan het gelijk wordt bevestigd, om het gevoel veilig wanneer zij weet het hoe, wat, wanneer, en die oplossing in plaats van te vertrouwen de oplossing of gewenste ervaring zal komen, als we gewoon laten gaan weerstand trillingen. Vertrouwen in Source of het heelal is ook slechts één juiste gedachte weg.

Een juiste gedachte is waardigheid. Je bent het waard, maar je mag niet jezelf toestaat te voelen, vanwege al het andere gedachten die je oefenen. It &'; s het zelfde voor overvloed, rust, vreugde en andere heerlijk gevoel kunt genieten of de wens om te genieten. Ze zijn allemaal slechts een gedachte weg.

Misschien als ik, ook heb je dit ervaren als Waarheid, van tijd tot tijd. Echter, heeft het de juiste gedachte zijn, dat wil zeggen, de juiste gedachte voor U – de gedachte dat je krijgt over de bult of bult en in je beter voelen energie trillingen. De juiste gedachte is degene die resulteert in voel je je op één lijn en of in de waardering. Soms moet u wellicht te ziften door middel van een heleboel gedachten aan degene die het doet voor u te vinden. Soms, vooral met de praktijk, kunt u de juiste dacht vrij snel, vinden als je het pad te gaan algemene weerstand los te volgen.

Maar zoals ik al zei de superster idee waardoor je slecht voelt over jezelf, u niet te benadrukken of stam over het vinden van de juiste dacht niet. I &'; ga dit te herhalen, omdat het belangrijk is: Ga het algemeen en het creëren van een verschuiving van herinneren een moment dat voelde echt goed, als je een manier om je geliefde gevoel voelde gewoon, en houd die vibratie zonder het beoefenen van specifieke gedachten. Laat weten dat je de macht hebt om je gedachten te kiezen en de kennis van wat een juiste gedachte voor u kan doen, om u te helpen te voelen bevoegd, ongeacht wat contrast verschijnt.

Wat u wilt en wilt voelen is er voor u, zodra u met uw vibratie aan. U kunt uw trillingen af ​​te stemmen op wat je zodra je stopt praktijk van enige weerstand trillingen, die vaak over je focus op de vermeende afwezigheid van wat je wenst wenst. It &'; s een goede praktijken, die je &'; ll waarderen.

De praktijk maakt vooruitgang Restaurant © .. Joyce Shafer

U bent welkom om dit artikel te gebruiken in uw nieuwsbrief of op uw blog /website, zolang je mijn volledige bio gebruiken ermee