Wat het heffen van gewichten kan je leren over het leven

Alles wat u van toepassing zijn in het gewicht kamer is een perfecte analogie voor het leven - alles.

Het ijzer is meer dan het toevoegen van gewicht aan de halter. Het gaat over discipline, doorzettingsvermogen, geduld en veel hard werk. Het bouwt karakter, een gezond lichaam en een gezonde geest. Het leert je om nederig te zijn en, zelfs als al het andere faalt in je leven, is er altijd om je het gevoel een beetje meer mens.

Discipline en het nemen van maatregelen, ondanks.

Elk soort sport leert je discipline. Het leert je dat je nodig hebt om bepaalde dingen te doen op specifieke tijden, en als je niet aan deze dingen te doen, zal er gevolgen. Laten we eens kijken, als je niet wakker wordt op x tijd zult u laat voor het werk, als je te laat bent voor het werk krijg je gestraft en uiteindelijk, kan je uiteindelijk verliezen van je baan als resultaat. Bij de behandeling van het ijzer, ongeacht de doelstellingen, of u wilt spiermassa, vet te verliezen, sterker of gewoon het verbeteren van uw kwaliteit van leven, moet je om dingen te doen, te verbinden en te presteren. U kunt een opleiding te volgen en ga naar de sportschool op de specifieke dagen je set-out te gaan, maar als je de discipline niet de juiste slaap of de juiste voeding hebben, bijvoorbeeld, zal u problemen ondervindt het bereiken van je doel.

U hoeft niet het gevoel dat de opleiding? voel je je te moe? of [invoegen excuus hier]? Je doet het toch. Je doet het omdat je het moet doen, je weet dat het zal betalen, weet je dat dit 'werk' en dit is een principe dat bij je blijft voor het leven -. Actie, ondanks

De Try -Fail-Try-Win cyclus

U bent begaan, bent u all-in, en toch, de resultaten zijn niet zoals u verwacht. Je hebt alle macro voedingsstoffen en calorieën geteld, heb je feilloos opgeleid en toch zijn de resultaten niet wat je verwachtte

Nou, na te denken over deze dingen voor een moment:. Die nacht je niet goed slapen, de stress u onder aan die deadline op het werk, de ruzie met je vriendin /vrouw /baas, de week waar u de bus in plaats van lopen die extra 3 mijl per dag te ontmoeten. Onthoud deze? Dit, mijn vriend, heet Life. Externe factoren invloed hebben op uw doelstellingen en je hebt geen controle over hen - accepteren. Wat te doen? opnieuw denkt dat uw dieet, pas je calorie-inname, uw programma aan te passen. Probeer opnieuw

In een wereld van 'nu' de ijzeren spel leert u een waardevolle les -. Te zijn patiënt. Wanna be sterk? krijgen geript? Laat me break it down voor u; het zal veel inspanning, en het meest waarschijnlijk, een hoop tijd. Het klinkt misschien cliché, maar dit gaat niet over de uiteindelijke bestemming, het gaat over de reis. En het moet hetzelfde over het leven, want een ding is zeker, de eindbestemming is 6 feet under.

Nederigheid en waarom het succes voelt geweldig

"The Iron ligt nooit aan jou. Jij kunnen buiten lopen en luisteren naar alle soorten praten, krijgt te horen dat je een god of een totale klootzak. The Iron zal altijd kick u de real deal. De IJzer is de grote referentiepunt, de alwetende perspectief gever. Altijd daar als een baken in het pikkedonker. Ik heb het IJzeren gevonden om mijn grootste vriend. Het freaks nooit op mij, nooit loopt. Vrienden kunnen komen en gaan. Maar £ 200 is altijd 200 £. " - Henry Rollins

De mentale strijd om te slagen kan soms overweldigend zijn, maar vechten zwakte is de beste gevecht kun je vechten in het leven. Zwakte komt in verschillende vormen en maten, het zal er altijd zijn voor u om te vechten against.The ijzer kan je knock down vrij hard, maar je zal volharden, zal ondersteunen, en je zal trainen, trainen, trainen en nog wat. < . br>