Wanneer Controle Gets Out of Control

Margie was de beste gastvrouw. Ze begroet iedereen aan de deur. Ze overleed hapjes en drankjes. Margie zorgde ervoor dat iedereen had een goede tijd en dat absoluut alles was perfect. Het probleem was - dit was niet Margie &'; s partij. Ze was te gast op het feest zoals iedereen en toch deed ze alsof ze de plek beheerde. Margie is een control freak. Ze moet de leiding. Ze moet worden in de controle. Ik vroeger als Margie.

proberen de uncontrollableWhen was ik in de hoogte van mijn type-A dagen te controleren, was ik een grote control freak. Ik voelde me verantwoordelijk voor de gevoelens en acties van alle mensen om me heen. Ik voelde me verantwoordelijk voor alles wat binnen mijn uitzicht verliep vlot. Mijn lichaam deed pijn als gevolg van het gewicht dat ik op mijn schouders. Ik was in een constante staat van paraatheid te kijken naar iets om buiten te zijn van de aanpassing voor mij op te lossen. Mijn bijnieren overuren als de stress die ik gecreëerd nooit teruggetrokken.

Tot slot op de dag terwijl ik met een vriend, ik eindelijk besefte hoe ver mijn verlangen naar controle had gekregen. Zoals ik sprak met mijn vriend, een vreemdeling &'; s handdoek vijf voet weg van mij werd opgepikt door de wind en viel bijna in het water. Ik hapte naar adem en dook tevergeefs naar de handdoek. Mijn vriend belde me op en ik eindelijk besefte de omvang van mijn gevoel van verantwoordelijkheid had gekregen. Ik was niet langer mijn leven. Ik was alleen wonen om te zorgen voor alles en iedereen om me heen. Het realiseren van mijn verlangen naar controle en verantwoordelijkheid gesmoord mijn vermogen om het leven te genieten, moest ik een verandering te maken.

Waarom hebben we het gevoel dat we nodig hebben om in controle de hele tijd en in elke situatie?

Voor Margie, haar bedoeling was niet onbeleefd om de werkelijke gastvrouw te zijn. De reden Margie heeft op de verantwoordelijkheden van de gastvrouw, en de reden waarom velen van ons doen, is om zich veilig voelen. Als ze kon zorgen dat iedereen blij, zou niemand haar aan te vallen. Als er niets brak, kon zij &'; t worden verweten. Als er niets mis ging, was er niets voor haar schuldig over te voelen. Als ze zorgden voor alles, dan was ze veilig. Control is een zekerheid deken in een enge onzekere wereld.

Wist u dat er een betere manier om veilig te voelen? Heeft u weet dat er een meer ontspannen manier om productief te zijn?

In plaats van het houden van een ijzeren eerste rond alles en iedereen om je heen, probeer loslaten. Controle bindt ons houden ons afgesloten en klein. Het vrijgeven van ons gevoel van verantwoordelijkheid en ongeloof in de kracht van de controle, kunnen we eigenlijk vinden echte tevredenheid.

Als we de natuur, zien we dat het niet vechten om controle. Een esdoorn is niet verantwoordelijk voor de jonge boompjes te voelen; de boom van nature releases zaden vertrouwen dat ze goed zal vergaan. Een stroom niet proberen om zijn koers richten; water stroomt gewoon de weg van de minste weerstand. Een vogel heeft geen exacte vluchtplan te creëren; het nemen van de vlucht van de vogel vertrouwt zijn interne geleidingssysteem en past zich gemakkelijk aan nieuwe wind stromingen en obstakels.

De volgende keer dat je betrap je jezelf probeert om de oncontroleerbare, volgende keer dat je het gevoel krapte op je rug te controleren als je stam om iets te maken bocht naar uw wil, neem een ​​adem. Ontspan. Wachten. In plaats van te dwingen wat je gelooft moet gebeuren, te ontspannen in de stroom van wat is in opkomst. Wij hebben altijd de keuze en de actie, maar in plaats van misbelieving kunnen we het resultaat te creëren, ontspannen in de waarheid van de situatie en vervolgens als de rivier kiezen voor de weg van de minste weerstand. U zult merken dat de dingen beter, met minder inspanning gebeuren, en op verbazingwekkende wijze kon je niet voorstellen. En je vult het vinden van een liefde voor het leven weer
.