Omgaan met problemen

Rond 100 na Christus een oude Griekse schrijver genaamd Plutarch zei de Spartanen alleen vragen waar de vijanden zijn, niet hoeveel. Zijn beschrijving van de Spartaanse houding was eenvoudig. We hebben een probleem, dus we gaan waar het is en eerlijk zijn. We zullen zien wat er te doen en te doen als we daar zijn.

Ik kan geen betere houding te vinden. Of het probleem blijkt te groot om te behandelen, niet zo slecht, of gewoon mijn verbeelding het eerste wat ik moet doen om te krijgen is geconfronteerd met het. Realistische afmetingen zijn nodig voor de bouw.

Problemen moeten worden opgesplitst in kauwtabletten beten net als elk ander project. Hoeveel stenen of planken? Waar krijg ik ze? Aparte feit van fantasie. Als ik don &'; t heeft genoeg geld, I don &'; t een goed gevoel, ik &'; m niet opschieten met mensen, het dak lekt, het proces is hetzelfde

Neem een ​​goede blik bij het.. Beslissen wat er moet veranderen om het en wat de eerste stap is te verlichten. Begin met werken. Klagen is zinloos, benadrukken is ongezond, actie brengt resultaten. Als ik denk over het oplossen van het probleem Ik ben niet rokend over het hebben van het probleem. Ik kan ' van &; t concentreren op beide tegelijk.

Als ik meerdere problemen, ik kies de zwaarste is, concentreren en aan de slag. Krijg een uitkomst. Als deze volledig is opgelost, geweldig. Als niet neem het zo ver als ik kan en verder gaan. Haal het uit mijn gedachten. I &'; ve gedaan wat ik kan doen. Tenzij het onmiddellijke leven of dood is het nu gewoon iets aan het licht te maken van in een toekomstige stier sessie.

Het creëren van een soort van automatische routine die actie gaat als er problemen tonen zich elimineert een deel van de angst, zorgen en stress krijgt. We zullen nooit zonder problemen, maar kunnen hun impact te verminderen.

Tijd eigenlijk gaat op dezelfde snelheid of ik iets productief of niet te doen. Morgen komt precies op schema maakt niet uit wat ik vandaag doe. Dus de vraag is wil ik om te komen tot morgen in dezelfde staat of met enige vooruitgang?

Wil ik zijn geconfronteerd met dezelfde dingen en voelen op dezelfde manier? Wil ik 365 interessante dagen dit jaar of dezelfde frustrerende dag 365 keer leven?

Als ik kies voor vooruitgang zal het niet vanzelf. Een minuut van zelfmedelijden is het enige dat is toegestaan ​​Restaurant  .;