Breng uw hele zelf aan het werk

Ik gaf onlangs een TEDx gesprek waarin ik weerspiegeld op wat ik heb gezien en geleerd van de afgelopen vijftien jaar - het onderzoeken, schrijven en spreken over essentiële menselijke ervaringen op de werkvloer. Zoals ik in dit gesprek aan bod, ik denk dat het voor ons om professioneel te groeien, met name in de wereld van vandaag, moeten we bereid zijn te brengen ons hele zelf aan het werk dat we doen. En, voor de groepen, teams en organisaties dat we een deel van om echt te slagen, is het essentieel om een ​​omgeving waar mensen zich veilig voor al wie ze zijn aan het werk te brengen gevoel te creëren.

Hoewel dit een vrij eenvoudig concept, het is veel gemakkelijker gezegd dan gedaan. Het vergt veel moed voor ons, zowel individueel als collectief te brengen ons hele zelf aan het werk. Maar wat mijn onderzoek en ervaring heeft me laten zien is dat wanneer we dit doen - niet alleen zijn we meer kans op succes en voldoening voor onszelf creëren, kunnen we de grootste invloed op de mensen om ons heen te hebben en samen zijn we in staat om te doen . onze beste werk

Hier zijn een aantal dingen die je kunt doen om persoonlijk effectiever breng je hele zelf aan het werk:

1) Embrace kwetsbaarheid - Wij denken ten onrechte dat kwetsbaar is een teken van zwakte ; het is niet. Terwijl de kwetsbaarheid eng en moeilijk kan zijn, is het eigenlijk essentieel voor een gezonde risico, verandering, groei, creativiteit, innovatie, en nog veel meer. We kunnen niet doen, ervaring, of volbrengen iets nieuws of belangrijke zonder kwetsbaarheid. Als Dr. Brene Brown van de Universiteit van Houston zegt: "Je kunt niet om moed te krijgen zonder een wandeling door de kwetsbaarheid." Ze heeft gelijk, en meer bereid zijn we om de kwetsbaarheid te omarmen, hoe meer moed moeten we ons werk de manier waarop we willen en de aard van de impact die we het meest verlangen hebben te doen.

2) Wees bereid om te hebben bezwete Palmed gesprekken - Een aantal jaren geleden een mentor van mij zei tegen mij: "Mike wat staat tussen u en de aard van de relaties die je echt wilt is waarschijnlijk een tien minuten, bezwete palmed gesprek dat je bent te bang om te hebben." Te vaak voorkomen we problemen, uitdagingen, en conflicten met anderen, omdat we bang zijn voor de gevolgen van het spreken omhoog of boeiend. Echter, als we de moed hebben om die "bezwete palmed" gesprekken hebben, vergroten we ons vermogen om conflicten op te lossen, maken dieper verbindingen, en het opbouwen van authentieke vertrouwen

3) Stop met het proberen te overleven -. Iets dat in krijgt onze weg, vooral wanneer we de dingen die echt belangrijk voor ons te doen, is dat we tegenhouden en veilig spelen. Ik heb veel over dit geleerd tijdens mijn jaren als een atleet - meer dan 18 jaar van het spelen van honkbal, ook en vooral in het college en professioneel niveau - de meest teleurstellende momenten had ik niet toen ik niet, maar toen ik hield mezelf terug te wijten mijn angst om te falen. Ik herinner me een coach van mij iets krachtigs en aangrijpende met mij over dit te zeggen. Hij zei: "Mike, je bent je leven alsof je probeert om het te overleven. Je moet niet vergeten ... niemand ooit heeft!" Wanneer we bewust laten gaan van onze obsessie met overleven, maken we het mogelijk om risico's te nemen en te gaan voor wat we werkelijk willen.

Als u een bedrijf, leiden van een organisatie, het beheer van een team, of gewoon willen dat de mensen om je heen zich veilig voelen en bevoegd om al wie ze zijn aan het werk dat ze doen te brengen, zijn er twee belangrijke componenten voor het creëren van een sfeer die bevorderlijk is voor dit soort authenticiteit, die uiteindelijk leidt tot de hoogste niveaus van betrokkenheid, verbinding en prestaties:

- Gezonde hoge verwachtingen: Hoge verwachtingen zijn essentieel voor mensen om te gedijen. Echter, de verwachtingen hebben om gezond te zijn - wat betekent dat er een hoge standaard van uitmuntendheid; niet onverzadigbare, ongezonde druk om perfect te zijn. We bijna altijd krijgen wat we verwachten van anderen, maar als we verwachten perfectie, iedereen valt kort en mensen zijn niet opgezet om te slagen. Gezonde hoge verwachtingen zijn over het hebben van een hoge bar en uitdagende mensen om hun absoluut de beste

- hoog niveau van Koestering. Koestering heeft te maken met de mensen voelen gezien, gehoord en gewaardeerd - niet alleen voor wat ze doen , maar om wie ze zijn. Het heeft ook te maken met het feit dat het veilig is om fouten te maken, om hulp vragen, spreken, en niet mee eens. Verzorgende omgevingen zijn gevuld met een authentiek gevoel van compassie en empathie - mensen voelen verzorgd over en gesteund

We denken vaak dat om een ​​hoge bar hebben we kunnen ook niet worden voeden.. Of denken we dat als we mensen te voeden, kunnen we ook niet verwachten veel van hen. Eigenlijk, het doel is om beide te doen op hetzelfde moment, en zo hartstochtelijk te doen.

Brengen ons hele zelf te werken en het creëren van een omgeving die ondersteunt dit zijn geen kleine dingen. Ze nemen de moed op ieders deel en soms ingaan tegen conventionele wijsheid. Echter, als we bereid zijn om volledig te laten zien en we moedigen anderen aan hetzelfde te doen, dat de voorwaarden schept voor ons allemaal om te gedijen.

Bekijk de video van mijn nieuwe TEDx praten, "Bring Your . gehele Self om Restaurant   werken. ";