Self-Discipline: de sleutel tot succes en prestatie

Hebt u ooit een taak of droom verlaten vanwege de overweldigende gevoel van stress, zelftwijfel, of het besef dat een alternatief natuurlijk makkelijker, maar minder lonend zou kunnen zijn? Zelfdiscipline vermindert die gevoelens, zwakheden en verleidingen. In feite, zelfdiscipline is misschien wel een van de belangrijkste karaktereigenschappen voor alle mensen om te laten zien, zowel professioneel als persoonlijk.

Helaas, verhogingen van alcohol en drugsmisbruik, handelend op verleidingen voor persoonlijke bevrediging, en de bereidheid om een ​​&' schenden; s persoonlijke kernwaarden voor egoïstische financiële winsten zijn alle resultaten van een verlies van individuele zelfdiscipline in onze samenleving. De steeds toenemende ontwikkelingen in de media en internet-technologie alleen de brandstof voor de blootstelling aan de verleiding van wordt afgeleid van de ene &'; s primaire focus, een juiste levenspad, en een moeilijke taak bij de hand. It &'; s zo gemakkelijk ten prooi vallen aan wat is makkelijker en minder stressvol. Een gebrek aan zelfdiscipline heeft de neiging om altijd af te stemmen met het nemen van de “ gemakkelijke uitweg &"; of speleologie aan verleidingen van persoonlijke bevrediging.

Bijvoorbeeld, als een student, zou het makkelijker om te blijven werken aan een onderzoek papier, of om af te Goof op een site als Facebook? Als werknemer, is het makkelijker om te gaan zitten 's nachts en kijken naar de “ boob tube &"; (letterlijk), of om te werken aan het ontwikkelen van een &'; s geest of vaardigheden door middel van een constructieve lezen en intellectuele betrokkenheid met anderen? Op persoonlijk vlak, is het gemakkelijker om taart te eten, of te zeggen: “ geen &"; en gezond eten om de juiste gewicht te blijven? Wordt het gemakkelijker om te zitten op de bank en vegeteren, of uit te oefenen om een ​​&' verbeteren; s gezondheid en fitness? Is het makkelijker om ziek te leren, of om professionaliteit te ontwikkelen en verder onderwijs te volgen? Is het gemakkelijker ziek gemanierd te zijn, gebruiken om godslastering? Een gebrek aan zelfdiscipline is een, zo niet de primaire factor voor de belemmering van de persoonlijke groei en professionele ontwikkeling

Vijf stappen om degenen zelf-discipline te versterken zijn:.

1. Versterk een begrip van de kernwaarden die u in gelooft en weerspiegelt wie je bent. Definiëren die waarden en nemen ze in het proces van het volbrengen van de taak bij de hand.

2. Take “ kleine stapjes &"; bij het begin van de uitoefening van een nieuwe poging. Het is noodzakelijk om niet te kijken naar de gehele visie bij de hand, maar de aanpak van de taak van dag tot dag. Het oude adagium van “ niet meer dan u kunt kauwen &" afbijten; is essentieel.

3. Opzetten van een moreel kompas dat is in lijn met de kernwaarden u aanhangen aan. Een duidelijk gevoel van uw moraal zal onderwerpen aan de verleidingen van de dodelijke zonden die we worden blootgesteld aan elke dag. Persoonlijk ben ik de moraal bepalen hoe behandel ik een ander mens, en ik geloof dat we elkaar met waardigheid en respect moeten behandelen. Neem de tijd om te beoordelen hoe je zou willen worden behandeld als u liepen in de schoenen van een ander persoon.

4. Beheer je tijd en moeite door goed plannen en efficiënt uitvoeren van de taak. Prioriteren van de elementen van de taak bij de hand om dat doel op de meest efficiënte manier mogelijk te best te bereiken.

5. Tot slot, visualiseer het licht aan het eind van de tunnel, en anticiperen op de tevredenheid van de succesvolle voltooiing van dat doel.

Vergeet niet, gezamenlijke inspanning + Determination = zelfdiscipline. Er is niets meer voldoening en zelfrespect te ontwikkelen dan de wetenschap dat je inspanningen en vastberadenheid waren de belangrijkste factoren bij het bereiken van uw succes. Succesvolle leiders zijn altijd zelfdiscipline bij het nastreven van hun passies, dromen en doelen. Dat leider en stel een positief, zelfdiscipline bijvoorbeeld elke dag voor mensen om u heen
.