Hoe je hersenen Rewire voor succes

C &'; ma Brain Give Up Your Secrets!

Het brein fascineert en houdt me nieuwsgierig

Als een trainer I &'; m geïntrigeerd over de impact van het leren op de hersenen. I &'; ma enorme voorstander van de hersenen gebaseerd en versneld leren, toegewijd aan het creëren van &'; omgevingen &'; waar alle kunnen leren, en hoe meer ik duikt diep, hoe meer ik wens de hersenen omhoog zou geven &'; s geheimen, een kleine hoeveelheid, althans in mijn leven!

Een terugblik over hersenonderzoek van de afgelopen 100 jaar, it &'; s verbazingwekkend wat ooit werd genomen als feit wordt nu aangemerkt als complete onzin. Ik kan van &'; t geloven dat de manier waarop we de hersenen behandeld. Voor mensen die in de geestelijke gezondheidszorg ziekte in de afgelopen 100 jaar is deze &'; behandeling &'; was verschrikkelijk.

Wist u dat dit …

De Taub Therapy Clinic (Universiteit van Birmingham, Alabama) is reseaching en behandeling van mensen die een beroerte met CI Therapy hebben ervaren Ya, wat

In het kort (Constraint Inducement Therapy.)?: ze zijn de behandeling van mensen die een beroerte hebben gehad door de &'; invaliderende &'; de &'; goede &'; ledematen of vastbinden hen neer (nou ja, het &'; s waarschijnlijk meer medische dan &'; band &' ;!)

En het resultaat is: de zwaar beschadigd (noot: Ik gebruikte beschadigd, niet gebroken) hersenen begint om opnieuw draad en re-boot zelf, de hersenen vindt een navigeert een andere route zodat de persoon begint met de door de slag ledematen gebruiken.

De wetenschappers ontdekten dat door het ontkennen van de persoon de mogelijkheid om toegang te krijgen tot de &'; goede &'; ledematen vergroot de kans op het vinden van de hersenen een alternatieve route … een herbedrading!

U ziet, aan de zijde die beperkt is in beweging, alles is nog in goede staat (het &'; s klaar om te gaan), maar de signalen of boodschappen van de hersenen worden niet krijgen door als gevolg van de schade achtergelaten door de slag.

Ik kan van &'; t eens voorstellen hoe frustrerend dat moet zijn voor het individu, maar het beste deel is de Taub Centres succes, dat is een verbazingwekkende 95%!

Waarom binden de &'; Good &'; Ledematen?

Simpel, onze hersenen nemen altijd de gemakkelijkste route!

Ik wist &'; t zeggen &'; altijd de meest gunstige route naar je &' ;, zei ik de makkelijkste!

De gemakkelijkste route voor de persoon die een beroerte heeft gehad, is de paden momenteel werkt of de sterkste bedrading.

(Als trainer, dit is geweldig, it &'; s een ander goed voorbeeld van het gezegde &'; gebruiken, of Lose It &';)

En dit &'; gemakkelijke manier &'; is niet alleen gebeurt met mensen die een beroerte hebben gehad, hersenen zoeken naar de eenvoudigste en gemakkelijkste route … altijd!

Hier &'; s Een A-ha Moment

Zou dit de reden waarom we onze doelstellingen eenvoudig kunnen schrijven echter het bereiken van hen is (in het algemeen) als taaier dan ze op te schrijven? Waarom hebben sommigen van ons beginnen met een doel of naar beneden een bepaald pad van actie en al snel hun toevlucht terug naar het oude gedrag en gewoonten

Wat &';? Nodig s

Een re-bedrading in de? hersenen, het afsluiten van de oude paden en het afvuren en nieuwe.

Hoe hoewel?

We &'; ll krijgen dat …

Bijvoorbeeld: stel je iemand die in een auto zit en hasn &'; t geleerd om te rijden. Ze weten alles werkt nog niet kan worden gereden omdat hun hersenen niet heeft gedaan elke &'; bedrading &'; over hoe u een auto te rijden!

De hersenen moet de informatie eerst leren, draad in (verbind alle punten) diepe, alleen dan zal de hersenen weten hoe te rijden en berichten te sturen naar de verschillende delen van lichaam, het vertellen wat te doen

Hoe zit het met iemand die een doel om gewicht te verliezen is ingesteld:. ze weten dat het kan worden gedaan, ze hebben de macht, middelen en mogelijkheden (ze hebben waarschijnlijk het bewijs, een deel van de bedrading in de plaats al, als ze rond iemand zijn geweest die heeft verloren gewicht.)

Waarom doen veel toevlucht terug naar over het eten? Omdat de hersenen zelf niet heeft nieuwe bedrading, de makkelijkste weg is om te eten!

Hoe zit het met angst? Nogmaals, (I &'; D zegt de meerderheid van ons) doen er alles aan om de dingen die we het meest vrezen voorkomen, wat logisch is, moeten we de oude bedrading eerste deconstrueren!

Het bizarre is dat we weten allemaal dat om de bedrading van de angst deconstrueren, is doen wat je het meest bang!

Waarom? U &'; ll opnieuw bedraden van je eigen brein

Hoe over het veranderen van carrière; ll het nieuwe pad (nieuw programma), you &' te maken.? Weer veel neem de gemakkelijkste route … ze doen wat &'; s eenvoudigste of het meest comfortabel, niet omdat ze don &'; t hebben de mogelijkheid om iets anders te doen, omdat wij haven &'; t een nieuwe route.

Dat is de reden waarom veel verandering &'; job &'; en niet carrière! Zelfde crap, andere achtergrond!

Is dit de reden waarom ons vertrouwen niveaus op en neer gaan. We hebben een bedrading van waar we hebben er alle vertrouwen in het leven en waar we aren &'; t. Het doel is om het pad te maken om de meest ervan overtuigd dat u de sterkste, het creëren van een pad zo sterk dat voorrang op alle andere.

De dominante bedrading moet u, het meest vertrouwen in jou.

Denk over dit diep, je kunt zien dit gebeurt overal …

Voor sommige mensen is het verliezen van gewicht, kunnen ze een grote stap (misschien Gastric Bypass Chirurgie) te nemen en te verwijderen uit hun leven de makkelijkste route (eten), daarbij de hersenen to-wire opnieuw zelf.

Voor sommige mensen afhankelijk zijn van drugs en alcohol, ze verwijdert de gemakkelijkste route (gemakkelijk toegang tot stoffen) en misschien leeft maandenlang in een omgeving waar ze worden verboden om te gebruiken.

Wat over een leven vol angst?

Angsten zijn uniek voor de persoon en kan miljoenen angsten te dekken. I &'; ve gewerkt met iemand die onlangs is bang nooit bemind door een significante andere. Hoe werkt dat Rewired worden? We kunnen het niet maken of vragen om een ​​persoon van ons houden, maar we kunnen re-wire de angst?

Hoe zit het met de angst nooit &'; het maken van iets van hun leven, sterven met spijt &'; kan die opnieuw bedraad?

Kortom, de interne angsten, beperkende denkpatronen, overtuigingen en gewoonten zijn ze moeilijker te re-wire

Ik moet zeggen nee, ze aren &';?. t harder

Wat we willen opnieuw draad we moeten niet vergeten de hersenen houdt van de makkelijkste route. Om het even wat de gemakkelijkste route is om te zeggen &' veranderen, het &'; s enkel te moeilijk om te re-wire &' ;, we waarschijnlijk wouldn &'; t zeggen dat het zou meer &'; Ik probeerde, maar het stoorden &'; t werk &'; of &'; ik heb gefaald &'; of &'; I &'; ben gewoon niet goed genoeg &' ;.

Nieuwe Pathways. Hoe?

Je zou coaching, hypnose, counseling, CGT, NLP gebruiken?

Het vinden van iemand die doesn &'; t hebben dezelfde bekabeling als jij? (Hoe meer je bevestigen dat je de bedrading juist is, hoe sterker het wordt, waardoor het moeilijker om opnieuw draad Ben je niet leuk vond iemand die heel veel, vrienden bekendgemaakt aan u ze stoorden &';. T ofwel en voordat je het weet ze haten met een passie?)

We weten allemaal dat de makkelijkste manier om angst en fobieën te overwinnen is om te doen wat we vrezen het meest, zoals de mensen boven die een beroerte had ervaren, moeten hun behandeling oorzaken hebben zoals pijn. Maar ze gaven zelf geen andere keus dan te duwen door de pijn en de angst

Hier is een gedachte ...

Om het even wat deconstrueren, it &';. S simpel geval van het nemen van het uit elkaar, stuk voor stuk :

Neem een ​​van je angsten net nu ...

Welk bewijs heb je dat de angst is bedraad Heb Beeld jezelf het uitvoeren van de angst als je eenmaal met succes had Houd het spelen van het beeld over en weer. Heb alleen zien, denken, voelen, zijn succes.
Wat doe je? Re-bedrading. Het leggen van de nieuwe track
.