Hoe om te onthouden wat je moet weten voor school

Heeft u problemen herinneren van uw huiswerk te hebben? Heeft u overweldigd als je kijkt naar het materiaal dat u nodig hebt om te studeren voor een aanstaande test? Als dit u beschrijft, kan dit artikel helpen. Hier zijn een aantal praktische technieken voor het bestuderen en wat ontspanning technieken voor als je studie te helpen verbeteren van je geheugen en onthouden dingen beter.

Als je studeert, is het belangrijk vrij van afleiding te zijn. Wanneer u een diep adem (of een paar keer diep adem) nemen, het ontspant je lichaam. Merken als er geen afleiding. Het is een goed idee om de mobiele telefoon te verliezen, terwijl je studeert. Probeer niet te dwalen naar favoriete games of webpagina's als je online studeren.

Heeft erachter te komen wat uw favoriete leerstijl is
Dit is niet zo moeilijk om te doen als het klinkt (of ziet, of voelt ). Iedereen heeft het gevoel dat ze meer dan de anderen te gebruiken. Dit is belangrijk omdat het uw persoonlijke stijl zal bepalen voor het bestuderen. Als je artistieke, mode-georiënteerde, en gebruik je ogen meer dan de anderen, dan ben je in de eerste plaats visueel. U kunt zien of u de voorkeur werkbladen en video's op school. Als je een muzikant, goede spreker, en je beste leren van lezingen, dan bent u primair auditieve. Als u genieten van sport, uit te werken en te leren van dingen te doen, dan ben je in de eerste plaats kinesthetische.
Wanneer u een overvloed aan termen onthouden zijn er vele manieren waarop u uw verbeelding kunt gebruiken. U kunt verzinnen verhalen. Bijvoorbeeld, bij het leren van de biologie die je kunt maken van een verhaal dat de Krebs en Calvin &'; s in handen van een cyclus winkel (Krebs Cyclus en Calvin cyclus). Make-up namen voor de afkortingen bij de fotosynthese: PGAL, Pretty Gal, de PGA golftoernooi, en string ze samen voor een verhaal. De mooie gal gekocht van de Gap PGAP broek voor haar man om te dragen als hij speelt in de PGA Golf toernooi. Je kunt maken een verhaal voor alles wat je probeert te herinneren.

Rote repetitie is de manier waarop veel mensen onthouden. Ze reciteren het materiaal herhaaldelijk hoop dat het uiteindelijk zal blijven. Uitwerkingsphasen repetitie is wanneer u de verenigingen voorgesteld in de derde te doen boven. De beste manier is om ze te combineren. Zeggen dat het materiaal over een paar keer, of schrijf het op papier als je een visuele leerling, en maken de creatieve associaties.

De beste manier om dit uit te leggen is om een ​​voorbeeld te geven. Stel dat je net ontmoet een man genaamd Peter Burns. Hij heeft rood haar en is een brandweerman. Zijn vrouw is vernoemd Sherry en hij heeft twee zoons genaamd Pat en Jake. Als u een visuele leerling, eerst zou je je voorstellen dat zijn rode haar is een brand en geef hem konijnenoren voor Peter. Dan, beeld hem het vuur spuiten uit de vrachtwagen en zet het uit. Nadat hij klaar is komt er een vrouw naar hem toe en geeft hem een ​​mooie smakelijke zoek fles sherry. Toen twee jongens komen en één draagt ​​een kat (Pat) en één draagt ​​een slang (Jake).

Als u een auditieve leerling u stilstaand beeld de scène, maar met een ander accent. U zult zeggen dat de namen in je hoofd een paar keer, hardop als je alleen bent (Rote repetitie werkt eigenlijk goed voor auditieve leerlingen). Stel je de geluiden van de slangen en het vuur.
Maak de kat zeggen meow en de slang sissen. Hebben zijn vrouw zeggen: “ Hier is een fles sherry &";

Als u een kinesthetische leerling voorstellen hoe warm het vuur is, het gevoel van de vacht van de kat en het gevoel van schubben op de slang.

Wanneer je verergerd en gefrustreerd studeren, dan is dat omdat u denkt over hoe je aan het doen zijn (meestal dat je niet goed doen). Het is gemakkelijk om in deze val te vallen, en wanneer je nadenkt over hoe je aan het doen bent met het bestuderen, bent u niet na te denken over het materiaal. Als je betrap je jezelf krijgt verergerd, neem diep adem en het rendement van uw aandacht aan het materiaal

Hoewel je moet kijken naar al het materiaal te plannen hoe je gaat, u don &' te bestuderen;. T moet paniek. Als je de neiging om angstig te krijgen, dan direct beginnen met het af te breken in kleine stappen. Dat geeft je een gevoel van controle en een game plan, waarin je comfortabeler te maken.

Sommige mensen willen wachten tot de avond voor een test en proppen. Hoewel dit werkt voor een klein segment van de bevolking, het werkt niet voor de meeste mensen, vooral als je de neiging om angstig onder druk te krijgen. Breek het materiaal in stukken en neem een ​​stuk elke nacht. Begin elke opeenvolgende nacht met een kort overzicht van het oude materiaal, dan leren de nieuwe.

Jonge studenten in de middelbare school en universiteit hebben de neiging om te denken dat alles wat ze doen hun hele toekomst zal bepalen. Don &'; t denkt dat uw prestaties op een bepaalde toets of zelfs in één klasse zal ruïneren uw toekomst als je faalt. Veel studenten zijn in staat om te gaan werken en zeer goed doen na de tekortkoming van een test. Het is OK om te falen, zolang je hard blijven werken en niet laat een tegenslag u stopt met het behalen van je doelen.

Dit artikel biedt u basisinstrumenten voor het herinneren van uw huiswerk en alle informatie. Het voorbeeld in de vijfde do is erg basic, maar als je deze technieken te oefenen zul je goed om complexere voorbeelden van wat je studeert creëren. Neem diep adem en don &'; t laat angst of druk in de weg van het passeren van die volgende test.

Mijn website is www.phenomenalmemory.com
.