Komende Alive in Nature

Standing onder de schaduwrijke kathedraal van hoge eiken, keek ik uit op een watermassa leven met glinsterende gouden licht. Mijn ziel was betoverd. In mijn geestesoog zag ik voor ogen Indianen leven in deze heilige plaats. Ik voelde me alsof de aarde, bomen en water me in hun pracht trokken. Mijn lichaam werd gevuld met vrede, en mijn voeten werd gemagnetiseerd op de grond. Ik was betoverd. Ik liep weg gevoel opgetild.

Vele jaren later realiseer ik me hoe bevoorrecht ik was om te ontwaken voor deze natuurlijke schoonheid elke dag. De betoverende landschap belde ik thuis op dat moment de grond en gevoed me. Het was moeilijk om te blijven steken in de stress, conflict, of streven. De instelling trok de negativiteit uit mijn lichaam en ziel. Het leerde me in de stilte en de stroom van het huidige moment te leven.

De aarde is een natuurlijk helende bron. Het is betaalbaar en toegankelijk. Toch zijn veel mensen vermijden een bewuste relatie met deze tegengif voor stress. Wandelen in het bos of langs het strand, kijken naar een zonsondergang of zonsopkomst, voederen van eenden of ganzen, knuffelen bomen, en zo veel andere eenvoudige aardse genoegens ontwijken hen. Die afgestemd om dit onderdeel te weten dat de natuur te wachten om hen te voeden en breng ze naar hun zintuigen.

Mijn vakanties bevatten meestal plaatsen van natuurlijke schoonheid die me inspireren om het leven eren en laat me verjongd voelt. Op een van mijn avonturen Sedona, AZ, mijn zus en ik liep een canyon in zonlicht houden van onze instincten alert voor slangen. Plotseling donder en bliksem toegevoegd aan de majesteit van het moment. Met vertrouwen en bewustzijn, bleven we klimmen naar het uitkijkpunt. Voordat we onze bestemming kunnen bereiken, een zware regen begon te vallen. De paraplu van de bomen niet ons te beschermen voor lang. We draaiden tegenzin terug en liep in de stromende regen voor een uur. Vreugdevol neerkwamen we onze stappen, soms lachen en praten met de geesten in de natuur. Op de verharde weg naar het hotel, doorweekt op de huid, voelden we kalm en gelukzalig. Een heilige communie met de natuur had plaatsgevonden, en we werden getransformeerd vanwege het. Herinneren van de details van de ervaring brengt een stroom van energie door mijn lichaam.

Hoe je je betrekking op de aarde? Heeft u haar schoonheid en pracht waarderen? Heeft u dankbaarheid voor zijn vermogen om u te ondersteunen? Vindt u het ervaren als een levend organisme gevuld met een heilige geest? Heeft u toestaan ​​dat zijn levendigheid te stromen door je heen? Uw gezondheid en welzijn worden aangetast door uw uitgebreide kennis van en participatie met de natuur. Mindfulness tijdens het wandelen in een park is een meditatie die de chemische veranderingen in je lichaam om de gezondheid te bevorderen. Uitlijnen van je zintuigen naar de helende bronnen van de natuur versnelt een sluimerende ziel.

U zult balans, harmonie en levendigheid ervaren als je een intieme relatie met Moeder Natuur te ontwikkelen. Het verbindt u met een eenvoud die de geest tot rust, herstelt de ziel en energie aan het lichaam
.