Je bent zo ziek als je geheimen

Ik was het bijwonen van een presentatie door Pulitzer Prize winnende auteur, Frank McCourt, het bespreken van de ins en outs van het schrijven van een autobiografie. Frank McCourt won de prestigieuze prijs voor zijn hartverscheurende beschrijving van zijn verarmde leven in Limerick, Ierland de titel "Angela &'; s Ashes".

Ik had het boek van mijn grootvader op de dag van mijn oma &' ontvangen; s begrafenis. Ik dwaalde rond hun huis, in een poging om een ​​aandenken aan mijn oma die ik kon nemen met mij naar de nabijheid Ik voelde me altijd bij haar blijven vinden. Vanwege mijn liefde voor lezen, mijn opa stelde voor dat ik een van haar vele boeken te nemen. Naast haar bed was "Angela &'; s Ashes" en ik wist dat in een oogwenk dat dat was wat ik was bedoeld om te nemen met mij. Mijn grootmoeder &'; s ouders waren immigranten uit Ierland en ze had haar liefde van haar erfgoed op me voorbij. Wat een passend eerbetoon aan een boek over Ierland, dat zat naast haar bed op de dag van haar begrafenis te lezen. Ik verslond het boek in een paar dagen en, hoewel de memoires was verdrietig, schokkend en inspirerende allemaal op hetzelfde moment, voelde ik een nog diepere verbinding aan mijn grootmoeder en onze Ierse wortels. Ik zag mijn oma &'; s zus een paar weken later en vertelde haar hoe raakte ik was om het boek te lezen; hoe het voelde alsof mijn grootmoeder is speciaal voor mij had achtergelaten. Ze glimlachte, klopte mijn hand en in een zoete stem zei ze “ Honey Ze haatte dat boek &" ;. Ze legde uit dat de Ieren niet praten over hun geheimen en de auteur had zijn familie geheimen bloot voor de hele wereld te lezen.

Na de presentatie over zijn ervaring met het schrijven van zijn memoires, wachtte ik in de rij voor mijn kans om heb mijn boek ondertekend. Toen ik uiteindelijk voor hem Ik zei “ Mr. McCourt, ik hield van je boek. Mijn grootmoeder haatte het &" ;. echter Hij keek me aan en zei: “ Ze was Irish &"?; Ik knikte en hij vertelde me dat dat de manier is; de Ieren niet willen dat hij delen van zijn geheimen

Het was op dat moment dat ik besefte dat de ondertoon van mijn erfgoed; Ik begon om dingen te zien vanuit een duidelijker perspectief. Tot die tijd heb ik nooit gemerkt hoe “ ongewenste &"; dingen niet besproken of hoe bepaalde verhalen en geruchten noch bevestigd noch ontkend. Dingen werden vaak onder het tapijt geveegd en er vertrokken.

Maar jaren later woonde ik een recovery programma om te gaan met mijn ex-man &'; s alcoholverslaving. In dat programma was ik getuige van de mensen hun ziel bloot aan vreemden te voltooien week na week en ik keek ze vertrekken elke vergadering lichter. Ik luisterde in ontzag, maar ook met een ongemakkelijk gevoel; een gevoel van naaktheid en belichting. Toen hoorde ik het gezegde dat veranderde hoe ik benaderde mijn situatie:

“ U &'; re slechts zo ziek als je geheimen &";

Als ik wilde beter worden, moest ik bereid om te zijn delen en ontlasten me van de mensen, plaatsen en dingen die ik instinctief wilde onder het tapijt vegen van mijn geest. Zodra ik begon te openen en delen van mijn verhaal, begon ik te begrijpen waarom Frank McCourt werd gedwongen om zijn memoires te schrijven; Hij was moe van wordt ziek van zijn geheimen.

Terwijl ik dit schrijf deze blog Ik ben me bewust van de ironie dat, het duurde iemand anders &'; s alcoholverslaving om me te helpen gezonder worden. Ik weet ook dat mijn oma glimlacht uit de hemel elke keer als ze leest wat ik &'; ve geschreven en zij &'; s trots dat ik passeren langs mijn openheid naar de volgende generatie; Mijn kinderen zullen weten wat het betekent om Iers te zijn en te praten over hun diepste, donkerste gedachten zonder oordeel. Hopelijk zij op hun beurt zullen doorgeven aan een liefde van hun erfgoed en een bereidheid om de ziekte van de geheimen te stoppen.

• Hoe open en eerlijk was uw gezin van herkomst? Wat heb je geleerd van hoe bepaalde situaties werden behandeld

&bull?; Welke geheimen je nu houden? Wie heb je in je leven die u vertrouwt om u te ondersteunen en kunt u uw geheimen te delen

&bull?; Hoe betrouwbaar ben je voor iemand om hun geheimen te delen? Hoe kun je iemand anders nbsp helpen zichzelf te ontlasten
&;