Teleurstellingen

teleurstellingen zijn onderdeel van het leven. Ze maken ons groeien en aandacht besteden aan wat we willen, wat we hebben, wat we nodig hebben en wat we niet willen, of nodig hebben.

Ze veroorzaken verdriet en verlies. Ze brengen ons in bewustzijn van ons leven en of relaties, wat ontbreekt en wat vervult. Teleurstelling wekt ons om de dromen die we hadden en dorpel willen voldoen. Als zodanig is het een katalysator kan zijn.

Het realiseren van teleurstelling is niet een partner, noch onszelf de schuld geven, maar eerder om bewustzijn te gaan na wat we willen brengen. Zoveel voorbeelden in overvloed waar iemand de race heeft verloren, failliet gegaan, de carrière beëindigd of de relatie schijnen op de rotsen en ga zo maar door. En, hebben deze zelfde mensen niet op te geven, maar gaan om nog meer voldoening dingen te doen. Het is alsof ze rechtgezet zich meer in overeenstemming met hun koers te zijn en ging van daar

Zoals Paul Coelho, zegt de auteur in By the River Piedra Ik ging zitten en huilde, “. Onze magisch moment ons helpen om te veranderen en stuurt ons af, op zoek naar onze dromen. Ja, we gaan lijden, zullen we moeilijke tijden, en we zullen vele teleurstellingen &mdash ervaren; maar dit alles is vergankelijk het laat geen permanente markering. En op een dag zullen we terugkijken met trots en vertrouwen op de reis die we hebben genomen &"; De offerte en titel van het boek verwijst naar emotie en emotionele reacties en hoe om te gaan met hen. Het verwijst naar het hebben van de moed om de realiteit onder ogen zien. We kunnen toevoegen dat het delen van de ervaring zal helpen partners vestigen meer intimiteit en kennis van elkaar. De kracht van de emotie van teleurstelling kan mensen verenigen, krijgen ze op dezelfde pagina, brengen empathie en bewaar ze samen op pad.

Niet om deze moeilijke emoties te maken in iets zoets, maar net als elke emotie, het heeft vele kanten. De houding waarmee benaderen we teleurstelling, hoe we onszelf uit te drukken en dat we onszelf te uiten helpt om emotie in de open. Dit is de plaats waar het kan worden behandeld en gedeeld. Zo kunnen we een teleurstellende gesprek met onze partner te hebben en door te verwijzen naar het en onze gevoelens over, zal onze partner onze gevoelens te begrijpen. Als onze partner niet begrijpt, hij of zij heeft de kans om niet te verdedigen, maar vragen en commentaar en dit brengt de aard van de dialogen die op zijn beurt opent ons voor meer emoties en meer verbinding. Wat begon als teleurstellend nu kan leiden tot partners verkennen samen veel meer emoties.

Dus, spreken.

Niet gevoelens te ontkennen.

Deel je teleurstellingen.

Gebruik de gevoelens die je hebt om uit te reiken naar uw partner

Help uw partner begrijpt zelf

Susan Schwartz, Ph.D.
 ..;