Meditatie - Wat is de Point

rustig zitten, niets doen, wat een verspilling van kostbare tijd, nietwaar? Je zou kunnen worden op de computer of mobiele telefoon te praten met vrienden, of iets echt productief en leuk om te doen. Waarom rustig zitten

In het leven, twee dingen te scheiden succesvolle mensen van gewone mensen: creativiteit en energie. Mensen zonder college graden of referenties ook hebben gemaakt naar de hoogste rangen van het Amerikaanse bedrijfsleven, en als je goed kijken naar hun attributen, zal je energie en creativiteit te staan ​​met kop en schouders boven alles wat ze geleerd hebben in het verleden. Creativiteit stelt hen in staat om alles opnieuw en dus niet te worden zien verzanden in in oude concepten en muf oplossingen.

Simon Cowell begon zijn carrière in een muziekuitgeverij postkamer. Mary Kay Ash ,, zonder college training, gestart met een cosmetica bedrijf genaamd Mary Kay Inc. Michael Dell, 19 jaar oud, begon wat te worden Dell, Inc. Walt Disney daalde zetten van school op 16. Henry Ford werd een leerling machinist op 16. Bill Gates, 's werelds rijkste man voor 11 jaar op rij was een college drop-out. Steve Jobs bijgewoond een semester van de universiteit, later mede-oprichters van Apple Computers. En ten slotte, Frank Lloyd Wright, die nooit naar de middelbare school, werd de meest invloedrijke architect van de twintigste eeuw.

Maar als je niet de creativiteit en de energie van deze mensen hebben, dan is het het beste om je diploma te krijgen, want dat is alles wat je nodig hebt om jezelf een back-up voor je hele leven. Je kunt niet leren hoe je de energie en creativiteit van deze mensen; het is niet in de leerboeken. Net als een natuurlijke atleet instinctief weet hoe te lopen en uit te voeren, en met weinig of geen coaching wordt groot, zal een persoon zonder natuurlijke atletisch vermogen nooit maken om die hoogten, ongeacht de beste training en coaching.

Er is een weinig bekend geheim, echter, met betrekking tot creativiteit en energie en hoe ze kunnen worden bereikt, zelfs als je niet geboren met hen, en het &'; s genoemd meditatie. Een persoon met weinig fantasierijke mogelijkheden en lage kracht kan zich transformeren tot creatief en energiek, en een persoon die al energieke en creatieve kan zeer creatieve en zeer energiek geworden. Al duurt het is een inzicht in hoe meditatie werkt, dat is niet de manier waarop academici werkt. Academici is een proces van toe te voegen aan je kennis, terwijl meditatie is een proces van loslaten, en geloof het of niet, het is dit loslaten dat wekt creativiteit en energie.

Sinds vroeg in het leven we getraind in de academische wereld door het toevoegen aan onze kennis, en dus meditatie kan lijken een verspilling van tijd. Maar echt, meditatie is het enige proces dat je proactief kunt doen om fundamentele veranderingen in je leven te maken. Terwijl de academische wereld maakt oppervlak verandert, het verstrekken van de hulpmiddelen, zoals kennis, om tests passeren en verwerken dagelijks leven, meditatie wekt fundamentele verschuivingen in uw elementaire wezen dat het duurt een niveau boven basisinstrumenten zoals kennis, door het injecteren in die kennis direct, duidelijk , visie en zien. Een persoon van kennis kan leren alles wat er te leren over paarden en hoe ze te gebruiken in de velden en voor kinderwagens, waar een persoon van het inzicht van de auto zou voor ogen, en met instinctieve energie en creativiteit te trekken, gaan over het produceren van één.

Meditation begint wanneer je gaat zitten rustig, en in plaats van na te denken over alles wat voor de tijd dat je mediteert, je laten gaan volledig van de buitenwereld alsmede alle gedachten over de binnenkant, geestelijke wereld. Dit is niet het gebed tijd waar we intern praten met God of Jezus, of denken over de hemel; dit is absolute rust tijd voor de geest.

We leren in meditatie hoe te laten gaan. Een herinnering komt - we loslaten van het zodra we wakker worden en zien dat we worden verondersteld te mediteren en in plaats daarvan hebben gleed in herinneringen. Als een toekomstige gedachte komt, laten we gaan zodra we beseffen dat we gevangen zitten in de speculatie in plaats van mediteren. Wat komt; "Mijn been doet pijn", "Ik vergat naar de bank te bellen." "Hoe laat is het?" - Laten we gaan ervan -. Tijdens onze meditatie

Als we de praktijk slechts een paar minuten een keer per dag om te beginnen, misschien net voor het slapen gaan, en leren loslaten, rustige hiaten zal vormen tussen de vele gedachten die nu vastlopen onze hoofden. Als die nog steeds momenten tussen gedachten te verhogen, wordt de geest heerlijk stil en ontspannen voor een tijdje, misschien voor de eerste keer in ons leven. En als die momenten van heerlijke stilte te verhogen, hebben we het begin van de creativiteit en energie.

Wilt u meer weten over dit hele proces en hoe het verdiept, bezoek onze DhammaRocksprings website en klik op het tabblad " dhamma Talk en Forum "
.