5 manieren om te vieren Spirituele Wellness Maand

Spiritual wellness kan verschillende dingen voor verschillende mensen maar de meest basale definitie is een zoektocht naar betekenis en het doel betekenen; de waarden, ethiek en moraal die een individu leiden en geeft zin en richting aan hun leven.

Voor de meesten van ons spirituele wellness is een evolutionaire reis die groeit en verdiept als wij. Als je erover nadenkt of zich richten op spirituele wellness deze maand definiëren wat het voor u betekent.

Gebruik de 5 stappen om u te helpen spirituele wellness te vieren en te creëren innerlijke afstemming

1. Voed je innerlijke zelf met een alledaagse retraite. Neem de tijd weg van uw drukke schema en een retraite in een plek waar je je voelt vrede gevuld en verbonden met uw bron. Dit zou kunnen worden op het strand, de bergen of uw favoriete spa.

2. Maak of herdefiniëren uw leven visie en doel verklaring. Een retraite is de perfecte plek voor journaling en op zoek naar binnen. Dit kan de perfecte plek om te maken of te herdefiniëren uw leven visie en doel verklaringen zijn. Wij zijn zeer vertrouwd met het belang van een visie en doel verklaring voor het bedrijfsleven, maar het creëren van deze verklaringen voor je leven zal u helpen duidelijkheid, betekenis en richting te brengen om elk gebied van je leven vooral je carrière of bedrijf.

3. Sluit uw visie met je hart door het definiëren van uw uitgangspunten. Uw leidende beginselen zijn de filosofie van hoe je je leven, ongeacht veranderingen in je doelen, carrière of relaties. Het is een barometer in te schatten als je op doel met uw acties en besluitvorming.

4. Leven in harmonie. Besluiten om elke dag leven in harmonie door aanpassing van uw visie, het doel en de leidende beginselen met elk gebied van je leven om uw carrière of bedrijf op te nemen.

5. Veel plezier. Doe iets dat je helemaal gek doet en waarmee je verbonden met uw bron en uw levensdoel te voelen.

De oceaan is mijn all-time favoriete plek. Het voelt als thuis voor mij. Ik zal vieren Spirituele Wellness maand door het nemen van een paar dagen voor een retraite door de oceaan voor innerlijke reflectie, schrijven en lange wandelingen op het strand! Hoe gaat u nbsp vieren
&;