Hoe hebben betere relaties Door Vergevende & Letting Go Of Anger

Een van de beste stukken van de relatie advies dat ik kan geven is om te werken aan je relatie met jezelf eerst en altijd ... Je innerlijke wereld bepaalt wat er gebeurt om je heen en hoe anderen reageren op je.

De kinder je innerlijke criticus wordt, hoe vriendelijker je bent om je partner en iedereen in je leven ook. Het kan zo makkelijk om boos met je geliefde op triviale dingen. Maar hoe vaak heb je je grond te houden, alleen maar omdat je boos voelen? Toegegeven, het kan een lastige energie te verschuiven

Het is belangrijk om te onthouden dat je niet je gevoelens en je bent niet je gedachten -. U bent een eeuwige schepper wezen met de kracht om te groeien en te veranderen in een manier waarop je echt wilt. Ook al is uw gevoelens maken je acties de meeste van de tijd, heb je altijd de macht om ze te veranderen!

Als u de richting van vergeving, krijg je je levenskracht terug. Vergeef om in die vreugdevolle gevoel van liefde - ook al is het alleen maar met jezelf - of, in het bijzonder te zijn in de liefde met jezelf! Maar hoe? - Hoe ga je vergeven en loslaten als je die ziedende woede, zware haat of doffe ontkoppeling overweldigende uw zintuigen

Door te merken?. Door dwong jezelf om actie te ondernemen volgende keer dat je vastzit in woede. Vraag jezelf af: "Wil ik echt gemiddelde te zijn, in plaats van soort ?, Heb ik eigenlijk wil om boos te zijn?" Soms is het antwoord is een stevig "JA!" En dat is OK

Let op de woede, en laat het zijn, terwijl de ademhaling en leunt je hart naar het gevoel. - Zonder te proberen om het te veranderen op alle. Gewoon laat het en stuur het houden. Als je gelooft in engelen je zou je gidsen vragen om te helpen transmuteren van de energie van de duisternis naar het licht. Je doel is om het gevoel te accepteren en laat je emoties weten ze volledig geldig is en dat u ze begrijpt.

Uw volgende stap is om opnieuw te vragen ... Maar om de vier magische woorden die elke keer het werk vragen, "Mag ik gelukkig zijn?" Stilletjes vroeg in je geest, kan je het gevoel een interessante verschuiving optreden. Soms is het subtiel in het begin, maar blijven voorzichtig vragen ... "Mag ik gelukkig? '

Meestal komt een beetje denken terug, en zegt iets als ..." Nou, ik denk dat ..... misschien ... Waarom niet? " Blijven herhalen, ontspannen je hart naar de ervaring en al te lange tijd een belangrijke verschuiving optreedt. De kleine gedachte zullen enthousiaster geworden als je jezelf toestaat om vreugde te overwegen. Want is het niet je grootste doel in deze wereld is in vreugde en geluk te leven. Dit is waar de magie gebeurt en je dromen waar!

Hoe vaker je dit doet, zal het sneller de woede op te lossen. Dit is belangrijk voor je relatie, want dan kun je beter beslissingen te nemen over wat te doen ... Soms is het misschien om gewoon sorry zeggen en de andere keer, het zal u toelaten om een ​​echte praten met je partner over je grenzen te hebben en te geven duidelijke regels over hoe u wenst te worden behandeld. Dit is iets dat het meest effectief gebeurt vanuit een plaats van helderheid, die hand in hand gaat met vrede en vreugde.

Als dit resoneert met u, zouden we graag horen hoe je omgaat met woede en argumenten? Wat zijn de prachtige manieren waarop je gevonden hebt om jezelf terug in vreugde, vriendelijkheid en duidelijkheid te brengen? Reageer hieronder om de liefde te delen

Met liefde en waardering
Kai Ashley Restaurant  !;