*** Aanhoudende Motivatie!

In het begin, is het gemakkelijk om opwinding over uw-doel bereiken onderneming voelen. Het is glanzend nieuw en gevuld met de schittering van de nieuwe mogelijkheden. Maar uiteindelijk, wat is waarschijnlijk uw rooskleurige vooruitzichten veranderen. Misschien op het tweede gezicht zal de taak lijkt te intimiderend. U kunt realiseren van het proces is meer betrokken, ingewikkeld of tijdrovend dan je had gedacht. Je gaat uitstellen, worden afgeleid en moe of verveeld. Zodra u een punt in je evolutie die meer zelf-discipline of wilskracht dan u denkt dat u nodig te bereiken, zal u in de verleiding om te stoppen. Op een dag vind je jezelf de vraag of je doel is de moeite waard.

Door de ontberingen en de mislukte pogingen, door middel van talloze malen als dingen ingewikkeld en overweldigend, u bent degene die moet beslissen om de focus te vinden, passie en energie nogmaals. Alleen kun je je een weg door de eindeloze opeenvolging van innerlijke twijfels en zeer uitgebreid, maar oh-zo-legitieme klinkende, excuses. Jij bent degene die vroeg moeten opstaan, laat opblijven of van baan veranderen om tijd te besteden aan uw creatieve proces.

Waarom zou je? Zou het niet makkelijker om de twijfel en de inspanning die nodig is om uw doel te bereiken te vermijden? Zou het niet makkelijker om te blijven in de relatieve veiligheid van onze innerlijke troost kring? Henri Bergson (Franse filosoof, 1859-1941) schreef: "Om te bestaan ​​is om te veranderen, om te veranderen is om te rijpen, rijpen is om te gaan over het maken van zichzelf eindeloos." Dromen hebben meer te maken met wie je wordt tijdens het proces dan wat je op het einde te bereiken. Wordt betrokken bij de manifestatie van je dromen kom je in evolutie. Hiermee kunt u meer dan wie je was geworden voor:. Meer open, liefdevol, zelfverzekerd, rustig, krachtig, en meer comfortabel in ons eigen lichaam

Die uitbarstingen van de eerste passie zijn nuttig om mee te beginnen, maar te streven naar een succesvol resultaat te blijven vereist een langdurige motivatie. Dit betekent dat het leren hoe je inzetten voor het bereiken van je doel voor de lange termijn blijven. U mag ups en downs, maar je over het algemeen, geïnspireerd en klaar om actie te ondernemen voel je. Volg deze zes tips hieronder om duurzame motivatie krijgen en maak je dromen waar!

1. Maak A Vision of Success
Grote presteerders hebben een gewoonte. Zij 'zien' zichzelf het leven het leven van hun dromen. Ze stellen zich nu al wat ze willen. Leer jezelf om jezelf te visualiseren slagen. Zie het licht aan het eind van de tunnel voordat zelfs beginnen. Maak een innerlijke dialoog van het succes en laat je al het gevoel de gevoelens van de prestatie.

2. Vorm een ​​partnerschap
plaats van te porren, porren, en jezelf dwingen om wijzigingen aan te brengen, creëren harmonie met de wijzigingen die u wilt maken. Stel je het leven dat je wilt leven en vormen een rijke en lonende relatie met het leven. Bouwen van een brug van liefdevolle respect tussen u en uw wens. Zie je droom als een levende, delicate entiteit nodig uw aandacht dus dat is kan groeien en vorm krijgen. Al duurt het is je hart en motivatie om trots te zijn op wat je creëert. Je hebt de keuze om te strijden en boos over het creëren van verandering in je leven, of je kan een adem te nemen en een nieuwe overeenkomst in jezelf. Besluiten om een ​​fenomenale verbinding tussen u en uw dromen te creëren.

3. Minimaliseer Angst
Omdat het leren van nieuwe gewoontes vereist veranderingen in je overtuigingen en gedrag, kan het een milde niveau van angst te produceren. Deze angst kan energie voor motivatie en doorzettingsvermogen. Echter, als je angst escaleert, kan je de energie van je stress te invaliderend. Minimaliseren uw niveaus van stress door mededogen voor jezelf. Begrijpen dat sommige stress is normaal als je wijzigingen aanbrengt, maar je hoeft niet om het nog erger te maken door te bekritiseren jezelf. Leer om te ademen, uit de tijd nemen en te beoordelen uw situatie en ontspannen voor het nemen van uw volgende stap.

4. Zie Your Best Case Scenario
Het ergste zal niet altijd voorkomen. Herkennen catastrofe denken. Hier is een prachtig stuk van advies dat ik zag op een wenskaart van de goede mensen bij Hallmark: "Als ik moest opgeven één zin zou het mijn gevoel van naderend onheil zijn." Stoppen schrikken jezelf te geloven dat elke negatieve ding dat gebeurt langs je doel bereiken reis is een verschrikkelijke ramp. Ja, tegenslag en obstakels kunnen voorkomen, maar gericht op het oplossen van problemen en vooruit ondanks de aanwezigheid van deze wegversperringen.

5. Never Miss Twee dagen op rij
Maak een afspraak met jezelf dat je elke dag actie op uw doel zal nemen. Echter, ook rekening mee dat je de mens en het leven gebeurt. Wanneer u een dag van de actie te missen, niet wachten tot maandag om opnieuw te beginnen. In plaats daarvan, zeg tegen jezelf dat je weigert om twee dagen te missen op een rij. Het is veel makkelijker om je motivatie te ondersteunen als je gelijk weer omhoog gaan, in plaats van het nemen van een lange pauze. Motivatie vereist consistentie.

6. Visualiseer je doel Vaak
In plaats van piekeren en nadruk over alle negatieven, opzij te zetten elke dag tijd om je nieuwe leven voor ogen. Stelt u zich eens duidelijk, en met al uw zintuigen, hoe het zou zijn om uw doel te leven zal zijn. Genieten van de sensaties van uw spannende droom. Stel je voor het leven en ademen en te genieten van uw ideale leven. Raak je lichaam liefdevol, adem in de liefde voor jezelf, en voel de veiligheid en het comfort van het leven in je lichaam. Stel je voor je lichaam als gezond en actief. Elke dag, de keuze maken om uw droom vooraan in het midden te brengen. Als je je richt op de opwinding je droom genereert, begin je meer energie en meer klaar voor de volgende stap van uw reis te maken voelen.

Het bereiken van doelen is niet een kwestie van meer discipline of wilskracht. Het is een kwestie van motiveren van jezelf en het houden van uw focus op uw doel. Volg de bovenstaande stappen en maak je eigen droomwereld gemaakt echte
 !;