Vijf praktische stappen U kunt nu voor Peak Performance

Toen we hoorden persoonlijke en executive coach Jeannette Samanen, Ph.D. (van Valley Forge, PA) spreken tijdens een lunch, we werden aangetrokken door haar verklaring dat "de toegang tot uw intuïtie leidt tot topprestaties."

"Kunt u ons meer vertellen over deze verbinding, Jeannette?" vroegen we in een volgend interview voor onze "Marketing Energizer" e-zine.

"Uw diepere geest, of je intuïtie, weet u, want het is al met u vanaf het begin van je leven. Het weet wat je nodig hebt, wat goed is voor jou. Als je jezelf kunt afstemmen op dat, dan ben je dingen die aan uw behoeften te doen, overeenkomen met uw expertise en competentie, en je echt te dienen.

"Je doet wat je van houdt, acteren op het enthousiasme van wat betekent dat voor u, en de juiste beslissingen te bereiken voor u. Dat zijn elementen van topprestaties. "

Intuïtie is een bron in te schakelen wanneer u niet wilt" zo hard werken om uw doelen te bereiken. "Je kunt noemen 'instinct', een 'onderbuikgevoel "of de" innerlijk weten. "

Dus brengen we intuïtie vooraan in het midden te helpen zien meer zakelijk succes en meer betekenis en balans in je leven!

Intuition Is At The Cutting Edge Voor Business Success

"Al tientallen jaren in het bedrijfsleven," Jeannette zei: "het denken is de focus van het bewustzijn van wat belangrijk is voor succes."

Zij wees erop dat Daniel Goleman's baanbrekende boek, "Emotionele Intelligentie," opende ons bewustzijn van de emotionele factoren die inherent zijn aan zakelijk succes.

'Intuïtie is echt een andere manier van het kennen van de wereld, en het is nog maar net begonnen om te worden erkend en gevalideerd, "zei ze. "Terwijl het denken is gericht op succes, intuïtie is meer verbonden met grotere waarden."

Iedereen heeft intuïtieve vermogens

"We hebben allemaal intuïtieve vermogens, en vele malen mensen ze gebruiken zonder zelfs maar bewust van het, "zegt Jeannette.

" Als ze eenmaal beginnen te leren om het te gebruiken, het verkoopt zichzelf, want het is zo krachtig, zo efficiënt en zo effectief. En het is zo'n opluchting om te leren dat je niet hoeft te maken over de dingen; je hoeft niet zo hard te werken om uw doelen te bereiken. Je kunt gewoon op vertrouwen dat er een bron binnen je dat is heel verstandig en ziet dan wat je ziet in uw beperkt zicht.

"Een enorme gift van dit werk is dat het mensen met een enorm gevoel van vertrouwen . Je leven zal rijker en op het goede spoor te zijn, "Jeannette toegevoegd. "En je hoeft niet alles zelf te doen."

Wat een opluchting!

We vroegen Jeannette: "Als deze bron is er, waarom is het niet komen door?"

"Dat komt omdat we hebben niet gevraagd, 'antwoordde ze.

Dus hier is hoe om te vragen met Jeannette Samanen's ...

Vijf praktische stappen aan te boren in deze Creative Resource Nu

U kunt direct aan de slag te maken van deze innovatieve, ingenieuze en productief bron.

Stap 1: Richt je aandacht

Zorg ervoor dat u zich in een rustige plek en zal niet worden onderbroken. Doe de deur dicht. Schakel uw mobiele telefoon. Geef jezelf de tijd en ruimte

Dan, zich richten op de problemen die u te maken met:.?

- Welke uitdagingen u geconfronteerd
- Waar is uw creativiteit geblokkeerd
-? Welke beslissingen geven je hoofdpijn?

Formuleer een vraag rond uw problemen. Jeannette is voorstander van brede vragen als:
"Wat is het dat mijn intuïtieve geest zou willen dat ik nu die mij kan helpen met dit probleem weten?" Ja of nee vragen te beperken.

Het is mogelijk, zoals Jeannette zei: "Dat zelfs vragen om ja of nee te vroeg is. U wilt de mogelijkheid te creëren voor je diepere geest om je bewustzijn aspecten van de situatie te brengen u misschien niet aan gedacht hebben "

Stap 2: Clear Away Elke Mind Chatter En Relax

". Doe wat je moet doen om je geest te kalmeren Zorg ervoor dat je lichaam wordt goed ondersteund.. .. Je kunt je ogen dicht en neem een ​​paar keer diep adem in een meditatieve staat te betreden Het is heel belangrijk om zich te ontdoen van de stem van het oordeel en van enige afleiding te krijgen "

Stap 3: Stel uw vraag en wacht Een antwoord

Dit is de tijd voor het stellen van de vraag die u geformuleerd in stap één. De cruciale ding hier is om uw denkende geest om stil te blijven en wachten geduldig op een bewustzijn te komen

Stap 4:. Ontvang de Awareness Vanuit je intuïtie

"Uw antwoord kan komen in veel vormen: door middel van beelden, een gids, een sterk gevoel, of een zin "

Je kunt je afvragen:" Hoe weet ik of het komt uit mijn bewuste, of denken, geest of van mijn diepere intuïtieve geest.? "

Jeannette's antwoord: Het komt uit je intuïtieve geest, als het komt met een bewustzijn dat." Dit voelt goed " Of "als het niet ambivalent of dubbelzinnig op welke manier, maar het is gewoon duidelijk."

Stap 5: Wees je bewust van je reactie

U kunt het gevoel, "Ja, dat klopt op. dat is precies wat ik nodig had. " Of je kan voelen, "Ik ben bang dat als ik dat doe, iets ergs kan gebeuren."

"Als je vragen, problemen, of het gevoel hebben aarzelend, in dialoog met de intuïtieve geest. Terug naar Stap 1 en het formuleren van een nieuwe vraag Je kunt dit proces herhalen totdat u de resolutie te bereiken. ".

Voor het bereiken van maximale prestaties komt het neer op het volgende: Door de toegang tot je intuïtie je kunt, als Jeannette Samanen samenvat," verbeteren creativiteit, ondersteuning en brengen duidelijkheid aan de besluitvorming, en krijgen innerlijke kracht en bewustzijn "
_____
.