Bescherming van uw Flow: Hoe Angst Blokken Creativiteit

Om te begrijpen hoe bang blokken creativiteit, neem een ​​moment om jezelf te denken het vertellen van een verhaal. Eerste, stel het vertellen van het verhaal aan iemand die je lief te hebben en die van je houdt. Je warmte en energie voelen waarschijnlijk als u in de details van je verhaal aan uw vriend &' vullen; s genot. Nu, stel je hetzelfde verhaal vertellen aan iemand die, om welke reden dan ook, maakt je ongemakkelijk. De prachtige wendingen, de fijne punten en kleurrijke beelden die ontvouwd in je geest voor je vriend waarschijnlijk won &'; t zich te presenteren. In plaats van warmte, energie en creativiteit, zult u waarschijnlijk voelen tegenover sensaties en een verlangen om te sluiten. Wanneer we ons onveilig, of we bang worden beoordeeld, hekel, of verkeerd begrepen, onze creatieve stroom stopt. Anders, als we het gevoel veilig, onze creativiteit ontvouwt zich als een mooie bloem, zonder bewuste inspanning.

Dit wetende, kunnen we onze creatieve potentieel te maximaliseren door het creëren van de voorwaarden die onze creativiteit inspireren. Om echt in de stroom, moeten we een veilige en onbeperkte voelen. Echter, om dit te bereiken is niet zo eenvoudig als het vermijden van mensen die ons ongemakkelijk voelen. Soms kunnen we alleen in een kamer en nog steeds het gevoel helemaal geblokkeerd. Wanneer dit gebeurt, we weten dat we hebben tegen elementen in onze eigen psyche die maakt ons angstig voelen komen. Misschien zijn we bang dat in onszelf uiten we zullen iets wat we don &' te ontdekken; t willen weten of ontketenen emoties of ideeën die we don &'; t wil verantwoordelijk voor zijn. Of misschien zijn we &'; re bang dat we &'; ll niet aan iets waard te produceren

Wanneer u &';. En creatieve —; tegengif re tegen angst, intern of extern, ritueel kan een krachtige &mdash zijn. Voordat je gaat zitten om creatief te zijn, probeer het gieten van een cirkel van bescherming om je heen. Visualiseer jezelf in een ring van licht, beschermende brand of engelen. Stel je voor dat deze beschermende energie uitstraalt onvoorwaardelijke liefde voor jou en wil horen, zien, voelen en alles wat je hebt om uit te drukken. Neem even de tijd om te baden in de warmte van dit gevoel en dan onbevreesd geef jezelf aan de macht die door je heen stroomt.

Voor meer inspiratie, bezoek DailyOM.
.