5 Loving acties die Keep Your Love Alive

Het &'; s geen geheim dat het moderne leven is snelle en steeds sneller elke dag. In deze wereld, relaties en mdash; en al het werk dat zij nodig — kan gemakkelijk worden gezien als inefficiënt, tijdrovend en gewoon niet bevredigend genoeg. Voor uw relatie met een gezonde kans op overleven, moet u stappen ondernemen om de eenvoudige, liefdevolle aspecten van uw vakbond te voeden.

5 acties die essentieel zijn voor je relatie zijn:

1. Hallo en afscheid

groet je partner en afscheid zijn snel en makkelijk te doen, maar vaak over het hoofd gezien in de chaos van de hectische schema's. Een warme, expressieve groet kan de weg geëffend voor de hele dag. Een aanhankelijk “ vaarwel &"; kunnen u en uw partner om emotioneel vasthouden aan liefdevolle gevoelens, terwijl van elkaar gescheiden. U &'; D verbaasd zijn hoe vaak paren sla deze eenvoudige manier om hun dag-end boeken. Het lijkt misschien makkelijker om al je 's ochtends energieën in de 7:15 trein vangen zetten en kijken uit op het nemen van de tijd om te stoppen, oogcontact te maken met je partner en oprecht wensen hem /haar een goede dag. Don &'; t in deze val.

2. Deel de trivialiteiten van het leven

Denk terug aan een tijd waarin je relatie was nieuw. Wat heeft u en uw partner praten over? Waarschijnlijk alles en nog wat. De opwinding van nieuwe liefde drijft ons om zelfs de kleinste details van onze dag te delen. Helaas is dat niveau van het delen dwindles vaak als relaties rijpen en verantwoordelijkheden te monteren. Focus op de handeling van het delen van intimiteit te tanken. De eenvoudige handeling zelf belangrijker is dan de specifieke kenmerken van wat wordt gedeeld. Dus maak er een gewoonte van om de trivialiteiten van de dag te delen met je partner.

3. Leren samen te lachen

Gedeelde lachen is een trefzekere manier om de verbinding met je partner levendig te houden. Als je lacht, you &'; re tikken in de speelse energie die het leven &' overstijgt; s spanningen. Wanneer u en uw partner elkaar lachen, deze energie voedt intimiteit en het leven wordt een beetje minder ontmoedigend. Maak tijd voor wederzijdse speelsheid en maken plezier van het leven &'; s ongerijmdheden — dit zal u helpen zowel omgaan met stress, perspectief te ontwikkelen en te komen tot een groter gevoel van saamhorigheid.

4. Communiceren via Touch

Touch is een krachtige manier om genegenheid en bevorderen intimiteit te communiceren. Of u &'; re zitten tegenover elkaar aan de eettafel of naast je partner op de bank, de moeite om het bedrag dat u elkaar aanraakt verhogen. Touch heeft ook een kalmerend effect op ons lichaam, dus als je wilt een ontspannen, liefdevolle sfeer te creëren en uw partner zich speciaal voelen, mager in elkaar de volgende keer dat u &'; re in de bioscoop of tv kijken.

5. Toon uw appreciatie

It &'; s de menselijke natuur te willen om erkend te worden voor de dingen die we doen. Als je dankbaarheid, uw partner ontvangt het bericht dat u dankbaar zijn en niet het nemen van hem /haar voor verleend. Een sfeer van waardering zal positieve gevoelens te creëren en te verdiepen uw verbinding. Don &'; t ten prooi vallen aan de verwachting-mentaliteit, waar je begint te geloven dat je partner is zou
om alles te doen wat hij /zij doet en daarom doesn &'; t moeten worden bedankt voor hen — deze denkrichting creëert een gevaarlijke sfeer van zelfgenoegzaamheid die intimiteit erodeert.

Deze vijf liefdevolle fungeert don &'; t nemen veel tijd en don &'; t kost een dubbeltje — maar de uitbetaling is enorm. Je zal nemen stappen om uw huwelijk of relatie van het snelle tempo van het leven te beschermen.

Is je relatie beschermen waard? Ben je klaar om je huwelijk alles wat het kan zijn

Ontdek hoe de relatie van je dromen te maken:? Meld je aan voor Dr. Nicastro &'; s gratis Relatie Toolbox Nieuwsbrief bij http://StrengthenYourRelationship.com/en meteen krijgen twee gratis rapporten die u zullen helpen uw relatie potentieel te bereiken Restaurant  .;