Wie is je bent Best Friend?

Als u denkt terug naar je kindertijd, kunt u zich herinneren gevraagd, “ Who &'; s uw beste vriend &"?; Als jong meisje, kan ik de zekerheid dat ik kreeg van het hebben van een beste vriend om mijn leven mee te delen herinneren. Een of andere manier voelde ik me veiliger als ik iemand in mijn leven die ik kende was aan mijn kant en het zou me verdedigen waagde ik door mijn leventje gehad. Voor mij, een beste vriend was iemand die zou kunnen vullen mijn behoeften, begrijpen wie ik was, steunen me, hou van me onvoorwaardelijk en blijf bij me voor altijd.

Mijn beste vrienden waren altijd vrouwelijke totdat ik mijn tienerjaren. Op dit moment, leerde ik, door een aantal teleurstellingen, de pijn die kan komen van wordt verraden door andere meisjes. Vanwege dit, mijn jonge geest vastgesteld dat mijn beste vriend echt mijn vriend, die liefde relatie die uiteindelijk mijn echtgenote zou worden moet zijn. In de jaren die volgden, leefde ik in dit geloof tot ontmoette ik mijn man die werd, wat ik had verwacht te zijn, mijn beste vriend voor het leven.

Vandaag heb ik geloof nog steeds in het cultiveren van de band van een levenslange vriendschap met een echtgenoot of partner. Het comfort en de ondersteuning die is afgeleid van een dergelijke obligatie kunnen twee mensen om onvoorwaardelijke liefde en veiligheid hebben als ze groeien als individuen hun hele leven. Maar wat gebeurt er als, om wat voor reden je beste vriend, echtgenoot en partner is niet meer beschikbaar voor u, door uw keuze of niet? Wie kan u zich wenden tot zo'n grote rol te vervullen?

Na een relatie eindigt als gevolg van overlijden of echtscheiding, het verlies van de vriendschap in een echtgenoot creëert een enorme ontbrekende schakel voor veel mensen. Hoewel vrienden doen hun best om deze plek te vullen, het is gewoon niet hetzelfde als die speciale persoon je getrouwd en verklaarde je beste vriend voor het leven. Tijdens het rouwproces die een relatie verlies volgt, één van de aspecten die een meest treurt is deze speciale vriendschap.

Wat ik ben gekomen om te begrijpen, echter, na een levenslange zoektocht van verwachtte iemand anders mijn beste vriend , is dat al die tijd mijn beste vriend, de persoon die mij het beste kende, die precies begrepen wat ik nodig had, die mij heeft liefgehad zoals ik ben, en die met mij voor altijd zou zijn is … ME! Bij de eerste leren over dit concept, was ik zeker sceptisch en bijna geërgerd te denken dat ik werd verwacht om te geloven dat ik mezelf kon bieden het comfort die ik nodig had om dezelfde veiligheid voelde ik van mijn echtgenoot te voelen. Maar in het verkennen van het proces en het maken van de keuze om liefde en zorg voor mijn eigen behoeften, ben ik sterker geworden, gelukkiger en meer vrede dan ooit.

Het proces van het leren van jezelf te houden en word je eigen beste vriend is opgebouwd of drie delen, die allemaal moeten functioneren om een ​​gezonder persoon in relatie met jezelf of anderen te zijn:

besef: Begin meer inzicht te krijgen in wat je voelt en wat je gevoelens je vertellen . Je gevoelens zijn uw lichaam &'; s manier van het geven u een indicatie van wat het nodig heeft om gezond te zijn, net als een motor knippert dashboard van een auto te geven wat het nodig heeft. Als je luistert naar wat je lichaam je vertelt en eer door het geven wat het nodig heeft, zul je meer in balans en in vrede voelt
Communicatie:. Zodra je een besef van wat je voelt, kunt u beginnen met het ontwikkelen van een interne communicatie met jezelf om te ontdekken wat waar is voor jou. Bij het ontwikkelen van een dergelijk gesprek met jezelf, zul je het begrijpen moet je over wie je bent en wat je moet versterken. Aangezien deze relatie met jezelf groeit, zul je ook meer vertrouwen in de beslissingen die je maakt voor je leven, want je hebt een beter begrip van wie je bent en wat het beste is voor u
Commitment:. Naast bewustwording en communicatie , moet u zich verbinden tot het eren van jezelf door het geven van jezelf wat je nodig hebt, en het uiten van wat waar en noodzakelijk voor u is. Hoewel dit klinkt misschien eenvoudig, te doen is vaak moeilijk, vooral als je je leven geleefd hebben om dit punt te ontkennen van je eigen gevoelens en aangename anderen. De uitvoering van deze afspraak met jezelf is een proces dat tijd en oefening kost
Voor meer informatie over het proces van het creëren van een gezonde relatie met jezelf te leren, deelnemen aan ….

De Loving Choices Group, die een keer per week ontmoet . Krijgen de steun van andere mensen als je leert om gezonder relatie met jezelf en anderen hebben
.