*** Gelooft u wat je waarneemt?

'Perception is een spiegel geen
feit. En wat ik kijk op mijn gemoedstoestand, weerspiegeld naar buiten. "
- - Een Cursus in Wonderen

Ik herinner me vele jaren geleden het zien van de film "Rashomon" (hoofdrol Toshiro Mifune en geregisseerd mijn Akira Kurosawa), waar drie mensen zagen een moord gepleegd en elk zag het helemaal anders. Natuurlijk, elke geloofde dat wat ze zagen was de waarheid. Het is moeilijk voor veel mensen om te begrijpen dat de perceptie is een spiegel van wat er voor hen op het binnenste niveau, in plaats van wat er werkelijk gaande is.

Dit is heel duidelijk in onze relaties met elkaar. Bijvoorbeeld, als je gelooft dat je niet goed genoeg - dat je op een bepaalde manier gebrekkig, onvoldoende, onwaardig, niet geliefd - en iemand wordt verwerpen jullie, is het zeer waarschijnlijk dat u het gedrag van de andere persoon persoonlijk zal nemen en geloven dat hun verwerpen gedrag is over u

Maar als je lief, adequate, veilige, voelen en hebben een hoge eigenwaarde, zult u waarschijnlijk denken dat de andere afwijzing gedrag heeft niets te maken met u -. dat het afkomstig is van hun onzekerheid en een laag gevoel van eigenwaarde. Uw waarneming van het gedrag van de ander gaat over uw gemoedstoestand uiting naar buiten.

Als u van mening bent dat je de moeite waard is in uw prestaties, en iemand op het werk betekenen voor u, kunt u concluderen dat, bijvoorbeeld, u messed up van een project. Echter, de waarheid is dat de gemiddelde persoon een harde tijd met zijn kinderen en neemt het uit op je. Als je de moeite waard om uw vriendelijkheid in plaats van je prestaties wordt bevestigd, dan kun je concluderen dat de gemiddelde persoon met een harde tijd en verzoeken hem of hij voelt slecht of hulp nodig heeft met iets. Je overtuigingen bepalen uw waarneming, waarbij je acties bepaald.

Steven Covey in zijn best-selling boek, "7 Habits van Highly Effective People," vertelt het verhaal van het zijn op een metro, rustig lezen van zijn krant . Een man met een stel kinderen kregen op de trein, en de kinderen begon te rennen rond en maken veel lawaai. Steven voelde geërgerd aan zijn rustige verstoord hebben, en uiteindelijk zei tegen de man iets als: "Meneer, wilt u alstublieft de controle van uw kinderen." De man verstrooid antwoordde zoiets als: "Oh, het spijt me zo. Zie je, we kwamen net uit het ziekenhuis waar hun moeder net overleden." (Ik heb niet meer het boek dus dit is uit het geheugen).

Steven Covey noemt dit een paradigmaverschuiving, waarbij in een moment je hele perceptie van een situatie wordt veranderd door nieuwe informatie. Omdat hij aanvankelijk geloofde dat de man was gewoon waardoor zijn kinderen om te rennen en wilde storen anderen, was hij boos, maar zijn gevoel veranderd in compassie als zijn perceptie veranderd vanwege de waarheid te horen.

Net als zijn ergernis was afkomstig van een leugen dat hij zichzelf vertellen, onze gevoelens komen vaak uit de leugens die we onszelf vertellen. Vervolgens hebben we projecteren die leugens op anderen, en anderen naar ons terug te reflecteren hen.

Hoe kan ik weten dat ik tegen mezelf ligt? Hoe kan ik weten wanneer wat ik waarneem nauwkeurig of een weerspiegeling van mijn eigen valse overtuigingen is?

Er is eigenlijk een heel gemakkelijke manier voor ons om dit te weten. Onze gevoelens zijn onze innerlijke geleidingssysteem, ons te laten weten of we op het goede spoor of naast de baan in ons denken, of wanneer er iets externe veilig of onveilig is. Wanneer u onvoldoende, onwaardig, onzeker, boos, angstig, depressief, en voel me zo op, dit is je innerlijke leiding te laten weten dat je jezelf te vertellen leugens over jezelf. Als je het gevoel compassie, zorgzaam, en innerlijke vrede, dit is je innerlijke leiding te laten weten dat u in de waarheid.

Onze waarneming is een spiegel van onze gemoedstoestand. Onze gemoedstoestand bepaalt veel van onze gevoelens, en veel van onze ervaring. Wat we waarnemen en ervaring verandert naarmate we onze gemoedstoestand en Inner Bonding ® veranderen; is een krachtig proces voor het doen van deze
.