Waarom hebben Break Ups Hurt So Much? En wat te doen About It

Toen ik voor het eerst ging door een break-up voor de eerste keer in mijn twintiger jaren, Ik kon &'; t geloven hoeveel het pijn! Ik wist &';. Geloven dat iets dat veel zou kunnen kwetsen (kort van wordt gespietst door een paal)

Maar waarom doen ze kwetsen zoveel

Nou, break ups zo veel pijn als gevolg van? de intense gevoelens van afwijzing die worden geassocieerd met hen.

Als je erover nadenkt, u en uw partner waren waarschijnlijk heel dichtbij, toch? In veel gevallen is uw partner is de dichtstbijzijnde relatie die je hebt.

Maar als je laat iemand zo dicht bij je emotioneel, kan het extra hard steken wanneer die persoon dan verwerpt u. It &'; s als u vertellen dat ondanks het feit dat je al zouden ze van je houden, je gewoon didn &';.. T meten en ze afgewezen u alles te weten over je

Dat kan heel hard zijn

Het is misschien zelfs genoeg om u te proberen om dingen voor jezelf te valideren om je ex te doen. Misschien heb je &'; ll proberen te bewijzen aan uw ex dat je inderdaad een lief persoon door te gaan en uit andere mensen om je ex jaloers te maken

Dit is gebruikelijk ding dat mensen doen, maar als je doel is om. sla uw relatie, moet je echt doen. Allereerst, daterend andere mensen zal een bericht te sturen naar je ex die je bewegen op, en als je &';. Re bewegen op, moeten ook zij

Plus, dingen die jaloezie betrekken alleen gaat om te paaien petty emoties en negatieve gevoelens. Over het algemeen zijn dit niet wat brengt mensen samen en maakt ze verliefd.

Wat u moet weten is dat, hoewel je zou kunnen voelen sterke gevoelens van afwijzing van de break-up, je nog steeds de macht om focus je gedachten over wat je wilt en vind uw eigen geluk

U ziet, zelfs als uw ex afgewezen u, u don &';. t moet die afwijzing te accepteren. U kunt nog steeds genieten van je eigen leven en vind dingen dankbaar voor en blij in je leven te zijn

Elk moment, kunt u ervoor kiezen om je geest te richten op wat je wilt of wat je don &';. T wil. Wanneer u zich richten op wat u don &'; t wilt, je &'; ll slecht voelen, en als je concentreren op wat je wilt, je &'; ll een goed gevoel

U kunt ervoor kiezen om zich goed te voelen, ongeacht wat je ex. doet of zegt door simpelweg je geest te richten op de positieve dingen in je leven
.