Goed luisteren betekent goed Relaties

Gelukkige mensen maken er een punt naar anderen te luisteren. Ze vinden het leuk om nieuwe dingen te leren, neem een ​​interesse in anderen en in het algemeen een goed gevoel als ze luisteren. In het proces van het luisteren, zijn ze ook respect te tonen voor anderen &'; gedachten en ideeën, en die op hun beurt, toont hun zelfvertrouwen. Ze zijn veilig genoeg om allerlei ideeën en meningen hun leven &mdash voeren, zelfs die waarmee zij het niet eens. Ze stralen positieve energie.

Maar de echte bonus van een goede luisteraar is het versterkt je relaties. Het helpt u voorkomen dat conflicten en misverstanden. En als je echt om je partner te luisteren zul je hem beter begrijpen, kom te weten hoe hij denkt, en dus uw relatie wordt intiemer.

Het probleem is, dat een goede luisteraar is makkelijker gezegd dan gedaan. It &'; s makkelijk te krijgen afleiden door je eigen gedachten. Als je dat doet, dan blokkeren de rest van de wereld, met inbegrip van uw partner en wat hij &';. S tegen je zegt

Concentreer je op je partner

De sleutel tot goed luisteren is het nemen van de focus uit jezelf en zich te concentreren op wat je partner zegt. Je hebt ervoor gekozen om met deze persoon. Isn &'; t hij uw volledige aandacht waard? Isn &'; t hij een beetje tijd en moeite waard? Vraag hem hoe hij &'; s te doen, en dan echt, echt aandacht. Proberen om zijn wereld te begrijpen vanuit zijn oogpunt, niet de jouwe. In het proces, wees niet te blokkeren wat hij &'; s te zeggen. Hier is een lijst van don &';. Ts

Don &'; t te denken van een pittige comeback terwijl hij &'; s praten. Gewoon proberen om wat hij &' te vangen; s gezegde. U kunt van &'; t echt dat als je &'; re bezig formuleren van je eigen reactie

Don &';. T onderbreken terwijl hij &'; s praten. Vergeet niet, dit gaat niet over jou of wat je denkt. Zet uw eigen agenda op een plank voor later en zich richten op het horen wat hij denkt

Don &';. T kritisch of rechter. Laat wat hij &'; s verteld zinken in voor een tijdje. Na het heeft, zorg ervoor dat u volledig begrijpen wat uw partner gezegd door na te denken wat je gehoord. Stel vragen als: “ Ik hoor je zeggen (wat je waarneemt, zei hij). Is dat juist &";?

Don &'; t verantwoordelijkheid voor je partner en ' te nemen; s gevoelens door te proberen om hem op te vrolijken of fix dingen. Neem een ​​adem en stem in hoe uw partner zich voelt

Don &';. T proberen om het probleem in een poging om hem te minder zorgen te minimaliseren. Het dient alleen om zijn gevoelens, die kan triviaal lijken om u te minimaliseren, maar niet voor hem. Sarcasme of put-downs zijn vooral misplaatst als je partner opent aan jou.

De basis van goede relaties is partners die naar elkaar luisteren. It &'; s van cruciaal belang om aanwezig met uw partner. Rustig je geest volledig op de hoogte en in lijn met wat je partner tegen je zegt te zijn. Volgende week heb ik &';. Ll meer Restaurant   praten over hoe je een goede luisteraar kan zijn;