Laat geen Deze gemeenschappelijke Intimacy-blokkers ruïneren uw relatie

Het ervaren van een diepe, liefdevolle verbinding is een van de meest betekenisvolle aspecten van een gezonde relatie. Maar het bereiken en handhaven van deze verbinding is niet altijd gemakkelijk. U (of uw partner) kan een sterk verlangen naar intimiteit hebben en toch per ongeluk duwen elkaar weg bij momenten. Dit is eigenlijk vaker voor dan je zou denken. Laten we eens zien waarom dit het geval zou kunnen zijn.

Bent u wordt tegengehouden door deze 3 intimiteit-blokkers ?:

1. Gevoel onwaardig liefde

We kennen allemaal het oude gezegde: Om iemand moet je eerst van jezelf houdt houden. Ik zou zelfacceptatie toe te voegen aan de eis voor u en uw partner een diepe medailles en te ontwikkelen die voldoen aan
emotionele verbinding. Wanneer u onwaardig liefde te voelen, heb je geen andere keuze dan om delen van jezelf af te sluiten voor je partner. Intimiteit is een tweerichtingsverkeer dat zal lijden wanneer één van je niet kunt geven en ontvangen van liefde. Uw afwijzing van de liefde (en intimiteit) niet onmiddellijk duidelijk zijn of het kan duidelijk zijn - hoe dan ook, zal je relatie niet zijn volle potentieel te bereiken

2.. Het verliezen van jezelf binnen de relatie

Er zijn drie onderdelen om je relatie: U, uw partner (ieder van jullie brengen unieke identiteiten aan de Unie), en de relatie zelf (het "wij" dat intimiteit en commitment te maken). Voor sommigen kan intimiteit (en de verantwoordelijkheden van een langdurige vaste relatie) leiden tot een gevoel van het gevoel verloren.

Als je niet kunt vasthouden aan de grenzen die u definieert, zul je verstrikt in de behoeften van uw partner en niet in staat om te beschermen wat het meest belangrijk voor je je voelt. Het kan voelen alsof je constant te offeren omwille van de relatie - vechten om te blijven drijven in de onderstromen van het 'wij'. Een gebrek aan vertrouwen in uw vermogen om grenzen met uw partner te stellen kunt toevoegen aan uw verzwakt gevoel van eigenwaarde.

3. Angst voor verlies

Vaak ontstaan ​​onze grootste angsten van de mogelijkheid
te verliezen wat het meest belangrijk voor ons. Sommige mensen nooit volledig open voor het geschenk van intimiteit worden omdat ze worden gevangen door de angst dat het weg kan worden genomen op elk moment. Het geven van jezelf toestemming om lief te hebben en deel al zelf is het kenmerk van een zinvolle emotionele verbinding. Wanneer intimiteit wordt gesluisd door de angst dat je partner je onverwacht mag verlaten, zal je beschermen je diepste verlangens voor aansluiting - nooit toestaan ​​jezelf de openheid die nodig is voor intimiteit om te groeien.

Elk van deze intimiteit-blokkers kan een diepgaand effect op je huwelijk of relatie. Je eerste stap is om te zien hoe je je voelt en reageert wanneer uw partner maakt pogingen om emotioneel dichter bij je wordt. Als u zich ongemakkelijk voelen of zich gedragen op een manier die intimiteit te ondermijnen, werken aan steeds meer bewust van uw reacties.

Om andere manieren om een ​​diepe emotionele band met je partner te maken, bezoek Dr Nicastro &' te ontdekken; s website op http://StrengthenYourRelationship.com/en meld je aan voor zijn GRATIS Relatie Toolbox Nieuwsbrief. Als bonus krijgt u ook twee gratis rapporten die u kunnen helpen de relatie van je dromen te bouwen ontvangen Restaurant  .;