Huwelijk in een sleur

Het huwelijk in een sleur

Beste Dr. Diana

Mijn vrouw en ik gebruikte lief voor elkaar te zijn. Nu we don &'; t behandelen elkaar zo goed als we behandelen onze vrienden en zelfs vreemden. I &'; ve sprak met mijn vrouw over dit en ze zegt dat het &'; s mijn schuld dat ik don &'; t naar haar luisteren en dat ze &'; s geïrriteerd met mij het meest van de tijd. Onnodig te zeggen, dat didn &'; t voel me erg goed en ik &'; m niet te popelen om het onderwerp opnieuw te openen. Ik weet dat het oude gezegde dat vertrouwdheid rassen minachting, maar ik don &'; t denk ik &'; m zo slecht. Mijn vrouw verliet haar eerste man, want ze kreeg “ verveeld &"; en I &'; ben bang dat ze wegdrijven. Toegegeven, de manier waarop het &'; s dat is het doden van onze liefde Heb Heeft u suggesties voor mij.? Wat kan ik doen op mijn eind

- Sincere Husband

Beste Sincere,

Het &';? S niet ongewoon voor een paar om zich vast te zitten in een negatieve patroon van omgaan na jaren van samenzijn. Met vertrouwdheid, soms mensen nemen elkaar voor lief en aren &'; t als patiënt met elkaar als ze ooit waren. Omdat uw leven nauw met elkaar verweven zijn, je af en stap op elkaar &'; s tenen, soms zonder het te weten. Alle koppels voelen gekwetst, gefrustreerd of teleurgesteld met hun partners op het moment, maar tenzij je begrijpt wat er mis ging tussen u, it &'; s onmogelijk om te weten hoe het beter te maken.

Ik kan begrijpen hoe pijnlijk het moet zijn voor je vrouw te vertellen dat ze vindt u irritant. Na de steek zakt, heb je nagedacht over de reden waarom ze op deze manier zou kunnen voelen? Heeft ze je verteld dingen die haar lastig en toch blijven ze doen? Heeft ze geprobeerd om u te vertellen haar behoeften en gevoelens en je don &'; t echt van haar gehoord? Als dat zo is, zou het natuurlijk voor haar om ofwel zet het volume door boos of in te trekken en te verdoven uit om zichzelf te beschermen tegen pijn en teleurstelling. Het zou logisch dat je ook zou kunnen trekken te maken. Als mensen gaan gevoelloos, &'; het leven &'; omdat ze weet dat het kan saai

​​Een groot deel van de tijd, mensen don &';. t weten hoe om te vragen wat ze nodig hebben heel direct, dus het &'; s gemakkelijk te missen. Beide mensen moeten zich bewust genoeg van wat ze voelen, om het uit te drukken. En dan spreken uw behoeften, zonder schuld te geven kan helpen de andere persoon om te horen zonder dat het defensief. Effectieve communicatie tussen geliefden vereist ook emotionele aanwezigheid van beide personen. In onze hectische dag – to-dag leven, kunnen we missen onze partner te bereiken voor ons, omdat we afgeleid door iets of andere. Ze kunnen proberen om ons te vertellen en als we knipperen of hoesten, kunnen we hun voorzichtige poging om hun hart te drukken missen. Het kan eng kwetsbaar te zijn en te spreken over onze behoeften en diepste gevoelens met de persoon die ons het meest toe.

In de tussentijd, wat heb je in het begin van je relatie met je vrouw naar haar uw liefde te tonen? Hoe heb je haar lief behandelen in het begin? Je zou je vrouw uit te nodigen op een datum naar een plek die je weet dat ze echt leuk vindt. Met de zachte verlichting en romantische sfeer, kon je haar vertellen dat je echt wilt het goed met haar. Wat ze graag in de relatie die ze niet krijgen van u? Heeft ze het gevoel dat ze waardevol voor u? Zo niet, misschien is ze kunt u vertellen wat zou helpen beter tussen jullie zijn. Als ze vijandig in haar stijl, kunt u haar vertellen dat het pijn doet als ze spreekt tot je op die manier en maakt je hopeloos en als wegrijden voelen, maar u don &'; t wilt. Hangen daar. Stap over op de plaat en werken. Geef alles wat je hebt. Dan als het doesn &'; t uit te werken, weet je dat je alles wat je kon deed. Maar hopelijk is het hasn &'; t dat ver gegaan. De nummer een oorzaak van de scheiding is emotioneel terugtrekking. Wanneer beide partijen in te trekken en te gaan gevoelloos naar elkaar … het aansluiten van vezels in je huwelijk begint te rafelen.

Probeer een aantal bibliotherapie: door het lezen van de volgende boeken: Restaurant “ Hold Me Tight: Zeven Gesprekken voor een levensduur van Life &"; door Sue Johnson Ph.D.
“ Wat maakt Marriage Work &"; door John Gottman, Ph.D.
Als vooruitgang isn &'; t gemaakt, overleggen met een Emotionally Focused Stellen Therapeut (de enige benadering van het huwelijk counseling, dat is gebaseerd op empirisch onderzoek, waar 75% van de koppels ervaren een afname in de echtelijke nood en grotere tevredenheid binnen 8-20 bezoeken

De volgende Marriage Enrichment Program. Een Hold Me Tight Workshop is 18-19 mei 2013. www.cottageclinic.net of bel (858) 259-0146
.