De Top 5 redenen om nooit vergeven en waarom je moet

Ik heb het uitvoeren van mijn one-woman play, My Brooklyn Hamlet,
op en af ​​sinds 2000. Het is gebaseerd op mijn reis van diepe wanhoop en duisternis acceptatie en vrede nadat mijn vader (die ik aanbad) doodgeschoten mijn moeder (mijn beste vriend) en vervolgens trouwde met mijn moeder &';. zus

Na elke voorstelling, leid ik een Q & Een sessie. Ik bied ook live workshops over de kracht van het vergeven van het onvergeeflijke. Na het zien van de show, leden van het publiek over hun harten openen. Zij laten zien hoe ze meer compassie hebben opgedaan voor de mensen in hun leven en voor zichzelf. Terwijl ze hun zelf-verdediging vrij te geven, zien ze hoe de wrok die zij hebben vast gehouden te zijn hen verstikkend.

Er zijn mensen die nog steeds weigeren te vergeven. Reacties zoals “ Hoe kun je je tante " vergeven voor wat ze deed &; en “ Waarom heb je nodig om ook uw moeder &" vergeven?; uiten hun woede en verwarring.

Mijn antwoorden op deze twee vragen zijn eenvoudig, maar niet gemakkelijk.
1. Vergeving is voor mij. Het zet me vrij.
2. Ik koos ervoor om mijn moeder, evenals mijn vader vergeven voor het rolmodel ze was voor mij hoe het was goed om te worden mishandeld door een geliefde.

Nu een vraag voor u: Wat zijn de redenen waarom je niet kan vergeven

Hieronder worden de 5 belangrijkste redenen leden van het publiek, workshop deelnemers en coaching klanten hebben door de jaren heen gegeven, in pogingen om rechtvaardigt niet het geven van vergeving en de redenen waarom het huidige moment is het tijd om te beginnen

reden om niet vergeven. Als ik deze persoon ik vergoelijken wat hij of zij deed vergeven
Reden te vergeven. Vergeving is voor u, ze niet. Het maakt je vrij.

reden om niet vergeven: Mijn toorn verzekert me dat deze persoon nooit meer zal worden in mijn leven
Reden te vergeven. Uw woede verzekert u dat deze persoon is voortdurend in je leven, zowel via obsessief denken over hen of het onderdrukken van je gedachten over hen.

reden om niet vergeven: Als ik hen vergeven, zullen ze me weer pijn
Reden te vergeven. Boos en meedogenloos daadwerkelijk verhoogt de kans dat u wordt emotioneel (zijnde streek) veroorzaakt door iets anders dat zij doen.

reden om niet vergeven: Wie zou ik zijn als ik vergaf ze
Reden te vergeven:? Je zou dezelfde persoon die in het bezit van een wrok, leeft in angst en heeft een muur tot bescherming niet jezelf. Uw open hart, een goed beoordelingsvermogen en gezonde grenzen zou leiden tot een levensduur van meer vreugde en een vrijere zelf

reden om niet vergeven.. Wat is er gebeurd met mij of een geliefde was gewoon te gruwelijk
Reden te vergeven: Het was verschrikkelijk. Om voor u om de mooie en empowerment van het leven dat je wenst te maken, moet je erkennen dat. Je nodig hebt om te rouwen wat verloren is gegaan en wat werd genomen van jou. Je moet leren hoe je die delen van jezelf die zijn gehuld in duisternis en pijn loslaten.

Neem even de tijd om na te denken over welke reden ringen meeste waar voor u of voor iemand die je zorg over die misschien ook in de &ldquo worden geplakt; onvergevingsgezindheid &"; nu.

En vergeet niet, vergeving is een proces geen gebeurtenis.

In plaats van het herbeleven van het verleden door voortdurend te oordelen, en willen het anders waren; met vergeving, zult u in staat om te verhuizen naar de vrijheid van de huidige, die is een zeer kostbaar geschenk.

Copyright 2009 Brenda Adelman

** Wilt u dit artikel in uw e-zine of website herdruk ? U mag, zolang het blijft intact en je onder deze complete blurb mee: Brenda Adelman, MA in Spirituele Psychologie, de Koningin van Vergeving, leert mensen die hebben een veel te bieden hoe heden worden, genieten van meer succes en de vrede in hun relaties en het leven door het loslaten van oude en nieuwe wrok met de kunst van vergeving. GRATIS tips over hoe je gelukkig en vrij bezoek eindelijk www.forgivenessandfreedom.com
.