Vergevingsgezind, Forgetting en Boundary instellen

Is het echt mogelijk, of praktische, om te vergeven en vergeten als iemand alleen maar gaat om misbruik en schadelijk gedrag te herhalen? Het is, maar het vereist een beetje meer duidelijkheid over het gehele proces van de grens instelling in combinatie met vergeving.

In de afgelopen jaren heb ik nog meer slimme geworden over de dynamiek van misbruik. Ik heb ook bewust van geworden hoe misbruikers vrij veel rekenen op de mensen te vergeven hen en vergeten over de schade die ze veroorzaken als een manier om te ontsnappen aan de gevolgen van hun destructieve gedrag.

Dat is waarom ik wil putten uit de christelijke leer Ik ben opgegroeid op. Omdat voor mij Jezus is een belangrijk voorbeeld van vergeving. Toch, toen Jezus beroemde vergaf mensen om hem heen, op een gegeven moment ook hij verkondigde, "Ga heen en zondig niet meer." Met andere woorden, ons allen, als we krijgen de zegen van vergeving, hebben tegelijkertijd een verantwoordelijkheid om meer bewust van onze destructieve patronen geworden. En, zodra de hoogte van hen, moeten we actief naar ons gedrag te veranderen, zodat we zondigen (of schaden onszelf en anderen) niet meer.

Hoe zit het dan vergeten? Hoewel ik heb geen idee wat de wortels zijn van de woorden vergeven en vergeten, is het niet voorbij me dat de woorden gemakkelijk kan worden onderverdeeld in "voor - het geven van" en "voor -. Verkrijgen" Keek op deze manier kan ik bijna voorstellen acient mensen kijken naar twee mensen die elkaar hebben geschaad, en dan vertellen ze zowel stap in het midden van de kamer voor het doel van "geven" en "krijgen." Of, om het eenvoudiger te zetten in het belang van zich te verontschuldigen en het maken van teruggave met elkaar, zodat de schalen van justitie (of karma) zijn recht te zetten.

Maar helaas vergeven en vergeten vaak veranderd in "Ok , zal ik een aardig persoon te zijn en laat je de haak geheel. Je hoeft niet bewust te krijgen. Je hoeft niet om uw gedrag te veranderen. Ik laat het hele ding te gaan. En, u kunt gaan op zijn pijnlijke als je eerder was. " Eerlijk gezegd is dit de fundamentele reden waarom misbruik relaties voortzetten. Beledigend mensen hebben nooit eventuele gevolgen lijden voor hun destructieve gedrag. En hun vergevingsgezind echtgenoten (die nog steeds aan het misbruik te negeren) eindigen om opnieuw en opnieuw en opnieuw kwetsen.

Dus, wat is de beste manier om te vergeven? Ten eerste, het is waar, als je niet vergeven blijven steken in het verleden. Je gedachten draaien negatief. U bent niet in staat om een ​​positieve toekomst voor jezelf te creëren. In veel opzichten u het misbruik cyclus voort te zetten. Alleen deze keer in plaats van de andere persoon nadelige gevolgen voor je, je jezelf te schaden. Dat is de reden waarom vergeving helpt je in de eerste plaats. Het helpt je te laten gaan, gaan, en vooruit in je leven vrij van de negatieve impact van de persoon die je in de eerste plaats gewond.

Maar het is ook waar dat vergeving nodig te kunnen staan in een plaats van geestelijke kracht. Zoals Jezus overgebracht, nu dat de andere persoon heeft gekregen een tweede kans, ze hebben nu een verantwoordelijkheid die kans om een ​​beter mens te worden. Ik moet denken aan de beroemde toneelstuk en film Les Miserables, dat is een belangrijke verhaal van vergeving. In dit verhaal steelt Jean val jon zilver uit het huis van de priester en wordt gevangen. Hoewel de priester kon gemakkelijk hebben gestuurd Jean val Jon terug naar de werkkampen, deed hij niet. In plaats daarvan, vergaf hij Jean val jon. Maar in hem vergeven dat hij ook gevraagd wat hij wilde nu van Jean val jon (welke manier om te zeggen wat hij zou zijn "krijgen" in ruil daarvoor van de priester was). Hij zei: "Met deze zilveren Ik heb uw ziel voor God gekocht." Wat betekent dat hij nu in handen van Jean val jon verantwoordelijk voor het wakker worden, het instellen van dingen goed, en steeds een beter mens van nu af aan. God zij dank, Jean val jon deed.

Als ik zie het dan echt vergeving vereist een grote mate van geestelijke kracht en spiritueel perspectief. Op dit punt te krijgen je moet vergeving gebruiken om te genezen genoeg om meer je eigen waarde en waardigheid te omarmen als een menselijk wezen. Het loslaten van je pijn zal u helpen om daar te komen, dat is de reden waarom vergeving is een tool die vooral helpt. Eenmaal genezen en vrij van de wonden van het verleden als een krachtige en waardige mens, dan moet je de verantwoordelijkheid om te leren over hoe je jezelf beter te beschermen tegen dergelijke kwetsend gedrag. Dan moet je de mogelijkheid om grenzen te stellen te ontwikkelen, zodat u voorkomen dat de persoon verwondde meer van je. En, als je het kan beheren, je kunt zelfs leren om voldoende geestelijke kracht die met waardigheid en gratie u in staat over te brengen aan de persoon die u heeft geschaad, dat in vergeving te ontwikkelen, ze hebben een verantwoordelijkheid om wakker te worden en wordt een beter mens.

Met deze stappen iedereen geeft, iedereen krijgt, en evenwicht is hersteld voor het welzijn van allen.

Blessings,

Dr. Lisa Liefde
.