Vaarwel Wrok, Hello Liefde: Hoe Vergeving Hiermee kunt u uw True Match Attract

We trekken relatie partners in overeenstemming met de kern van onze overtuigingen. Als u consequent te trekken emotioneel ongezonde relatie partners, er is een patroon dat u met het oog op een evenwichtige en toegewijde relatie te herkennen moeten breken.

Tijdens mijn jaren van matchmaking ik heb gevonden die relatie strijd zijn tweeledig: een psychologische uitdaging om gratis te controleren overtuigingen gevormd in de kindertijd en een geestelijke strijd over negatieve gedachten inzake onopgeloste problemen uit het verleden te breken.

In wezen bent u een compilatie van je ervaringen uit het verleden, de keuzes die u hebt gemaakt, en de paden die u gevolgd. De grotere vraag die je nodig hebt om eerlijk te beoordelen is “ moet ik toestaan ​​dat mijn fouten uit het verleden, omstandigheden en pijn om te bepalen wie ik ben &"?; Bent u vast te houden aan verdriet en steeds een persoon die wordt aangeduid met dat verdriet? Het is door vergeving dat je je verdriet kan overwinnen en laat jezelf van de last van het dragen van wrok in je hart.

Als u besluit om iemand te vergeven, kiest u in het heden te leven. Vergevingsgezind betekent niet te vergeten, maar het loslaten van de schadelijke emoties en bewegen in de richting van een emotioneel stabiel leven. Vergeving betekent niet dat je de acties van anderen door de vingers zien.

Het is aan u om te beslissen niet te worden gecontroleerd door uw omstandigheden en om het initiatief te nemen om degenen die niet beter weten te vergeven. Mensen hebben de neiging om anderen te kwetsen uit hun eigen angst en pijn. Vergeving laat liefde in je leven in te voeren. Door het vasthouden aan woede, je ego om het onrecht van je verleden herbeleven toestaan. Continu herbeleven verleden angst in je geest en mondeling beschrijven van uw situatie aan anderen geeft leven aan je verdriet.

De meeste van ons gaan door een periode van rouw, vooral na het einde van een relatie, als we proberen te achterhalen wat er gebeurd met het leven dat we wisten. Het gevaar is hier nog in deze fase en de integratie van deze fase in uw essentie. Door zich te concentreren op angst — angst, verdriet, woede en pijn — je heel wat je wilt aantrekken, dat is de liefde te blokkeren. Als u uw leven te leiden met uw verwondingen, kunt u niet goed treuren, te herstellen, en vooruit te komen met het leven. Het duurt een bewuste inspanning te laten gaan van de verleiding om cynisch, pessimistisch, veroordelend, en boos over het einde van een relatie of een andere gebeurtenis of situatie die je voelt is onvergeeflijk.

Ben ik saboteren Mijn nieuwe relatie ?

Als u niet opgebouwde wrok en woede uit eerdere relaties wil loslaten, zal je die gevoelens over te dragen naar het volgende, zoals Jeremy deed.

Na getrouwd voor meer dan elf jaar en scheiden omdat we uit elkaar gegroeid, vond ik mezelf in een liefdesrelatie vijf maanden later. In het begin was het alleen maar opwinding. Gewoon de sensatie van met elkaar praten was meer dan twee maanden samen van mijn vorige huwelijk te zetten.

We hadden een duidelijke fysieke aantrekkingskracht van de get gaan, en toen ik haar leren kennen, werd ik echt geïnteresseerd . We hadden dezelfde manier van denken en opvoeding, die me begreep. Nu na samenzijn, samen leven en stelt voor haar, lijkt alles wat ik kan doen is kijken naar haar gebreken. Ze is nog steeds sterk, mooi, sexy, en zorgzaam persoon die ik ontmoet, maar ik kan van &'; t lijken te stoppen met denken over wat ik don &'; t graag.

Is dit vanwege mijn angst om opnieuw gekwetst, of is het dat ik &'; ve bereikte een punt in de relatie die ik eigenlijk ben een gewicht van wat echt belangrijk is voor mij in een levenspartner? Hoe dan ook het doesn &'; t maakt me een goed gevoel, want ik hou van haar
Jeremy &';. Vrees van kwetsbaarheid naar voren als zijn relatie gaat van fysieke aantrekkingskracht om een ​​emotionele gehechtheid. Zijn angst om opnieuw gekwetst wordt vooral vergroot omdat hij de tijd om te vergeven wat er gebeurd is in zijn relatie met zijn ex-vrouw niet heeft genomen. Hij is bang dat ze kwetsbaar zijn in een andere vaste relatie die het risico van emotionele pijn loopt. Onbewust zal hij hetzelfde relatie patroon herhalen als hij niet de kern overtuigingen die hebben geleid tot het einde van zijn huwelijk oplost.

Door vergeving je geeft jezelf toestemming om jezelf te houden. U erkennen dat je liefde waard zijn. U zijn ontworpen om te geven en te ontvangen, niet vast te houden aan woede, wraak, bitterheid en wrok. U opent de deur naar lichamelijke ziekte, psychische schade, en de ziel wanhoop door vasthouden aan negativiteit.

Hoe doe je hen vergeven die je eerder hebben gekwetst en schuur het verdriet, woede en eenzaamheid die je bezwaren vandaag? Waar begin je om jezelf toestemming geven om te genezen? Na zijn vijf stappen Ik moedig u aan te nemen tot wrok los

Stap 1:. Erken Uw Pain

Om echt te vergeven, de eerste stap is toegeven wat je dwars zit en hoe het voelt u zich . Onderdrukken van je verdriet zal niet verdwijnen. Totdat je door dit proces, zal de pijn alleen opduiken in toekomstige relaties.

Een manier om deze stap te bereiken is het tijdschrift in detail welke acties in het verleden kunt u van &'; t vergeef jezelf voor en alle onrecht aangedaan dat je niet kunt loslaten. Als je eenmaal klaar bent, lees de lijst en neem comfort in de wijsheid die je deed het beste wat je kon met de informatie die u op dat moment had.

Stap 2: Laat jezelf de tijd om
Grieve

Tegenover hartzeer kan beangstigend zijn, maar door het volledig ervaren van het verdriet, zal je het houden van het domineren je leven. Veel mensen worden geleerd om hun negatieve gevoelens onderdrukken ten opzichte van anderen, omdat die emoties worden gezien als verkeerd. Omdat stoïcijnse zal je er niet in nood.

Niet ontkennen jezelf de kans om te rouwen. Vergeef jezelf en te bevrijden van de woede en pijn rond deze persoon en situatie. Vrijheid van een pijnlijke gebeurtenis zal worden bereikt wanneer een discussie over wat er is gebeurd heeft angst of pijn niet in uw hart. Je verdriet is zeer reëel, dus niet minimaliseren of probeer de rouwperiode omzeilen. Je moet gaan door middel van deze rouwende fase om je pijn los te laten.

Stap 3: Onderzoek Uw Perceptions
maken vegen oordelen kan houden in een cyclus van het repliceren van disfunctionele patronen. Wanneer emotionele veranderingen gebeuren in je leven, het is een kans om te onderzoeken waarom je die weg reisde naar beneden. Het is niet het moment om de negatieve kern van overtuigingen in een fase van woede vormen.

Stap 4: Inleven

Voor de echte vergeving te gebeuren is het noodzakelijk voor u om jezelf in de schoenen van de dader. Als je niet vergeeft, zal je automatisch reageert uit je eigen pijn en angst en zal uiteindelijk kwetsen

Stap 5:. Je bent vrij wanneer u Vergeef

U kunt vergeven en nog steeds behouden uw integriteit. De sleutel is om anderen te ontslaan voor hun daden. Genade is geen vrijbrief om te zondigen. Vergeving is vol mededogen, maar vraagt ​​om een ​​verandering in gedrag.

Vergeving is niet in het voordeel van de persoon die je onrecht aangedaan. Het is uw sleutel tot geluk en emotionele vrijheid.

** Dit artikel is een van de 101 grote artikelen die werden gepubliceerd in 101 grote manieren om uw leven te verbeteren. 101 grote manieren om uw leven &" ;, Verbeter http://www.selfgrowth.com/greatways2.html
  bezoeken;.. Om de volledige details over de &ldquo te krijgen;