Scheiding Advies voor mannen proberen te overleven

Men is bekend dat hoe sterker de helft van de soorten, en terwijl velen vandaag het algemeen zullen beweren dit feit, het is er een die al heeft bewezen keer op keer. Of het nu in fysieke of emotionele aspecten, hebben de mensen is bekend dat de weerstand en veerkracht tegen storingen &ndash te tonen; maar vergis je niet, dit betekent niet dat ze immuun zijn. Stress is bekend als een van de belangrijkste oorzaken van storingen en niets produceert meer stress dan scheiden.

Divorce kan over te brengen van een groot aantal emoties en problemen in één enkel punt in je leven. Als dingen aren &'; t echt te kijken, ondanks al uw inspanningen en zijn op weg naar een eminente en pijnlijke einde, zelfs de mensen vinden het moeilijk om hun kalmte en emotionele kracht te behouden. Dus hoe ga je om met deze verwarrende situaties en emoties? Hier zijn enkele punten die u zou willen nadenken over:

Denial

Aan de betrokken in een situatie waarin zelfs uw kleinste emoties of reacties een last kunt u duwen om een staat van ontkenning. Ontkenning kan maken alles lijkt goed, kan het lijken alsof verzoening is nog steeds om de hoek, zal de last die je voelt te verlichten; maar het ding is – it &'; s niet echt. Ontkenning zal alleen duwen om irrationele dingen die zal duwen je partner verder weg te doen. Je uiteindelijk riskeert alles wat je stond voor en zelfs uw zelfrespect gewoon terug naar iets dat je weet dat je al verloren te krijgen.

Tegenover werkelijkheid zal moeilijk zijn, maar het is de enige manier om te nemen als je &'; D wil om vooruit te komen. Neem alleen de noodzakelijke stappen die je denkt dat zal helpen om de situatie beter. Analyseer elke actie die je te maken en te voorkomen negatieve emoties en rationalisaties van die bepalingen mee. Geef jezelf de tijd die je nodig hebt om te genezen en te accepteren het feit dat u en uw andere helft is niet meer. Ja, het zal pijnlijk zijn en het langzaam zal zijn, maar dit is de enige manier om volledige emotionele herstel te garanderen.

Anger & Wrok

woede en wrok is een fase dat de meeste mannen die een echtscheiding gaan door. Het is een onmiskenbaar feit dat veel de neiging om zichzelf of hun ex-partners schuld voor de pijn die ze voelen, eindigend boos en boos op het einde. Terwijl woede die je een bepaalde vorm van genoegdoening kan geven als het u toestaat om uw mogelijke fouten en vergissingen te kanaliseren in een enkel punt, it &'; s ook een teken van de nederlaag. Toegeven aan je woede zal alleen maar leiden u tot een neerwaartse spiraal van de haat en wrok dat je nooit back-up van kan krijgen.

woede en wrok berooft je van rationele oplossingen voor het oplossen van problemen voorkomen dat u van het bereiken van een echte oplossingen en zelfs vernietigen elke mogelijkheid van verzoening. Het wegwerken van woede en wrok kan hard zijn, maar het is een ding dat moet worden gedaan als je echt wilt om te overleven wat je &'; re doormaakt.

Depressie

Depressie is wat er zal na u &' komen; ve geleerd te laten gaan van je woede en wrok. Het is natuurlijk, normaal tot treuren over wat je net hebt verloren. Het probleem is echter doesn &'; t echt op de rouwende podium liggen; it &'; s in de herstellende fase als een nooit echt of volledig te herstellen van de staat van depressie dat ze zich voelen.

Depressie voorkomt dat u de oprichting van nieuwe relaties te wijten aan vrezen dat hetzelfde weer zal gebeuren en zelfs duw je naar beneden verder in hopeloosheid en hulpeloosheid. Omgaan met depressie is niet gemakkelijk, wilt u misschien wat tijd af te nemen en alleen voor een tijdje, maar het is belangrijk dat je probeert om verder te gaan met je leven ook.

Vrienden en familie zullen een grote rol spelen in het krijgen van u uit het gat dat depressie heeft gegraven en hun hulp moet in plaats van te juichen afgewend. Ze kunnen helpen in het verhuren van uw emoties, omgaan met hen één voor één, en hen te laten gaan. Neem de tijd, neem het langzaam, maar zorg ervoor om te gaan met een depressie, omdat anders de problemen en pijn die je voelt zal alleen maar erger.

Afhankelijk van wat voor soort persoonlijkheid je hebt, it &'; s het beste om jezelf vooraf bezig met activiteiten die u wilt. Het kan deelnemen aan hobby's, of socialiseren. It &'; s de hoogste tijd om je leven weer op de rails te krijgen. Er &';.. Is altijd ruimte voor verbetering