*** Uw bereidheid om te ontvangen is het cadeau

In deze tijd van het jaar, de focus is 100% op te geven. Ja, het &'; sa heerlijk gevoel te geven vanuit je hart, maar hoe zit het ontvangen? Kunt u dat doen met een open hart en?

Het feit is dat veel mensen veel moeilijker te ontvangen, maar het geven en ontvangen zijn twee kanten van dezelfde ... In deze tijd van het jaar, de focus is 100% op te geven. Ja, het &'; sa heerlijk gevoel te geven vanuit je hart, maar hoe zit het ontvangen? Kunt u dat doen met een open hart en?

Het feit is dat veel mensen veel moeilijker te ontvangen, maar het geven en ontvangen zijn twee kanten van dezelfde medaille. Wilt u me iets puur te geven voor de vreugde van het geven, en ik ben niet open voor het ontvangen van volledig, ik ben het blokkeren van uw vreugde. Ik ben dan ook uiterst egoïstisch. Ik moet ontvangen wat je me wilt geven om uw plezier te maximaliseren. Daarom is mijn acceptatie is mijn geschenk aan u.

Dus waarom niet dit Holiday geven van geschenken seizoen vastberadenheid volledig bewust over hoe je krijgt te zijn. Wees je bewust van je ongemak als het zich voordoet. Log je gedachten over de gave en hoe het werd gegeven. Kijk hoe u uw gift vergelijken met wat anderen kregen van dezelfde persoon. Merken of je een betekenis hechten aan het geschenk. Was je hart open voor het geschenk louter ontvangen als een geschenk, of was je berekenen of uw gift naar hen terug was in waarde gelijk? Heeft de gift u verplicht terug te doen voelen? Was u in verlegenheid gebracht door het geschenk? Zo ja, waarom

U kunt veel over jezelf te ontdekken door dit te doen, en laat &';? S eerlijk zijn, een deel van het misschien niet mooi zijn. Maar het zal een kans om een ​​zelf-vergeving werkblad en zelfacceptatie werkblad doen om dat deel van je schaduw liefde geopenbaard zijn.

U moet misschien ook een werkblad te doen op de gever als je voelde gekleineerd, verplicht, onbegrepen, of zelfs beledigd door het geschenk gegeven. Of misschien wist niet dat ze &'; t krijg je een cadeautje en je gaf aan hen. Of erger nog, gaven ze je een kostbaar geschenk en je gaf ze niets. Was dat een machtsspel, misschien? Of misschien gaven ze je iets vreselijk die u verplicht voelen te houden en misschien te dragen of te gebruiken.

Vergeet niet, zoals ik in mijn vorige nieuwsbrief voorafgaand aan Thanksgiving, familie borrels zijn ideale mogelijkheden om te genezen en te groeien . Nou, het geven en ontvangen van geschenken is gewoon een andere manier van omgaan, niet alleen als broer en zus of moeder en zoon, maar als gever en ontvanger. Er &'; s volop gelegenheid voor druk op de knop daar.

Bedrijf geschenken aan hun werknemers kunnen nog erger ongemak en druk diepgewortelde schaduw materiaal over waardigheid, zelfrespect, waarde te creëren en de noodzaak voor goedkeuring. Medewerkers zijn erg gevoelig voor differentiële geven binnen het bedrijf en ze hebben de neiging om te score bij te houden.

Als we onze weerstand te overwinnen om het ontvangen van om dingen in balans te houden, het helpt om ons te herinneren aan de criteria van wat een waar geschenk:

1. De gever oprecht wil het cadeau voor de omwille van het &mdash geven; niet uit een gevoel van verplichting.
2. De gever oprecht van mening dat de gave waarde of betekenis zal hebben voor de ontvanger en dat hij of zij zou blij te ontvangen.
3. Er zijn geen addertjes onder het gras en de ontvanger is vrij om te doen met het geschenk wat hij of zij wil.
4. Er is geen verwachting van wederkerigheid.

Als een van deze criteria niet wordt voldaan, dan is het niet een waar geschenk. De enige vereiste in het geven van geschenken is dat het geschenk wordt ontvangen. Periode.

Als wederkerigheid absoluut nodig is, zoals sommige culturen vraag, dan wordt het meer een ritueel van de uitwisseling in plaats van het geven van geschenken. Helaas is dit wat Kerstmis is geworden en is goed voor de waanzin in winkelcentra in de aanloop naar 25 december. Mensen verwachten geschenken en iedereen voelt zich verplicht om te geven. It &';. Is geen goede ervaring voor iedereen, wanneer dit het geval is

Als u wilt wat spirituele groei en plezier uit het vakantieseizoen familie ritueel krijgen, rekening houdend met deze vier criteria, ik daag je uit om probeer dit:

Met uitzondering van uw eigen jonge kinderen tot de leeftijd van 15 zeggen, koopt niemand een geschenk van dit jaar, maar zijn volledig open voor het ontvangen van een geschenk van iedereen die je wil kopen. Hebben geen schaamte. Dan, nadat u blijk gegeven van een grote mate van dankbaarheid en plezier bij de gave, waardoor de uitwisseling van aangename gevoelens in verband met het geven en ontvangen van de voltooiing, het volgende zeggen:

“ In plaats van het kopen van een hele lading dingen die je waarschijnlijk don &'; t nodig hebben, heb ik een bijdrage die gelijk is aan het bedrag dat ik zou normaal gesproken hebben besteed aan het kopen van cadeaus voor ieder van jullie, de volgende goede doelen __________ gemaakt.

“ Ik ben ook van plan om alle mooie en prachtige geschenken die je hebt zo vriendelijk me gegeven te nemen en wat tijd vinden van een aantal mensen die willen ze zo veel of zelfs meer dan ik. Met andere woorden, zou ik ze graag doorgeven. Het zal me zoveel plezier om dat te doen " te geven en dat zal je echte geschenk voor mij &;.

Iedereen zal hun kaken laten vallen, maar zodra de mensen begrijpen waar je vandaan komt op deze, zou het voor een zeer interessant gesprek na het diner die waarschijnlijk goed zal duren tot in de avond. En ik wed dat, op het einde, dat je een veel respect zal verdienen van degenen die graag de moed hebben om hetzelfde te doen.

Het volgende jaar, ga terug naar het geven van iedereen een cadeautje en zien hoe zij ontvangen. Een hele andere discussie

Colin

PS volgen.

Fijne feestdagen. Neem enkele werkbladen met u Restaurant  .;