*** Managing Career Tegenslag

Het maakt niet uit hoe ervaren en succesvol je bent, je nog steeds kan teleurstellingen en tegenslagen te ervaren. Hier volgen enkele tips om u te bekrachtigen

Lees dit meerdere keren..

Niemand is immuun voor het ervaren carrière tegenslagen, teleurstellingen en spijt en fouten groot en klein

Tegenslagen komen in vele vormen voor ons allemaal. Kijk of deze situaties klinken zoals jij. I &'; ve mogelijke oplossingen voor elk item toegevoegd

1.. Passiviteit: “ Ik uitgesteld acteren op iets. Ik heb de neiging om een ​​denker te zijn, maar ik moet mijn instinct moeten vertrouwen. Nu miste ik uit op een grote kans &";

Discussie en Oplossing:. Gewoon omdat je gemist op een kans, het doesn &'; t betekenen dat je de verkeerde aanpak. Nietsdoen komt meestal omdat het risico te hoog is of de deadline is te krap voor u om te onderzoeken. Misschien is de kans doesn &'; t past bij uw missie. Als deze beschrijvingen past bij uw situatie, dan was u waarschijnlijk slim in niet acteren. Aan de andere kant, misschien heb je gemist op een kans, omdat je voorkomen dat risico uit angst voor het maken van een verkeerde beslissing.

De volgende keer dat je een kans worden geconfronteerd, vragen om meer tijd. Maak een lijst van vragen of informatie die u nodig hebt om te vragen. Maak nu een twee-kolomdiagram. De ene kant heeft een redelijke twijfel, en de andere kant heeft je ergste angsten. Bespreek uw twijfels en angsten met iemand met business savvy

2.Hastiness. &Ldquo; I shouldn &'; t zo snel hebben gesprongen, maar ik was zo enthousiast over het werken met Dr Big Deal. Nu realiseer ik me mijn betrokkenheid isn &'; t goed na alles. It &'; s kost me geld en tijd! Hoe kon ik zo goedgelovig geweest? Ik beter zou moeten weten. Ik vaak zeg ja tegen dingen die ik niet moeten van &'; t &";

Discussie en Oplossing:. Oh, we &'; ve allemaal verleid en gevleid door iets dat te mooi lijkt om waar te zijn of iemand. Op het moment, hoewel, voelde je erkend en gewaardeerd. Hoe kon je voorbij dat op? Ook velen van ons zijn overeengekomen om een ​​deel van een project &mdash zijn, en dan spijt later. Misschien was je te verbinden aan iets om een ​​vriend of familielid te helpen, en je voelde je kon &';. T nee zeggen

De volgende keer dat u wordt gevraagd om uw tijd, energie &mdash geven, en misschien wel het geld, de eerste stap terug en vraag jezelf af: Is dit te mooi om waar te zijn? Wat wordt er van mij gevraagd? Heb ik echt de tijd? Heb ik echt nodig om te worden gevleid, nodig en gerespecteerd dat veel? Kan ik nee zeggen, zelfs als ik voel me ongemakkelijk — of egoïstisch? Blijf gericht op uw carrière doelen, waarden en projecten. Niemand gaat naar uit te kijken voor je beter dan jij.

3. Afwijzing: “ Ik kan van &'; t denk ik niet &'; t krijgen dat contract of win die prijs of worden uitgenodigd in deze exclusieve groep. I &'; m beter dan Lucky Lucy &";

Discussie en Oplossing:. Er &'; s geen twijfel dat verwerping kwetst — letterlijk. Fysieke pijn en emotionele pijn delen dezelfde neurale verbindingen in de hersenen. Don &'; t wentelen in negatieve gedachten of beat jezelf als je &'; ve het hoofd gezien. Stoppen met denken dat deze kans is de enige grote u &'; ll ooit. En misschien is het — sommige kansen mogen niet twee keer kloppen. Maar wat? Bent u echt gaat om uw inzet en prestatie door een Big Time Afwijzing devalueren? Er zijn altijd kansen en mdash;. Met inbegrip van degenen die u maakt

We willen allemaal worden gewaardeerd, maar zorg ervoor dat je weet hoe je jezelf te waarderen. Om te gaan met de afwijzing, krijgen proactief. Maak een lijst van wat je &'; ve overwinnen in je leven. Had je ouders die misbruik, slechte of ziekelijk, bijvoorbeeld waren? Hebt u besteden jaar in een slecht huwelijk waar je emotionele kruimels geaccepteerd? Of was je ziek?

Maak nu een lijst van alle negatieve gedachten over jezelf die opduiken tijdens de moeilijke tijden. Er &'; s geen zin ze te negeren. Maar nu naast elke negatieve gedachte schrijf uw weerlegging. Je zou kunnen zeggen: “ Ik had rotte ouders en was een laatbloeier. Beter te laat dan nooit bloeien. En kijk eens hoe ver en goed I &'; ve komen. Dat duurde innerlijke kracht. Mijn broers en zussen nooit maakte het uit &";.

Don &'; t de schouder van de verantwoordelijkheid voor het niet hebben gekozen. Herinner jezelf eraan dat er een goede kans dat deze beslissers had persoonlijke agenda en misschien aren &'; t zo goed als hun imago. Er zijn bijna altijd verborgen redenen voor de afwijzing die niets te maken met je.

4. Bad Persoonlijke Timing:. &Ldquo; I &'; m gewoon niet mijn beste zelf nu, en ik &'; m niet in staat om zich te concentreren, prioriteren of geef het mijn alles &";

Discussie en Oplossing: Zelfs zeer emotioneel gezond, gelukkig en slimme mensen gaan door ruwe plekken. Leven overkomt iedereen op een bepaald punt. Ja, het &'; s afschuwelijke timing die net toen je het raken van uw pas, had je een aantal slechte dingen opduiken

In plaats van boos, accepteren dat het leven is niet eerlijk.. En er is geen reden om je de schuld voor iets wat buiten je controle. Pas de tijdlijn voor uw doelen. Je zou ook verbaasd dat nadat je &'; ve komen door deze moeilijke tijden dat je &'; ve eigenlijk veranderd uw doelen of het belang ervan. Lees nogmaals uw lijsten van wat je &';. Ve te overwinnen, je goede kwaliteiten en je prestaties

5. Failure: “ Ik blies het &";

Discussie en Oplossing:. Yep, je deed. Uw plan stoorden &'; t werk. Je stoorden &'; t maakt een goede indruk. Nou, die hasn &'; t messed up? Lach, krijgen een perspectief. Leren van wat er mis ging. Plan een paar jammer partij momenten, en activeer je innerlijke waarde door opnieuw het lezen van uw lijst en weerleggingen. Geven het idee dat je perfect om bemind te worden, gewaardeerd en bevoegd zijn. Werk aan het afstellen van uw intuïtie. Lees een aantal boeken over het lezen van mensen

Hoop dat deze tips geholpen
 ..;