*** Als gescheiden ouders Act Like Kids

Divorce kan zeker brengen het slechtste in mensen. Vaak volwassenen zullen terugkeren naar het gedrag waardig het schoolplein pestkop. Getuige de recente publieke uitje van acteur Alec Baldwin, die de woede van zijn woede en wanhoop van zijn scheiding ontketende bij zijn 11-jarige dochter. Baldwin is verwikkeld in een rommelige scheiding met zijn ex-vrouw, Kim Basinger, voor jaren. In zijn recente donderende en dreigende boodschap aan zijn dochter, riep hij haar “ een onbeleefd, gedachteloze, varkentje &"; Hij ranted verder dat “ U hoeft niet de hersenen of het fatsoen als mens hebben. Ik niet schelen dat je 12 jaar te geven, of 11 jaar oud, of dat je een kind, of dat je moeder is een gedachteloze pain in the ass die niet de zorg over wat je zo ver doen wat mij betreft &"; Het verdriet mij om zo'n duidelijk voorbeeld van een jong meisje gevangen in het kruisvuur tussen de twee strijdende ouders te zien.

Alle ouders, al dan niet gescheiden of hebben hun momenten, waar de volwassenen zich als kinderen en uithalen in woede, dumpen hun eigen giftige emoties op de tender, jonge harten van hun kinderen. Ik had zo'n moment dat ik ongeveer zes jaar geleden met mijn oudste zoon, die op dat moment ongeveer zeven jaar oud was. Hij vroeg me een vraag op een ochtend en ik explodeerde naar hem. De pijn die ik zag in zijn ogen schudde ik mijn kern. Ik besloot toen en daar te doen wat nodig was voor mij om mijn eigen hart, zodat ik kon de aard van de moeder van mijn kinderen verdiende zijn genezen

Hoe ouders, die &';. Ve verloor in woede met onze kinderen, herbouwen vertrouwen? Ik geloof dat er zijn 5 stappen een ouder moet nemen.

1. Bezit het.

Geef toe dat je een fout gemaakt met geen excuses of motiveringen. U kunt vertellen hoe je voelde (boos, machteloos, bang), maar toegeven dat het ongepast was voor u om uw gevoelens te nemen op uw kind. Neem verantwoordelijkheid voor je daden.

2. Vraag om vergeving

alleen verontschuldigen doesn &';. T ver genoeg gaan. Leg de bal in de rechtbank van uw kind en vraag om vergiffenis. Het geeft uw kind terug een gevoel van macht die verloren zijn gegaan in uw woordenwisseling. Laat ze beslissen of en wanneer zij &'; re klaar om u te vergeven of niet. Geef uw kind de tijd en ruimte om hun emotionele voet te herwinnen.

3. Neem de Heat.

Laat uw kind om openlijk te vertellen hoe ze zich voelen. Jouw taak is om gewoon te luisteren en laat uw kind te worden gehoord. Uw kind moet een manier vinden om hun emoties te uiten op een gezonde manier te vinden. Dit is een tijd om je actief luisteren vaardigheden te gebruiken. Misschien wilt u terug te reflecteren wat je hoort te laten weten wat uw kind u waren echt te luisteren.

4. Goedmaken.

Vraag uw kind wat u kunt doen om de situatie weer rechts te maken. Als uw kind was je leraar en je gewoon scoorde een “ F, &"; wat zou u hoeft te doen om uw merk te brengen tot ten minste een “ B &"; of een “ A &" ;? Het kan nodig zijn om te onderhandelen over een wijziging die is verbonden en stelt u in staat om met elkaar te verbinden. (Een wijziging van het kopen van alle snoep in de snoepwinkel niet passend zou zijn, bijvoorbeeld.) Vergeet niet, acties spreken luider dan woorden.

5. Grow Up.

Uw ongecontroleerde uitbarsting kan een teken je nodig hebt om een ​​aantal emotionele huishouding zelf doen. Get eerlijk met jezelf en ontdek wat &'; s het aftappen van je emotionele middelen tot het punt waar je een strip zou nemen van je eigen kind. Zoek een vriend, coach of therapeut. Don &'; t kijken naar uw kind om die rol te spelen
.