Omgaan met een Echtscheiding - geïnduceerde Schuld en Pijn

Stel je voor dat je probeert om een ​​taart met een kookboek te bakken en het komt niet uit de manier waarop je had gedacht dat het is. Heeft u daar zitten beschuldigen van het kookboek of heb je zelf pummel over het hoofd eindeloos voor het doen van een dergelijke afschuwelijke baan? Of heb je in de auto stapt, stock op bakken materialen en probeer het opnieuw, omdat je gebogen over het bakken van een taart voor de verjaardag van uw kind bent?

Het bakken van een cake en trouwen is redelijk vergelijkbaar. U wilde een resultaat en het niet blijken helemaal zoals je had gedacht dat het is. Er is teleurstelling en dan is er schuld. Je voelt je schuldig omdat hij een mislukking.

Geen zoiets als een mislukking
De enige manier om de 'schuld' van een echtscheiding te verwijderen is om het gevoel te verwijderen van het zijn een mislukking. Er is niet zoiets als een mislukking omdat het leven is vol van leercurves. De ene situatie niet een fout te maken en er is absoluut geen behoefte aan een vorm van schuld voelen. Je hebt geprobeerd om het huwelijk te laten werken en het niet; er is niemand de schuld. Hoe dan ook, je had gehoopt, dook erin en probeerde te laten werken - op dezelfde manier waarop je dook in het bakken van een taart voor uw kind. Dus, gezien de situatie, er is echt niet nodig om helemaal schuldig te voelen.

nemen in uw pas
Niet verrassend, zullen de mensen vinden het makkelijker om over te gaan naar de volgende levensfase. Vrouwen hebben de neiging om na te denken meer dan emotionele kwesties waarin de inspanningen om verder te gaan zal temperen. Erkennen dat deze emotionele problemen zullen vervagen na verloop van tijd. Het gevoel van schuld zal blijven hangen, maar als u zich richten op het, het zal je vertragen. Is dat het resultaat dat je wilt? Is schuld gaan om u te helpen uw voet terug te vinden? Als het niet, beheersen. Het is echt veel gemakkelijker dan het klinkt, want als je eenmaal weet hoe je die emotie uit handmatig kiezen en zet het opzij, het zal vanzelf tot u komen in een week of twee.
Guilty voor wie

meeste gescheidenen voelt zeer verloren, omdat ze denken dat het hun verantwoordelijkheid is om de schuld vooral nu dat de kinderen behoren tot een 'gebroken gezin' te nemen. Ik sterk bezwaar tegen het etiket van 'gebroken gezin'. Als u denkt dat het het juiste ding om te doen, wat is gebroken over het? Het is niet gebroken, tenzij je wilt dat om gebroken te worden. Verwijder dat label uit je woordenboek en je zult minder schuldig voelen. Ik zou beweren dat omdat u een beslissing om jezelf en de kinderen te verwijderen uit de buurt van een relatie die niet meer werkt hebt gemaakt, krijg je een beter mens in geen tijd. . En in feite, je kinderen
  niet langer deel uitmaken van een paar van de ouders geconfronteerd met een moeilijk huwelijk, maar om een ​​paar ouders met stabielere leven

Denk er eens over.;