Is er een verband tussen zelfvertrouwen en depressie?

Sommige mensen ten onrechte denken dat depressief betekent dat ze gebrek aan zelfvertrouwen. Hoewel dit is een volledig onjuiste veronderstelling nog steeds kunnen we niet zeggen dat er geen relatie tussen zelfvertrouwen en depressie.

Being depressief betekent niet dat je een gebrek aan vertrouwen, maar in veel gevallen een gebrek aan zelfvertrouwen kan leiden tot depressie. In dit artikel zal ik de relatie tussen zelfvertrouwen en depressie te verklaren.

Hoe gebrek aan zelfvertrouwen kan leiden tot depressie
Depressie is het gevoel dat je krijgt als je verliest hoop op het krijgen van iets dat je echt wilde, bijvoorbeeld niet in slagen om je doelen te bereiken of om de persoon die je liefde te trouwen zijn voorbeelden van situaties die kunnen leiden tot depressie.

Dus om voor depressie de volgende voorwaarden gebeuren moet aanwezig zijn:

1) Er moet iets zijn dat je echt nodig Pagina 2) Hoop verloren mag gaan in het krijgen van dat ding zijn
3) Geen mogelijke oplossingen die kunnen werken zijn leverbaar.

Nu is de vraag, die niet wil vertrouwen zijn? dat vertrouwen is een doel dat bijna iedereen heeft zelfs het vertrouwen in mensen willen meer zelfvertrouwen.

Als iemand blijft proberen om zelfvertrouwen op te bouwen en houdt niet de hele tijd dat hij zou verliezen hoop in steeds vertrouwen en dan depressief !!

Instant depressie en gebrek aan vertrouwen
Zelfs als je niet leven met een depressie nog steeds kunt u ervaren wat ik noem onmiddellijke depressie als je zelfvertrouwen ontbreekt.

Stel dat je denkt dat je niet weet hoe je sociale situaties om te gaan. Tijdens uw verblijf thuis of surfen op het internet u misschien niet slecht te voelen op alle, maar als je aan een vreemdeling in de straat en een potje van maken dat u misschien het gevoel dat is zeer vergelijkbaar met depressie die duurt een dag of twee ervaren.

Ik noem dit moment depressie omdat het lijkt het moment dat u uw gebrek aan vertrouwen probleem herinneren en verdwijnt wanneer u vergeet het.

In het kort gebrek aan zelfvertrouwen kan zeker leiden tot depressie.
.