De aard van de hersengolven Vernieuwd en waarom ze belangrijk voor u
Het menselijk brein is een zeer belangrijk orgaan voor de algemene werking van het lichaam. Het bestaat uit verschillende onderdelen die allemaal verschillende banen maar geheel de hersenen uit hersencellen bekend als neuronen die in de miljarden. Deze hersencellen steeds voortdurend contact met elkaar versturen van elektronische signalen naar elkaar. Daarom, wanneer een groot aantal cellen in verbinding en verzenden elektrische signalen naar elkaar kunt verwachten dat er grote hoeveelheden elektriciteit in de hersenen. Dit soort stroom verschilt van andere soorten en zogenaamde brainwave stroom en de frequentie gemeten in eenheden genaamd Hertz. Er zijn verschillende soorten hersengolven dat de toestand of staat van de geest en de activiteit uit te leggen.
Brain golven niet echt belangrijk voor u, omdat zij van invloed zijn enkele functies van uw lichaam en geest. Sommige acties die je zou kunnen doen afhankelijk van uw hersengolfactiviteit en om deze reden zal zijn, is vastgesteld dat wanneer gestimuleerd, ze veranderen en dus verschuiven je mentale toestand. Soorten hersengolven te nemen; Alpha, dit soort brainwave wordt ervaren door een persoon die in een ontspannen sfeer, maar nog steeds alert. Als je probeert om hulp sommige stressvolle situaties dan dit soort brainwave is ideaal. Het bedrag van de frequentie is tussen de 8 Hz en 12 Hz. Beta, deze frequentie genereert hoge alertheid en je helemaal wakker. Er zijn twee soorten Beta die onderscheidend door de frequentie; Bèta- en lage bèta. Beta tussen 15 Hz en 38 Hz, terwijl Lage beta tussen 15 Hz en 20 Hz. Lage Beta toestand een verhoogde mentale toestand en focus. Delta is een brainwave dat een frequentie van 0,2 Hz tot 3 Hz waar de geest is nog steeds en in diepe slaap heeft. Dit is de laagste soort hersengolven en gedurende deze tijd, wordt het lichaam zelf verjongen. De uiteindelijke vorm van de hersenen golf is Theta die opnieuw kunnen worden ingedeeld in twee, Hoog en Laag Theta Theta. Theta frequenties tussen de 3 Hz en 8 Hz. Tijdens deze brainwave lengte, je bent in een lichte vorm van slaap waar je bent deels wakker. Lage Theta is op 3 Hz en 5 Hz is ideaal wanneer u wilt mediteren en na te denken over een aantal gedachten. Hoge Theta is tussen 5 Hz en 8 Hz waar de mentale toestand is geweldig om je gedachten in visualisatie te brengen; de frequentie is ook goed voor de behandeling van slapeloosheid, die gebrek aan slaap.
De bovenstaande soorten hersengolven zijn belang voor het menselijk lichaam. Onderzoekers hebben vastgesteld dat zodra ze gemanipuleerd kunnen worden gebruikt om verschillende soorten lichaam en psychische aandoeningen zoals Attention Deficit Disorder (ADD) of attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) en anderen te behandelen. Dit is omdat wanneer de geest is op de verschillende staten van de hersengolven, het lichaam vertoont bepaalde gedragingen dan in een ander brainwave lengte. U kunt stimuleren te verhogen of verlagen van de frequenties vervolgens verplaatsen naar verschillende gemoedstoestanden
.
psychologie
- Verkennen Psychologische Diversiteit: Sociale Verschillen Explained
- 6 Gemeenschappelijke Bedenkingen over Handschrift Analyse: The Truth Revealed
- Grootste Leugen van de Wereld ...
- Zes stappen naar Onbewuste Putting met Golf Psychologie
- Psycho-Semantiek, The Unseen Force Dat Manipuleert je het leven
- De Greep van Worth
- Attention Deficit Disorder
- De belangrijkste Oefening in de Master Key System
- Hebben we Five Streams van bewustzijn die Run ons?
- Training De Onderbewustzijn naar rijkdom
- New Years Resoluties - Eerste stappen naar een beter leven
- De gevolgen van Gossip op Tienermeisjes
- Het verband tussen onveiligheid en gedrag
- Is het mogelijk om subjectiviteit te overstijgen en de dingen zien zoals ze werkelijk zijn?
- Begrijp de kracht van uw Infinite Mind
- Tips om ouders te helpen hun kinderen te begeleiden met ADHD
- Belangrijke Mentale en Gezondheidsproblemen u mogelijk niet bewust van
- Beroemde Subliminal Messages In Music
- Is er een beste manier om te mediteren?
- Klinische hypnose als een interventie van CBT