Paniekaanvallen - Wanneer zijn ze Natural, en wanneer zijn ze een stoornis

paniek aanvallen zijn iets wat iedereen ten minste een keer in hun leven voelt. Maar het feit dat zij en' re een natuurlijke gebeurtenis ooit doesn &'; t maken ze gezond op de lange termijn, voor veel paniek aanvallen te komen. Paniekaanvallen (of UNDG å angstanfald zoals wij zeggen in Denemarken) zijn perfect in staat het creëren van een hoop problemen voor mensen die bang zijn voor wanhopige en uit opties om te gaan met hun problemen gevoel
Let &';. S beginnen met een beschrijving van een typische paniekaanval. Paniekaanvallen komen op een moment dat een nog dat &'; s uit uw controle heeft plaatsgevonden. Je voelt je als alles gaat uit de hand, een sensatie extreme angst is fysiek gaat door je lichaam – je hart gaat sneller uw hartslag omhoog schiet, soms vergezeld van zweten verslaan,. Hyperventilatie isn &'; t zeldzaam helemaal niet, in combinatie met pijn op de borst en spierstijfheid, zelfs in je keel. Paniekaanvallen zijn een natuurlijke afweermechanisme links van onze holbewoner voorouders, als in tijden van gevaar, het lichaam zich aanpast aan betere &ndash reageren; om ofwel te vluchten of voer te bestrijden. Tegenwoordig zijn bijna geen van onze problemen worden opgelost op deze manier en paniekaanvallen zijn overwegend nutteloos in die lijn van denken. Maar omdat het &'; s in ons lichaam als dat, er &' te reageren;. Is niets wat we kunnen doen, maar probeer het te voorkomen
Een enkele paniekaanval is niet problematisch. Maar als je begint te ervaren paniekaanvallen regelmatig, dat betekent dat je &'; re lijden aan paniekstoornis, een aandoening die is perfect in staat om het veranderen van uw levensstijl op een zodanige manier dat je won &'; t in staat zijn om normaal te gedragen. Afleveringen van extreme angst, gevolgd door angst van die afleveringen zichzelf – dat &'; s wat paniekstoornis is
voorkomen en omgaan met een paniekstoornis kan op verschillende manieren, waarvan sommige pillen, sommige don &';. t, en sommige zijn voorzien van therapie, terwijl anderen don &'; t. De weg te gaan, zoals met alles ligt in balans – tussen het behandelen van de somatische of fysiologische gevolgen van de paniekstoornis en de mentale neigingen die een persoon vatbaar voor wanorde paniek te maken.
Als u besluit om de eerste en enige behandeling die somatische klachten, kan dit leiden tot een verslaving aan de medicatie. En we weten allemaal hoe makkelijk verslavingen meer problemen kan brengen dan ze oplossen in de eerste plaats. Dat &'; s waarom, wanneer je naar een specialist ze zullen proberen om u te praten van het nemen van pillen op het eerste – als de problemen met de mentaliteit eerste kan worden behandeld, is er &';. is geen behoefte om te gaan door middel van pillen slikken elke ochtend
Omdat voorzichtig over paniekstoornis betekent dat op een bepaald punt, maar kan het nodig zijn om de pillen te nemen om vatbaar uzelf met een positieve ingesteldheid. Als u &'; re in constante angst, you &'; ll pillen nodig om u de eerste momenten van de beveiliging, zodat u kunt denken over uw situatie en in overleg met uw therapeut op een nuchtere geest
Houd in gedachten – niets is onbehandelbaar als het gaat om wanorde &ndash paniek; je hoeft alleen maar eerder om jezelf te redden van de meeste problemen gaan
.