Geheugen Oefeningen - Breng ze op

Memory is de functie van de hersenen, de efficiëntie en het vermogen om informatie te verwerken zonder storing. Geheugen biedt ons het concurrentievoordeel in een harde wereld. Hoewel mag niet verwacht worden dat het menselijk brein en zijn geheugen perfect te zijn bij elke gelegenheid en tijd te vergissen is menselijk, het vermogen van de hersenen en de mogelijkheid om te profiteren van de bevoegdheden om te onthouden kan worden misbruikt om zijn potentieel door zich in een aantal eenvoudig geheugen oefeningen. De rol van het geheugen oefeningen in de perfectie van de kunst van het onthouden en in het maximaliseren van de macht van de hersenen kan nooit worden onderschat. Wij gebruiken slechts een fractie van ons potentieel als het gaat om de hersenen de macht, en het aangaan van het geheugen oefeningen zou helpen ons inch naar het maximum dat we in staat zijn, in termen van het geheugen macht.

Een van de fundamentele geheugen oefeningen zou zijn om de hersenen uitdagen en neem het uit zijn comfort zone. Als je gaat om te verblijven met wat je weet en wat je doet, zonder het verkennen van het onbekende en het onontgonnen, kunt u wennen aan de normale en de status quo. Integendeel, zou je je hersenen te stoken in het uitvoeren op zijn best wanneer u het naar gebieden die niet zijn sterkste kant kunnen zijn. Het binnenhalen van een beetje uitdaging stimuleert je hersenen, maakt het denken en aan te passen aan nieuwe situaties en handelingen werkt als een intellectueel stimulerende geheugen oefeningen. Met een constante actie in nieuwe gebieden, de cortex van de hersenen sterker wordt, terwijl de vorming van nieuwe neuronen en dentrites wordt versneld.

Het is een soortgelijk concept aan het werk bij een van de meer populaire geheugen oefeningen, die is schaken. Schaak spelen maakt je denken en zet je hersenen aan het werk. In feite, als je niet een expert in het spel, zou je je hersenen nog harder rennen, die een van de beste geheugen oefeningen zou zijn. In feite wordt voorgesteld dat het enkele daad van het zijn positief over het leven en de uitdagingen en het nemen van nieuwe situaties met de wil om als overwinnaar tevoorschijn zou effectieve gevallen van geheugen oefeningen. Gebruikte toetsen zijn altijd helder en het doesn &'; t uit hoe je ze kunt gebruiken, zolang je het een punt om ze te gebruiken. Geheugen oefeningen maken je hersenen sprint, en sprinten is goed voor de cellen en voor de bloedsomloop
.