10 mentale vermogens Wellness en Menselijke hersenen Instructie Mythen over hoe je kunt verblijven Sharp

Misschien heb je gemerkt dat elke 7 dagen een aantal write-up lijkt te zijn precies het tegenovergestelde van wat een ander artikel legde de volle week eerder dan zeggen? Heeft supplementen te verbeteren opslag? Zijn fysieke en menselijke actie hersenen kritische en aanvullende of is misschien wel genoeg? Welke hersengebieden onderwijs tactiek, indien aanwezig, is een bepaalde tijd en geld?

Het belangrijkste punt waard eerst te presteren is altijd om de volgende tien mythen over mentale vermogens welzijn en menselijke hersenen onderwijs ontmaskeren. Zodra je je realiseert dat de feiten, niet de mythen, zou je in een positie voor het maken van aanzienlijk veel betere keuzes op de weg te blijven scherp te zijn.

MYTH één. Genen vast het lot van onze hersenen

Details:. Levenslang geestelijke vermogens plasticiteit impliceert dat onze beproevingen gebruiken een cruciale invloed op de manier waarop onze hersenen kwaliteiten evolueren als we ouder

Mythe 2. Ouder worden. impliceert geautomatiseerde daling

De feiten:.. Er is zeer weinig inherent vast van het precieze traject van hoe mentale vermogens functies evolueren als we ouder

Mythe drie of meer. Medicatie kan de belangrijkste hoop voor cognitieve versterking zijn

De feiten:. Niet-invasieve ingrepen kan vergelijkbaar en meer duurzame effecten hebben facet-effect gratis

Mythe vier.. Wetenschappers zullen snel ontdekken een magische pil om het geheugen van iemand te verbeteren en uit te roeien Alzheimer

De feiten:. Een veelzijdige aanpak wordt voorgesteld, gecentreerd rondom voeding, spanning administratie, en zowel fysieke en mentale oefening

Mythe vijf. Er is maar één bijzonder 'het' in 'use it or lose it "

Informatie:. Het menselijk brein als een fysiek orgaan biedt een verscheidenheid aan speciale modellen. Ons bestaan ​​en productiviteit hangen met een assortiment van mentale vermogens mogelijkheden, niet alleen een bijzonder.

MYTH zes. Alle hersenen acties of trainingen zijn gelijk

De feiten:.. Gevarieerde en gerichte oefeningen zijn de essentiële ingrediënten in de menselijke hersenen instructie, zodat een grote selectie van de hersenen mogelijkheden kunnen worden gestimuleerd

Mythe 7. Er mag maar 1 oplossing voor trainen je mentale

Informatie:. geestelijke vermogens functies kunnen worden beïnvloed in een zeer hoeveelheid methoden:. via meditatie, cognitieve therapie, cognitief onderwijs

Mythe 8. We hebben allemaal iets genaamd "Mind Age"

De feiten:. Brain Age is echt een fictie. Geen twee mensen hebben exact dezelfde gedachten of expressie van het menselijk brein functies

Mythe 9. Dat "mentale leeftijd" zou kunnen worden omgekeerd door tien, 20, 30 een lange tijd

Details..: Menselijke hersenen instructie kan verhogen bepaalde mentale vermogens mogelijkheden, maar met exploratie tegenwoordig aangeboden, kan niet worden gezegd dat de achterzijde een bepaalde de "Brain Age" rollen door een aantal van vele jaren.

Mythe 10. Alle menselijke hersenen moet precies dezelfde opleiding hersenen

De feiten:. Net als in fysieke conditie, moeten eindgebruikers zich af te vragen: Welke functies heb ik moet verbeteren aan de hand? Op welke termijn? Wat is mijn fondsen

Heeft u wellicht andere mythen in de hersenen u wilt dat wij te hanteren

Klik hier om naar Zox Pro Programma Officiële Site
 ?;