Creatieve Hypnose: Eva Stoppen met roken Na gevraagd One Key Vraag

Er zijn geen absolute zekerheden voor een hypnotherapeut tijdens het werken met een cliënt. Klanten die hypnose te vragen voor gemeenschappelijke problemen zoals stoppen met roken kan de hypnotherapeut nodig om een ​​creatieve aanpak gebruiken vanwege hun unieke persoonlijkheid behoeften. Enkele jaren geleden was ik het verzamelen van informatie van Eva, (niet haar echte naam) over haar rookgewoonten. En, laat ze me weten in geen onzekere termen, dat roken was iets dat “ niemand weg kon nemen van haar &" ;.

Ik heb lopen over verzet problemen rond het stoppen met roken vele malen tijdens het werken met rokers door de jaren heen. Het is gebruikelijk dat iemand die is nagged over het roken tot op zekere wrok hebben, en een knie ruk “ vertel me niet wat ik moet doen &"; respons. Ik probeerde mijn gebruikelijke benaderingen voor het omgaan met verzet met Eva, maar kreeg nergens. Op dit punt was ik op een verlies. Ik wist niet wat te doen.

Deze vrouw was in haar vroege jaren '60, hield om te roken, niet willen stoppen met roken, en ze laat me weten dat er in niet mis te verstane termen. De enige reden dat ze proberen te stoppen met roken was dat ze het begin van emfyseem had. En haar artsen hadden haar verteld dat als ze gestopt met roken ze een goede kans op het omkeren van de voortgang van de ziekte had. Ze was bang dat de emfyseem zou gaan om haar te vermoorden.

De dreiging van de dood is vaak niet genoeg om iemand te stoppen met roken te dwingen. Er zijn genoeg voorbeelden van mensen blijven roken, ook al hebben ze longkanker, of chronische bronchitis. Echter, Eva had een belangrijk doel dat ze wilde bereiken voordat ze stierf. Ze wilde zien haar achterkleindochter geboren

Dus hoe ging ik om te gaan met hardnekkige opvatting Eva's dat roken niet kon worden “. &Rdquo weg te nemen; van haar? Ik wist dat als haar geloof niet is behandeld dat ze zou waarschijnlijk blijven roken ondanks al mijn andere inspanningen. Tussen eerste en tweede sessie Eva's, ik echt afgevraagd veel over hoe ze haar geloof te pakken, en ik kwam met een idee.

Tijdens de tweede sessie Eva's bracht ik weer op het idee dat 'roken is iets dat niemand kon nemen van haar ". Ze trots laat me weten weer dat het waar was. Toen vroeg ik Eva een vraag. “ Sommige mensen hebben overtuigingen die ze bereid zijn te sterven voor zou zijn. Zou u bereid zijn te sterven voor die ene zijn &";?

Ze keek bang, en zei: “ Nee &" ;. En dat was een moment van hypnose. Eva kort ging in een veranderde staat van bewustzijn als ze ontwikkelde een nieuwe reeks van gevoelens over haar eens zo trotse gehechtheid aan roken. Roken was niet langer een verklaring van Eva's onafhankelijkheid en individualiteit. Het was een bedreiging!

Zoals Eva zei “ Nee &"; in antwoord op mijn vraag, ik raakte haar aan de hand voor ongeveer een halve seconde. Ze vervolgens geassocieerd raken op die specifieke plek met haar angst voor de dood van het roken. Elke keer als ik raakte die plek, Eva voelde hetzelfde angst weer. Dat soort verenigingen ankers genoemd.

Daarna heb ik raakte kort de plek die werd verankerd aan Eva's angst op haar hand elke keer dat ik noemde het roken, sigaretten, of nicotine. En, dat die in haar een nieuwe vereniging, een angst voor het roken. Dus, dat nieuwe vereniging letterlijk bang haar uit haar rookgewoonte. Eva's overtuiging dat "roken is iets dat niemand weg kon nemen van haar &";... Werd onbelangrijk, zelfs eng Hoewel Eva was gelijk Niemand nam roken van haar dat ze gestopt met roken omdat ze wilde lang genoeg om haar groot te zien wonen kleindochter geboren worden. En ze reageerden op de reële dreiging van de dood van het roken heel redelijk. Het haar bang.

Later, Eva werd geleid in een comfortabele stand van officiële hypnose. Vervolgens verzocht ik dat haar onbewuste geest te ontwikkelen nieuwe keuzes en gedragingen te roken dat er veel meer bevredigend en gezond waren vervangen. Het enige dat Eva wist, was dat ze gestopt met roken, en dat ze voelde gewoon goed. Ze heeft nooit nodig om bewust te komen met nieuwe keuzes of gedrag, omdat ze werden ontwikkeld, . en
  in actie door haar onderbewustzijn;