Zelfhypnose voor openbare sprekers

Door de Pionier van Madame Subliminal Messages
Online
.

Spreken in het openbaar kan worden zenuwslopend. U &'; re in de voorkant van zo veel mensen, veel van hen u don &'; t weet. Je bent afhankelijk van hun spot, zelfs als je &'; re doet het erg goed. It &'; s zo makkelijk voor u om gespannen en angstig. De belangrijkste dun, echter, is u don &'; t laat de zenuwen om het beste van je krijgt.

Hier &'; s één strategie: gebruik zelfhypnose.

Hypnose heeft veel kritiek gekregen voor vele jaren. Immers, heeft de techniek in verband gebracht met zwarte magie. Maar hypnose, toen goed gedaan, kan een veel comfort en het vertrouwen te brengen aan het individu.

Hypnose is een proces waar de persoon wordt geplaatst in een meer ontspannen toestand. Het doel is om het onderbewuste tikken zodat de hypnotherapeut kan krijgen in de oorzaak van je angst dan help je het op te lossen.

Je kunt je afvragen, “ Wat &'; s de relatie tussen spreken in het openbaar angst en de veronderstelde oorzaak &"?; Er &'; s de overtuiging dat je gewoon don &'; t bang voor geen enkele reden. Er &'; sa mogelijkheid you &'; re bang voor het publiek te spreken, omdat je &'; re getraumatiseerd. Je zou kunnen zijn gedaald van het podium, ervaren krijgen harde woorden uit het publiek, of vergeten je lijnen. En omdat ze te slecht geheugen, je wilt om ze te duwen weg terug in je geest, zodat u don &'; t hen herinneren. Zo krijgen ze opgeslagen in het onderbewuste, en je niet langer bewust van hen.

Door hypnose, kunt u deze traumatische gebeurtenissen herbeleven niet om u te martelen, maar om u te laten behandelen.

Doing Zelfhypnose

Meestal u rekenen op een hypnotherapeut om u te helpen. Het probleem is servicekosten kan kostbaar zijn. Je kan hebben om een ​​honderd dollar te betalen voor elk uur. Bovendien zal de hypnotherapeut niet rond met u te allen tijde.

Zelfhypnose dan is uw beste keuze. Als je weet hoe je hypnose te doen op uw eigen, kunt u het oefenen wanneer je maar wilt, zelfs een paar uur of minuten voor uw toespraak. U kunt ook een hoop geld.

Met veel tools beschikbaar, kunt u zeker het uitvoeren van zelf-hypnose. Maar het is veel makkelijker als je leert zelfhypnose door het inschrijven in een hypnose school. Op zijn minst, leer je de basis over de techniek. De lessen duren normaal voor slechts een paar dagen. Bovendien zijn er diverse scholen keuze van over de toestand.

Gebruik Subliminal Messages met Zelfhypnose

Om hypnose meer voordelig voor u te maken, kunt u gebruik maken van subliminale boodschappen. Dit zijn eigenlijk affirmaties om u te inspireren. Terwijl u &'; re onder hypnose of in een volledig ontspannen toestand, kunt u subliminale boodschappen downloads luister dat de volgende berichten kunnen uitvoeren:

Ik ben dat bol staat van zelfvertrouwen
ik ben klaar om het aan te pakken. uitdagingen van spreken in het openbaar.
Ik ben enthousiast voor het grote publiek te spreken.
ik mezelf omringen met veel liefde.

Dus deze subliminale boodschappen in je onderbewustzijn, it &'; s raden u om deze te luisteren regelmatig, minstens een paar dagen of weken voordat je spreekbeurt
.