Hypnose - Wie zal het werk voor, en waarom

hypnose werd door de AMA aanvaard in 1958 als een effectieve methode voor het behandelen van stress en stress-gerelateerde symptomen. Maar werkt het echt, en wat moet een persoon op zoek naar bij het zoeken naar een therapeut, of het kopen van hypnose tapes & CD?

Er zijn veel verschillende hypnotische methoden die worden gebruikt om het onderbewustzijn te bereiken om verandering te roepen. Elke methode heeft zijn sterke punten, en het is zwakke punten. Ieder mens is anders, dus is het logisch dat de beste resultaten worden verkregen door gebruik te maken van de methoden die elke persoon zal reageren.

De meeste hypnose tape venders bieden programma's die bestaan ​​uit standaard traditionele hypnose technieken. Een aantal leveranciers bieden veel meer moderne en efficiënte Ericksoniaanse hypnose technieken. En minder bieden nog steeds NLP of Neuro-Linguïstisch Programmeren technieken. De nieuwste en wellicht meest effectieve techniek beschikbaar is video hypnose. Video hypnose maakt gebruik van de nieuwste NLP geest patronen om onmiddellijke verandering in een individu te produceren. Video hypnose methoden zijn niet subliminale in de natuur.

Met " Traditional Hypnose
," we gewoon maken directe suggesties om het onderbewuste. In het geval u zich afvraagt, wat mij betreft, de term onbewuste en onderbewuste zijn uitwisselbaar - ze verwijzen naar hetzelfde deel van de geest. Dit type van hypnose werkt goed voor iemand die over het algemeen aanvaardt wat ze verteld zonder veel vragen.

De meeste hypnose tapes verkocht vandaag zijn gebaseerd op de " Traditional Hypnose
" technieken. De reden hiervoor is dat het echt niet nemen veel opleiding of ervaring om een ​​script te schrijven en gewoon iemand wat te doen te vertellen. Helaas
Traditionele Hypnose is niet erg effectief voor mensen die kritisch of analytisch in hun denken processen.

In tegenstelling Ericksoniaanse Hypnose medailles en NLP
technieken werken veel beter voor de meeste leden van de huidige generatie! Dit komt omdat vandaag de dag mensen worden geleerd om te analyseren en vraag alles, in plaats van alleen te volgen de kudde. Dus deze methoden niet werken heel goed op de mensen die kritisch of analytisch in hun denken processen.

Terwijl zijn waar dat deze methoden zijn veel effectiever bij het bereiken en het beïnvloeden van het onbewuste, het is ook waar dat het jaren kan duren van de opleiding, studie, en vooral ervaring om te leren hoe deze technieken effectief toe te passen. Dus dit is een uitdaging die alleen door de echt toegewijde hypno-therapeuten wordt geaccepteerd.

Met " Ericksoniaanse Hypnose
," maken we gebruik van kleine verhalen, genaamd metaforen, suggesties en ideeën om het te presenteren onbewuste geest. Dit is een krachtige en effectieve methode, omdat het meestal elimineert de blokkade van en weerstand tegen suggesties die vaak wordt veroorzaakt door het bewustzijn. Er zijn twee typen metaforen, "Isomorfe 'en van de ingebedde commando of" interspersal "karakter.

Isomorfe metaforen
bieden richting het onbewuste door het vertellen van een verhaal dat een morele biedt. Het onbewuste trekt een één-op-één relatie tussen de elementen van het verhaal en de elementen van een probleem situatie of gedrag. Bijvoorbeeld, als een kind vertelt een heleboel leugens, de ouder kan het kind vertelt het verhaal over de "Jongen, die wolf riep." Het onbewuste zou een parallel tussen de jongen in het verhaal en het kind te trekken, en beseffen dat het vertellen van leugens zou kunnen leiden tot een ramp, zodat het kind waarschijnlijk zou stoppen met liegen.

Met de Embedded Command
techniek, de hypnotiseur vertelt een interessant verhaal dat zich bezighoudt en leidt het bewustzijn. Het verhaal bevat verborgen directe suggesties die meestal door het onbewuste worden geaccepteerd. Bijvoorbeeld: Als de cliënt in hypnose, zou hij hoort de hypnotiseur iets zeggen als: ik ga je een verhaal vertellen over … een strand dat gevoelens heeft. Is dat niet
… vreemd van … u
? Het is een warme zomerdag's en … het strand voelt geweldig
.

De hypnotiseur pauzeert, verschuift zijn stem tonaliteit, en benadrukt de vetgedrukte tekst. Het onbewuste herkent een "Selectional beperking overtreding." Stranden kan niet hebben gevoelens. Dus het is net als het onbewuste zegt zelf: "Wacht even, kan een strand niets voelen, dus die moet betekenen dat ik moet gevoel
." Omdat de suggesties worden ingebed in een verhaal dat afleiden van de bewuste geest, het is onwaarschijnlijk dat de bewuste zal beseffen dat het net heeft ontvangen van een commando, dus het zal niet blokkeren of weerstaan.

" Proces Instructies Heb "direct het onbewuste om een ​​geheugen van een geschikte leerervaring uit het verleden te vinden, en dan gelden die ervaring op het maken van een verandering in het heden.

Met" Neuro-Linguïstisch Programmeren
"(NLP), in plaats van suggesties, gebruiken we dezelfde gedachte patronen die creëren problemen, zoals een overmatige eetlust of stress, om het probleem te elimineren. NLP in de handen van een ervaren beoefenaar kan zeer effectief zijn.

NLP Verankering:
Heb je ooit gehoord van een oud lied en had het leiden gevoelens uit het verleden? Wanneer u oorspronkelijk hoorde het lied, voelde je je die gevoelens, en ze onbewust raakte gehecht aan het geluid van de song. Dus het lied werd een Anker voor de gevoelens. Nu wanneer u het nummer hoort, activeert het de dezelfde gevoelens weer.

Verankering kan een zeer nuttige techniek. Stel dat u een geheugen van wordt geprezen voor het feit dat er iets goed in het verleden gedaan. Als je terug gaat naar die het geheugen, zult u in staat om de gevoelens van eigenwaarde die je op dat moment had opnieuw. Als je twee vingers bij elkaar te raken terwijl je herbeleven die gevoelens van eigenwaarde, zal dat de druk op een anker voor de gevoelens van eigenwaarde te worden.

Stel nu dat u wilt motivatie vast te houden aan het creëren van een voeding en gewicht te verliezen. Als je een mentaal beeld van jezelf te maken met een dunne, sexy lichaam, en tegelijkertijd leiden tot het anker - (nogmaals op de twee vingers samen), je onbewuste zal de gevoelens van eigenwaarde hechten aan het beeld van u met de dunne lichaam en . uw niveau van motivatie om gewicht te verliezen zal drastisch toenemen

NLP Flash:
Dit is een zeer krachtige Neuro-Linguïstisch Programmeren techniek die kan worden gebruikt om " flip
" dingen rond in het onbewuste, zodat gedachten en ervaringen die vroeger leiden gevoelens van stress daadwerkelijk leiden tot ontspanning plaats.

NLP Flash techniek
is ook zeer effectief voor het blussen van geconditioneerde reacties. Bijvoorbeeld: Als een roker een sigaret, terwijl het drinken van koffie, zijn /haar onbewuste zullen de twee gedragingen elkaar te koppelen, zodat hij /zij krijgt automatisch een verlangen naar een sigaret wanneer hij /zij een kopje koffie. De Flash zal leiden tot de geest van de roker om het beeld van een sigaret uit het kopje koffie te distantiëren, zodat hij /zij niet krijgen een drang om te roken, alleen maar omdat hij /zij het drinken van koffie.

Met " Subliminal
"programma, de opname heeft twee sporen. Een spoor bevat een cover geluid dat wordt gehoord door de bewuste geest. Het deksel geluid kan van alles van muziek tot natuur geluiden. Het tweede nummer bevat directe suggesties die worden behandeld door de onbewuste geest. Deze suggesties worden herhaald honderden keren tijdens een sessie.

Subliminal programma's kunnen worden afgespeeld op de achtergrond terwijl u werkt, of tv kijken. Je hoeft niet te stoppen met wat je doet en te ontspannen als je met hypnose of NLP. Subliminals kan een aanvulling op hypnotiserende programma's. Maar Subliminals zal nooit vervangen hypnose of NLP, omdat ze niet zo effectief! Ze hebben niet eens in de buurt !!
Sommige studies hebben beweerd dat het kan oplopen tot 80 uur luisteren naar een subliminale opname voordat het enig effect heeft op veel mensen zal hebben.

De laatste vorm van hypnose dat we gaan bespreken is " Video Hypnose." Video Hypnose is de meest effectieve vorm van hypnose!
De technieken die worden gebruikt in de video-hypnose zijn gebaseerd op het Neuro-Linguïstisch Programmeren technologie, die werkt op basis van het gebruik van een persoon bestaande denkprocessen in plaats van post-hypnotische suggestie.

Meer dan 70% van de bevolking leert veel sneller en automatisch door het zien, in plaats van gehoor.
Denk er eens over. Als je voelt een drang om te eten of roken tijdens het tv-kijken, dan is dat omdat je geest opgenomen het videobeeld van zowel voedsel in je hand, of een sigaret in de hand, en dan verbonden die afbeelding met het beeld van de TV. Je sprak nooit aan jezelf en vertelde zelf in woorden om ze samen te associëren, heb je?

En dat is de reden waarom de Video Hypnose technologie is zo effectief. Video Hypnose is niet hypnotiserend in de traditionele zin, met een beroep op het gesproken woord. Maar als je ooit hebt gehuild bij het kijken naar een droevige film, dan weet je hoe effectief Video Hypnose kan zijn bij het bereiken van de onbewuste geest. Met deze technologie, de resultaten meestal beginnen met de eerste bezichtiging!

© 2006 Door Alan B. Densky. Dit document kan opnieuw worden afgedrukt, zolang het niet is gewijzigd en de auteur naam en het webadres worden behouden
.