How To perinatale en postpartum gevoelens van verdriet Overcome

Alle mensen ervaren momenten van verdriet. Voor de meeste mensen, deze gevoelens aanhouden voor slechts uren of dagen. Bijna een vijfde van de wereldbevolking, maar zijn gediagnosticeerd met klinische depressie, die depressie die duurt weken, maanden of langer veroorzaakt. Deze gevoelens ertoe leiden dat de persoon om verminderde functioneren in werk, familie of sociale interacties, die ernstig kan worden ontwikkelen.

Vrouwen die tekenen van depressie na zwanger worden soms gediagnostiseerd met perinatale depressie. Deze aandoening kan op elk moment na de zwangerschap begint elk moment daarna te ontwikkelen, of, totdat het kind is een jaar oud. Meestal echter, vrouwen die deze aandoening na de bevalling te ontwikkelen zijn gediagnosticeerd met postpartum depressie.

De perinatale depressie of postpartum depressie het gevolg van talrijke factoren. Deze factoren kunnen fysiek zijn. Bijvoorbeeld, moeders met een eerdere of familiale voorgeschiedenis van klinische depressie of psychische aandoening zijn zeer waarschijnlijk perinatale depressie of postpartum depressie ervaren. Bovendien, veranderingen in hormoonspiegels na de bevalling, zoals afname van oestrogeen en progesteron bedragen, kan leiden tot depressie. Postpartum schildklier problemen kan leiden tot symptomen van depressie, zoals vermoeidheid, negatieve stemmingen, en wanhoop.

Vaak mentale depressie het gevolg van psychische problemen. Vrouwen zijn vaak moe en overweldigd in het leren omgaan met de eisen die door de nieuwe kind. Deze gevoelens worden vaak vergroot door het ontbreken van steun van familie, vrienden, of significante andere. Financiële problemen kunnen ook helpen bij het veroorzaken van postpartum depressie.

Perinatale depressie en postpartum depressie ernstige gevolgen voor zowel de vrouw als de nieuwe baby kan hebben. Angst en depressie kan een vrouw verhinderen volledig te verbinden met haar kind of de mogelijkheid om de fysieke en emotionele behoeften van haar baby te ontmoeten. Dit kan verder verergeren gevoelens van waardeloosheid, zelfverwijt en lage eigenwaarde van de moeder.

Het kind wordt ook benadrukt door de toestand van de nieuwe moeder. Falen om band met zijn of haar moeder kan de baby om het vertrouwen problemen in emotionele gehechtheid gedurende het hele leven. Verder kunnen kinderen die niet krijgen hun fysieke of emotionele behoeften voldaan falen om te groeien en normaal te ontwikkelen. Dit probleem, genaamd "nalaten te bloeien," kan zeer ernstig of zelfs dodelijk voor het kind.

De perinatale depressie of postpartum depressie kan het hele gezin schaden. De echtgenoot of partner kan voelen zich genegeerd of machteloos om deze depressie symptomen te verlichten. Dit kan onherstelbaar beschadigen hun relatie. Andere kinderen in het gezin ervaren vaak vergelijkbare gevoelens en vertonen academische of peer moeilijkheden ook.

Depressie schade het hele gezin. Om deze reden, moeders ervaren perinatale depressie of postpartum depressie moet de behandeling van depressie zo snel mogelijk te krijgen. Talrijke technieken worden gebruikt, waaronder begeleiding en medicatietherapie. Geneesmiddelen zijn echter soms gevaarlijk voor zuigelingen en kunnen onvoorspelbare resultaten als gevolg van de enorme hormonale schommelingen moeder ervaart tijdens deze drukke tijden hebben. Bovendien, de traditionele begeleiding therapieën zijn meestal langdurig en kostbaar.

Twee therapieën voor de behandeling van depressie die geen geneesmiddelen met zich meebrengen en vaak snel dramatisch gunstige uitkomsten hypnotherapie en Neuro-Linguïstisch Programmeren, of NLP tonen. Traditionele Hypnotherapie is het meest effectief voor mensen die gemakkelijk in trance of ideeën kunnen accepteren zonder gevoel een noodzaak om te analyseren en te begrijpen. Ericksoniaanse hypnose is zeer effectief voor mensen die de neiging om overanalyze. Deze strategieën kunnen klanten om te ontspannen en zich te ontdoen van de spanning.

Voor de mensen die meer kritisch of analytische denkers, NLP is meestal voordeliger. Met behulp van deze techniek, goed opgeleide vakmensen geven individuen depressie helpen door hen te helpen om hun denkprocessen te herstructureren. Deze strategie kan, heel letterlijk, te helpen een klant denkt door de depressieve stemming en veroveren.

Individuen kunnen depressie overwinnen door het beheersen van NLP tools zoals verankering. Ze leren om situaties te herinneren wanneer ze voelde zich gelukkig en in de controle van hun omstandigheden. Remembering het geheugen vernieuwt deze gevoelens. Klanten krijgen de opdracht om twee vingers samen te stellen terwijl het ervaren van deze emoties. De onbewuste geest betreft de aanraking van de twee vingers met de gevoelens. Daarom is de vinger aanraking wordt een "anker".

Toen de klant begint te voelen overweldigd, hij triggers het anker door opnieuw samen aangaande deze zelfde twee vingers. Dit ontlokt gevoelens van zelfbeheersing en resulteert in empowerment.

Door het gebruik van een andere aanpak van de zogenaamde Flash, klanten ontdekken hoe om weg te redeneren negatieve emoties. Ze leren hun onbewuste geest om automatisch te vervangen door positieve gedachten voor negatieve. Wanneer negatieve gedachten te ontwikkelen, de geest ruilt ze automatisch voor positieve gedachten. Na het leren van deze strategie, klanten vinden het bijna onmogelijk om te toveren negatieve gedachten

Samenvatting: Perinatale depressie en postpartum depressie hebben vaak desastreuze gevolgen voor een vrouw en haar nieuwe baby. De rest van de familie is ook sterk beïnvloed door deze problemen. Vanwege de mogelijke ernst van de gevolgen van deze aandoening, vrouwen met een depressie moeten hulp zodra de symptomen beginnen te krijgen. Twee zeer gunstig benaderingen die geen gebruik maken van medicijnen of grote uitgaven van tijd en geld zijn hypnotherapie en NLP
.