Yoga - Top Interessante Redenen om te beginnen met oefenen nu

Yoga is uitgegroeid tot een zeer bekende woord tegenwoordig, het is verbazingwekkend hoe mensen kijken naar yoga om het deel van hun dagelijks leven te maken. Maakt niet uit waar je vandaan, als je wilt yoga gebruiken voor stress of niet, waar wil je eigenlijk woont, wat uw persoonlijke leven omstandigheden zijn, of je religie, geloof of persoonlijk geloof, kunnen de resultaten direct worden opgemerkt zolang instructies worden gevolgd als het zou moeten zijn, het is aan u, om uw oprechtheid en standvastigheid, het werkt met u, via een zool en enige element: U en alleen u

De basis van yoga ligt aan een belangrijke. interessant feit: Onze eigen ware natuur, dat is liefde, waarheid, harmonie en vrede, laten we zeggen, we zijn geboren om te winnen, hebben we alle elementen en potentie om geluk te bereiken, om een gezond lichaam en geest, een rijk leven en een hebben algehele gevoel van welzijn en innerlijk besef, het probleem is dat we nodig hebben om onze zintuigen die altijd gericht zijn op externe stimulans om onze eigen innerlijke zelf voor een keer in ons leven, dat kan worden gedaan door middel van een begeleide en systematisch proces of in de wijken beste zin door middel van een rondleiding en een goede training. Doel van de Yoga filosofie is, door middel van hun praktische lessen, om mannelijkheid de volheid van het leven te brengen door zich te richten op verschillende aspecten, zoals ons lichaam, geest, intellect, emoties, ego en ziel in overeenstemming verschillende strategieën voor elk van die niveaus

Ons lichaam is het meest tastbare en grove element om onze zelfverbetering te starten, Yoga zegt dat begint met een goede voeding op basis van pure voedsel inname, de juiste lichaam reinigen door de naturalist en homeopathische manieren waarop we zullen ons lichaam af te stemmen op zijn eigen harmonische regelgeving en bio-ritmes als dit is bijna altijd veranderd en los te wijten aan gebrek aan goede voeding, stress, depressie, verdriet, vervuiling, drugs, alcohol, tabak, etc., is het sterk aan te raden om een reinigende programma op een zeer goede naturalistische kliniek starten of faam naturisten complex. Natuurlijk eerdere advies wordt sterk aanbevolen, maar is geen voorwaarde om yoga te beoefenen; u kunt beginnen met de training op elk moment op elk moment.

Samen met ons lichaam, onze geest is ook een heel belangrijk ding om hier te analyseren. In dit licht, Yoga zegt, een fysiek probleem is niet zo belangrijk als een mentaal probleem want soms mensen verliezen een hand of een voet of twee en kan blijven leven en zijn nuttig voor de samenleving. Maar als je verliest je geest is een zeer moeilijke situatie zo te zeggen.

Het lichaam en geest zijn heel verschillende dingen, is er een verschil is hun trillingsfrequentie niveau. Ten eerste, het fysieke lichaam is veel dikker, de elementen zijn bruto en biologisch. Het materiaal dat de geest vormt is heel subtiel één. Wanneer denken is duidelijk, er minder kans op fouten. Wanneer een persoon geest helder, dezelfde gedachten beginnen onze levens gevangen als gevangen in een cel, dit is de top van vele ziekten. Op dit punt, de geest wordt erg zwak en de pads zijn, als je start met het uit, de situatie verslechtert. Drugs en veel geneesmiddelen voor geestesziekten voorgeschreven vervuilen veel meer je lichaam en geest wordt dus een vicieuze cirkel. In deze staat van wanhoop, als de persoon niet weet dat sommige technieken om de geest te versterken, de ziekte verergert. We moeten leren hoe je lichaam, geest en intellect te integreren in harmonie. Wanneer de geest ziek is, hoewel het fysieke lichaam goed werkt, na verloop van tijd, het uiteindelijk ziek. Zo zien we de invloed van onze geest is echt sterk op het fysieke lichaam. Dat is wat wordt genoemd psychosomatische ziekte, psychosomatische aandoeningen of psychosomatische ziekten.

We moeten rekening houden dat de geest is superieur aan de zintuigen. Want als de zintuigen van het zicht en gehoor niet goed functioneert, maar de geest goed is, kan het individu een normaal leven te leiden. Maar wanneer de geest niet, maar alle zintuigen zijn goed, het individu kan niet zomaar gaan. Bijgevolg moeten we kijken na onze geest, want als je ziek wordt, zal het hele lichaam beïnvloeden. Een stap is om de ziekte te ontgiften van het lichaam. Om dit te bereiken moeten we een volledige vegetarische en natuurlijke voeding te volgen, als we voeden met lage kwaliteit stoffen, verschillende soorten ziekten en orgel storingen voordoen, dit produceren ernstige pijnlijke ziekten, net zoals een nieuwe auto als je op lage kwaliteit olie en benzine

Yoga Filosofie geeft ons veel technieken om ofwel ons lichaam, geest, intellect, emoties, ego of de ziel te verbeteren. Yoga heeft een zeer krachtige techniek, een zeer eenvoudige maar diepgaande één, het is zo eenvoudig dat zelfs een kind van 6 jaar oud kan oefenen. Die techniek is vernoemd Mantra Yoga meditatie, deze techniek helpt om automatisch te ontgiften en zuiveren ons hele systeem, het activeren van een automatische manier inactief en slapende levels, het onderbewuste niveaus beginnen bewust en bewust. Door het beoefenen van deze techniek zult u snel resultaten te zien, zal het individu niet te wachten. Natuurlijk, de instructies te volgen zoals altijd, doet de techniek niet mislukken.

Het activeringsproces van deze inactieve niveaus voortbrengen een volledige ontgifting en zuivering van het gehele systeem, dus het versterken van de geest, met deze heldere geest de beoefenaar begint te denken positief en pak de beste ideeën, om dingen te analyseren met meer duidelijkheid, meer veeleisende, meer rust en meer rust, voelt u zich rustiger, meer ontspannen, met een betere slaap, zijn deze resultaten onmiddellijk opgemerkt.