Het belang van ondersteuning tijdens de postpartum periode

Onlangs had ik het genoegen van een bezoek aan een paar, die dierbare vrienden van mij. Het was een zeer speciaal bezoek omdat ik hun 3 dagen oude baby te ontmoeten. Ik geloof dat elke baby is een zegen, maar voor dit echtpaar, is het een extra bijzondere zegen. Hun reis in het worden ouders heeft meer dan 17 jaar geduurd. Ze waren naar de plaats van overneming komen dat ze nooit zou hebben van een baby, zodat u de vreugde die ze voelde toen ze ontdekte dat ze zwanger was maar kunt bedenken.

Het was geweldig om een ​​baby in hun armen en voor mij in staat zijn om de kostbare nieuwe leven te houden. Het teruggebracht goede herinneringen aan de eerste 6 weken van mijn kraamtijd. Ik herinner me dat toen ik eenmaal hersteld van de fysieke eisen van de bevalling, was ik in staat te glijden in mijn nieuwe rol van het moederschap met een vrede en vreugde die anders dan alles wat ik eerder had meegemaakt gevoeld.

Ik geloof de steun die ik kreeg van mijn familie en vrienden in die postpartum periode verhinderd een eerder begin van postpartum psychose. Als ik de praktische en emotionele ondersteuning niet tijdens die periode had ontvangen, ik geloof dat de eisen van het moederschap zou een tol veel eerder hebben genomen op mij. Hoewel de uiteindelijke begin van postpartum psychose niet zijn voorkomen, naar mijn mening, ondersteuning speelde een rol in de ongewoon late onset van postpartum psychose.

Omdat ik had geen geschiedenis van geestesziekten noch heb ik weet postpartum psychose bestonden, ik vraag me vaak af of postpartum psychose voorkomen had kunnen worden in mijn geval. Mijn familie en ik waren niet op de hoogte van eventuele vroegtijdige waarschuwing tekenen of symptomen. Nu ik meer over postpartum psychose weet, kan ik terug kijken en herkennen hoe het patroon van slaapgebrek en de uiteindelijke isolatie nam zijn tol op mij. Misschien als ik toen wist wat ik nu weet, toen ik begon te ongegronde vrees voor mijn baby en ik heb, kon ik uit zijn gekomen om hulp voordat het werd een crisissituatie.

Zoals ik nadenken over mijn postpartum periode en hoeveel de steun hielp me, ik ben meer gevoelig voor de behoeften van anderen in de periode na de bevalling aanpassing. Iets eenvoudigs als vrienden verstrekken van maaltijden tijdens de eerste week of twee kan een verschil maken. Inchecken op het gezin regelmatig om te zien of ze iets nodig hebt is ook nuttig.

In mijn geval was ik ver weg van de meeste van mijn familie, zodat de directe steun die ik kreeg uiteindelijk toch afbouwen. In gevallen waarin familie en vrienden zijn niet of kan er niet zijn om ondersteuning te bieden, moedig ik moeders te overwegen het inhuren van een postpartum doula of het vinden van andere bronnen, zoals gezonde start, die beschikbaar is in de meeste gebieden van de Verenigde Staten is.

Ik moedig alle moeders te bereiken tijdens de postpartum periode van aanpassing en open staan ​​voor steun van anderen. Wees bereid om de aard van de ondersteuning die u zal helpen tijdens deze hectische tijd te accepteren. Nu ik deelden een aantal van mijn ervaring, zou ik graag horen hoe de steun heeft geholpen anderen tijdens de postpartum periode en welke vormen van ondersteuning geholpen. Deel uw opmerkingen en inzichten met mij over dit belangrijke onderwerp

Other Related Links:..

De voordelen van emotionele ondersteuning

Praktische steun in moeilijke tijden
  ;