Uw True Voice Vs uw kritische stem
Ieder van ons heeft een kritische stem in ons hoofd dat zegt: "Je kunt dit niet doen." Weet je wat ik het over heb? Net dus we zijn duidelijk, dat de kritische stem is niet jij. Dus, wat is het dan? Deze kleine stem is tegen u slagen op alles, en is in feite de vijand. Het wil je te verliezen en zullen proberen om u te praten uit te doen wat juist is. De tijd is gekomen voor u om iets anders te doen - in plaats van te luisteren naar die innerlijke stem, het gezicht tot het. Zeg het, "Just watch me!" Deze kritische innerlijke stem kan je vijand zijn, maar het is een vijand die je niet meer beheersen. U wordt nu luisteren naar een andere stem in je hoofd ... je ware stem. Je ware stem spreekt aan u van diep, en u weet wanneer het spreekt voor u, omdat u een vonk van empowerment voelen - dat is de stem moet u vanaf hier op uit te luisteren.
Op het einde, moet je jezelf een aantal vragen: "Wat is het leven echt over? Wat geeft mij grote vreugde wanneer ik erover nadenken? ' Het antwoord komt van een woord, herinneringen. Als je alleen soms heb je je herinneringen herinneren? Natuurlijk. Rechts op dit moment u maakt een positieve of een negatieve herinnering die je toekomstige zelf zal kijken terug op. Herinneringen zijn alles. Als ik denk aan de zes jaar dat ik worstelde met ernstige angst en paniek, ik besef dat in die tijd had ik geen positieve herinneringen. Sad, is het niet? De dagen voorafgaand aan mijn beslissing om mijn angststoornis te overwinnen natuurlijk waren de zwaarste van allemaal. In feite herinner ik die dronken in mijn auto na te denken over welke richting ik moet nemen. Moet ik luister naar mijn kritische stem en blijf in mijn comfort zone, dat leidt me op een pad dat zal leiden tot meer vreselijke herinneringen? Of moet ik aan mijn ware stem die zacht is me te vertellen dat er een uitweg uit deze hel luisteren? Het interessante is dat beide paden waren heel eng. Als ik volgde het advies van mijn kritische stem en verbleven in de comfort zone van de angst die ik had gemaakt, zou ik worden geplakt als een hypochonder, een bezoek aan artsen voor mijn angst en hulpdiensten kamers voor mijn paniekaanvallen. Ik zou de cyclus voor de rest van mijn leven blijven, niet het maken van een goede herinneringen en de resterende ellendig. Als ik volgde mijn ware stem, zou ik beginnen op onbekend terrein, een wereld die diep van binnen wist ik niet dat bestond - een wereld van rust, vreugde en goede herinneringen. Een wereld die veel inspanning, geduld, en impuls zou moeten worden gerealiseerd, omdat reconditioneren de geest en ongevoelig aan angst triggers was niet van plan om een 's nachts proces. Er was slechts één keuze voor mij en gelukkig was dat mijn ware stem te luisteren en ik ben hier om u te vertellen dat je moet ook, in feite, je moet.
Regelmaat wordt beschouwd als 'de weg' in de hedendaagse maatschappij. Wanneer iemand anders kleedt, heeft een unieke persoonlijkheid, of een ander ras of religie van ons (ja, het racisme is helaas nog steeds een groot probleem), kunnen we in de war raken en de eerste reactie op verwarring is afkeuring. We weten het gewoon niet over de verschillen genoeg om een persoon aparte manier van leven van de onze te accepteren. Als het gaat om u, niet in de val van de regelmaat. U kunt een verandering voor jezelf te creëren, en je moet. Als er iets consequent trekt u in een richting die diep wil je niet om te gaan, een beslissing te nemen en het veranderen van de manier waarop ik deed mijn angststoornis natuurlijk overwinnen. Start om een kijkje te nemen op de vraag of uw kritische stem of je ware stem is het vormgeven van je leven, en maak de juiste beslissing, zodat u kunt beginnen met het maken van een aantal goede herinneringen vandaag
.
angst
- Boekrecensie: ongedaan maken Perpetual Stress: The Missing verbinding tussen depressie, angst en 21e…
- Wat u kunt doen om Take Control van stress
- Fear No More
- Wees niet bang van het ouder worden
- Angst en Depressie Behandeling - Hoe vindt u de beste
- Het vinden van Inspiratie
- Verlegenheid, Angst & Fobie Lijders - You Are Not Sick
- Verminder uw stress gratis - ademen! Door Sue Saunders
- De vraag Niemand vraagt een hypnotherapeut of NLP Practitioner
- Behandel paniekaanvallen! Help
- Emotionele paraatheid voor rampen
- Zonder deze Uw Organizing systeem niet kan duren
- Boekrecensie: vrouwen die te veel zorgen: Hoe Worry & Stop; Angst van ruïneren relaties, werk, …
- De Linden Method
- Sociale fobie en depressie
- Wat zijn de oorzaken Angst - ik antwoord op de vraag Beslissende
- Effectieve behandeling van angst
- De ontzagwekkende kracht van angst en geloof
- Panic angstaanval Symptoom
- Hoe kun je een gezonde huid Zonder Zijn Droevige of gestrest?