Roken Spoelen Life Out Of Millions

Als u de Seal u stoppen met roken als je niet al te stoppen en je nog steeds rookt ontvangen. Een nieuwe studie toont het gebruik van tabak stijgt in de ontwikkelingslanden en de "tabak epidemie" groeit.

U kunt niet leven in een ontwikkelingsland, maar als u rookt u waarschijnlijk beseffen de impact ervan op uw gezondheid. En als je dat effect begrijpt u ook begrijpen hoe tabak bedrijven meedogenloos zijn marketing aan de wereld van de armen.

De World Health Organization een rapport uitgebracht donderdag 7 februari 2008 waarin de "tabak epidemie." Ze zeggen dat als overheden blijven doen niets tabak zou 1 miljard mensen te doden door het jaar 2100.

Die miljard mensen zouden niet allemaal dood dat jaar. Zij zouden sterven in de loop van 100 jaar. Maar dat nog steeds een groot aantal. En wat is het bijzonder triest is hoe de tabak bedrijven zijn marketing naar de armen van de wereld.

Bijvoorbeeld, een derde van alle mensen in de wereld die nu roken wonen in China. Dat is een groot aantal rokers. Een op de 10 rokers in de wereld woont in India. Opgenomen in de top landen zijn de Verenigde Staten, Japan en Duitsland, maar de rest zijn arme landen.

Roken veroorzaakt ook meer dan 5 miljoen doden over de hele wereld elk jaar. Dat aantal zal naar verwachting meer dan 8 miljoen stijgen in het jaar 2030 als er niets wordt gedaan om de epidemie te bestrijden. En het is naar verwachting blijven stijgen na dat.

De WHO wil landen om 6 "bestrijding van het tabaksgebruik beleid" met inbegrip van het verhogen van de belastingen en de prijzen van tabak, het verbod op tabak advertenties, promoties en sponsoring, en het beschermen van mensen uit de tweede te nemen -Hand rook.

Ze raden ook aan om mensen te waarschuwen voor de gevaren van tabak, het helpen van mensen stoppen met roken, en het toezicht op het gebruik van tabak. Deze maatregelen zijn nobele inspanningen van de kant van de regeringen van de landen.

Maar als u rookt, u waarschijnlijk moeten stoppen voordat u andere mensen helpen ontsnappen aan de gevaren van de boeiende verslaving. En een van de beste manieren om te stoppen is door het maken van een plan je kunt vasthouden aan.

U moet uw plan op te schrijven. Schrijf ook de redenen waarom je wilt stoppen met roken. Er zijn tal van redenen. Uw gezondheid is een grote reden. En u kunt toevoegen aan dat de kosten van tabak.

Ook al is het de meest moeilijke manier om te stoppen met roken, een bijzonder goede manier om te stoppen is cold-turkey. Dat betekent gewoon stoppen met roken helemaal in een keer. Als je nicotine vervangende met lijm of met een patch die u niet verslaan van de lichamelijke verslaving te gebruiken.

Een andere tip is om bezig te blijven wanneer je stopt. Jezelf niet toestaan ​​dat veel tijd inactief te zijn. En zich te ontdoen van uw tabak en je aanstekers en asbakken en alles wat geassocieerd met roken.

Houd actief en zelfs nog wat oefening, indien mogelijk. Een beetje oefening zal een lange weg te gaan in het doorbreken van de lichamelijke verslaving. Maar de meeste van alles wat je Gods hulp in het breken van je verslaving nodig.

Om Gods hulp aan uw tabaksverslaving je nodig hebt om te beginnen door te bidden breken krijgen. Bid vaak vragen God om hulp te stoppen met roken. Bid voor de dag dat je in voorbereiding stoppen. En blijven bidden als je stoppen. Niet stoppen bidden over het voor een paar maanden.

Wanneer u verzegeld God zal je bevrijden van verslavingen. Maar het hoeft niet altijd 's nachts gebeuren. U hoeft niet te veranderen 's nachts. U hoeft enkel te veranderen, en God zal helpen.

Wanneer u wordt afgesloten zul je vechten en winnen de strijd met uw verslaving. God zal u helpen bij alles wat je verslaafd bent aan waaronder tabak wanneer je het zegel ontvangt stoppen
.