40 jaren van een roker, ik Verbaasd Myself and Gestopt in One Day

terug te gaan zes jaar of zo, ik was het roken van twee of meer pakjes sigaretten per dag, en over stress dagen waarschijnlijk meer, en had gedaan voor meer dan dertig jaar, dus heb ik besloten om over te schakelen naar gerold degenen overhandigen.

Mijn beslissing gebruikt de logica die door het niet krijgen van al die vervelende chemicaliën en additieven die in gefabriceerde sigaretten, mijn lichaam zou fijn zijn, want ik had ook gelezen dat nicotine zelf je niet doodt, zo door walsen mijn eigen, ik ging ok en ook bespaart heel veel geld.

Wat ik niet had aanvaard op het moment was dat er nog veel rook in te gaan op mijn longen, die bezig was zo veel kwaad, maar ik gerationaliseerd dat door het spelen racket bal of twee keer per week, op de vooronderstelling dat als ik fit, of installateur, dan zou ik perfect in orde zijn.

Hoe dom kun je zijn.

Als de nicotine kauwgom en patches kwam probeerde ik ze allebei in een poging om te stoppen met roken, maar op een gegeven moment was ik het dragen van een hoge sterkte patch, kauwen het tandvlees, en met een sigaret allemaal op hetzelfde moment, dus ik kwam tot de conclusie dat ze niet werken.

Ik werd ook verteld dat wilskracht nodig was om te stoppen met roken, maar de gedachte van het zijn zonder mijn ciggy's, en niet opnieuw te stoppen na een aantal van half hearted gaat, en het gebruik van een combinatie van zogenaamde wilskracht, plus een aantal andere niet zo aangenaam substituten, mislukte ik weer.

Het ding over het proberen om iets te doen is belachelijk, te wijten aan het feit dat om te proberen is niet te doen, dus als je gaat om iets wat je hoeft te doen het niet te proberen, dus proberen mijn pogingen om in te pakken met roken waren gedoemd te mislukken meteen doen, dus ik blijven proberen en met de wiet uitgeoefend.

maart 2008 had ik de schrik van mijn leven toen ik belandde in het ziekenhuis toen ik ophoesten van bloed, of zo dacht ik, maar de x-ray bleek duidelijk, en ongelooflijk dus werden mijn longen, kan ik je niet vertellen wat een verlichten dat was.

De dokter zei dat mijn tandvlees waren de schuld, en nadat ik gezien mijn tandarts hij bevestigde het was mijn tandvlees, en de ziekte van het roken.

Het hele scenario had me echt bang, tot het punt dat ik het moest doen nu en niet gewoon proberen.

Een deel van mijn internet business gaat over zelfhypnose, en ik had een aantal schijven op het helpen stoppen met roken, en zoals ik hadden ze nog nooit van gehoord, luisterde naar hen op mijn hoofd telefoons die nacht (31-3-2008), ging naar bed, en ik kan eerlijk zeggen dat ik niet heb gerookt sinds die tijd.

Ik vind het nu moeilijk te begrijpen waarom ik rookte zo lang, vooral wanneer het hele proces van zelfhypnose was zo pijnloos, en de weinige keren dat ik dacht dat ik zou graag een sigaret, de gedachte verdwijnt bijna onmiddellijk, want ik vind mezelf zeggen: "Je hoeft niet rook, waarom zou je dat willen doen "

Ik ben nu ook de vruchten plukken van een niet-roker.

* Mijn huis, kleding en auto niet geur van muffe tabak.
* Mijn huidskleur en algemene toon heeft zo veel dat vrienden zeggen dat ik er
tien jaar jonger veranderd.
* Niet meer hoesten mijn hart en de piepende ademhaling is volledig verdwenen.
* My risico een hartaanval is al met 50% verlaagd.
* Mijn portemonnee is zwaarder als gevolg van de besparingen.
* Mijn familie en vrienden nu respecteren me zo veel meer voor het doen in plaats van te proberen.

Doe dit NOW voor u en laat me weten als je stoppen met roken met hypnose
.

verslaving en herstel

  1. Verslaving Incorporated
  2. Vier belangrijke stappen voor het instellen van gezonde grenzen
  3. *** Trends in het gebruik van het internet te bieden Hulp voor stof gebruik Problemen
  4. Hoe de Verandering van Seizoenen in Recovery Beheer
  5. Het leven door de ogen van een High-Functioneren Verslaafde
  6. The Secret to Recovery
  7. Narconon Trois-Rivières belooft een drugsvrije Québec aanmaken
  8. Twee dingen die je nu kan doen om uw vakantie stress te verminderen
  9. Gokken Vraag Beantwoord
  10. Stop de dwingende Feeling te stelen met online klassen
  11. Drug Rehab Programma: Feiten en voordelen To Know
  12. Hoe een Drug Rehab programma te evalueren
  13. Drug Rehab - Ontgiften
  14. Weet jij de Top 12 Teen verslaving?
  15. Intramurale Drug Rehab voor het gebruik van metamfetamine
  16. Codependent Problemen in relaties
  17. Herstelproces betrokken bij alcohol verslaving
  18. Intramurale Drug Rehab en Reality Therapy
  19. De Addiction Geluk Connection
  20. Christian drug rehab centra