Het vinden van het vermogen in alcohol-en drugsverslaving HERSTEL

In 1988, ik was 25 jaar oud en tot in het ziekenhuis voor alcoholisme, drugsverslaving en ernstige depressie. Ik dacht dat er geen hoop meer was en wilde dat ik zou sterven in mijn slaap.

Het ziekenhuis nam me mee naar een herstel steungroep vergadering die een 12 Step Program benut. Ik zag "Hogere Macht" werd in de tweede stap genoemd en ik was doodsbang. Opgevoed in een streng religieus gezin Ik had geleerd om God te vrezen. Ik heb niet de kerk de schuld voor mijn vervormde percepties, want het leerde God ons vergeeft ... maar ergens in mijn verwrongen dysfunctionele gedachten ik nooit "gehoord" dat concept. Als gevolg hiervan, ik geloofde in een 'hogere macht' die wraakzuchtige, liefdeloos en straffen was. Ik geloofde er geen hoop voor mij dat ik een slecht mens en God mij haatte.

Toen ik zag "Hogere Macht" was betrokken bij herstel, ik meteen wist dat het programma zou nooit werken voor mij. Het probleem was dat ik had geen waar anders te gaan. Ik had een bodem hit in mijn alcoholisme en drugsverslaving. Ik was emotioneel doden en fysiek was ik voor altijd beschadigd. Herstel in een 12 Step Program was mijn laatste wanhopige greep op het vinden van een leven de moeite waard.

ik waarschijnlijk zou hebben gestaan ​​op mijn handen en liep door gebroken glas als dat me zou zijn gestopt uit verlangen en geobsedeerd over alcohol en drugs. Toen kwam het neer op mijn keuzes, het was de dood of het programma. Dus heb ik besloten om te proberen wat het programma voorgesteld.

Door hard te luisteren, heb ik geleerd dat een persoon niet in God te geloven om een ​​deel van de 12-Step Program zijn. Alcoholisten op zoek naar herstel, die geen begrip van een God kan gewoon iets dat groter is dan zijzelf te geloven in vinden. Vaak met de herstel-groep is een eenvoudige manier voor een persoon die worstelt met het concept van God om hoop te vinden.

De meeste moet toegeven dat een groep herstellende alcoholisten heeft meer macht bij elkaar dan een eenzame alcoholhoudende ploeteren door het leven. Deze zeer basisconcept van een Hogere Macht leidt vaak de herstellende alcoholist aan het uitbreiden van hun visie en geloof in een veel groter "Hogere Macht" ... wat dat ook moge zijn.

In het herstel, het maakt niet uit wat een persoon noemt hun "Hogere Macht". Het kan God, The Universe, Boeddha, Moeder Natuur of welke naam u wenst te zijn. Waar het om gaat is hoe de persoon waarneemt hun 'hogere macht' en het geloof en het geloof dat hun "Hogere Macht" zal ze nuchter blijven.

Ik denk dat iedereen kan een 'hogere macht' te vertrouwen op te vinden als ze gewoon reiken, actie ondernemen, luisteren en open staan ​​voor het leren. Zelfs als iemand heeft vertrouwen in helemaal niets … hun perceptie van het geloof kan en meestal doen veranderen. Ze uiteindelijk vinden hun eigen persoonlijke Hogere Macht.

Ik ervoer dit proces de eerste hand. Na verloop van tijd door te luisteren naar mijn herstel steungroep, mijn begrip van mijn "Hogere Macht" veranderd liefdevol, vriendelijk en vergevingsgezind te zijn en mijn ziel volledig gevuld. Ik begon te vertrouwen op de kracht meer en meer en de zwarte put van wanhoop in mijn buik begon te vullen met liefde, vriendelijkheid en hoop.

Later in de stappen, leerde ik meditatie was een essentieel aspect om het herstel als goed. In het begin was het moeilijk om te laat mijn gedachten gaan leeg. Mijn gedachten reed rond in mijn hoofd en het was moeilijk om ze stil te houden, zelfs voor een minuut was. Ik werd verteld om te oefenen en te mediteren te houden zou een waardevolle aanwinst te worden in het krijgen van mezelf en mijn weten "Hogere Macht." Uiteindelijk deed.

Nu mediteren maakt deel uit van mijn dagelijkse routine en het nemen van de tijd om te zitten en te ontspannen mijn geest is inspirerend en stimulerend. Ik heb horen zeggen, "Bidden is praten met uw Hogere Macht en mediteren luistert."

Terugkijkend op de persoon die ik was en wie ik ben geworden is als terug te kijken op iemand anders leven. Ik ben niet dezelfde persoon emotioneel, lichamelijk of geestelijk. Ik geloof dat ik ben een van de miljoenen van de wonderen van de 12 Stap Recovery groepen omdat mijn nieuwe Hogere Macht mij heeft geleid op mijn nieuwe reis in soberheid.
Het kan hebben genomen in de buurt van de dood met alcoholisme en drugsverslaving aan mijn "Hogere Macht vinden , "maar uit mijn wanhoop gekomen is een glorieuze nieuwe relatie met een kracht van mijn eigen persoonlijke begrip. Ik verwacht geen wonderen vandaag … Ik ben afhankelijk van hen
.