Hoe de cyclus van huiselijk misbruik Break

Een veel voorkomende vraag mensen vragen is wat zijn sommige praktische manieren om de cyclus van geweld te doorbreken?

First is het identificeren van het syndroom

Het is essentieel dat je hebt identificeerde de cluster van symptomen die huiselijk geweld definieert en te begrijpen hoe het leeft in je leven. Het geven van een naam is nummer één

Als u don &';. T doet dat wat je uiteindelijk doen is het volgende. Een dag behandelen wat u verontrust over je partner alsof het &'; s drugsmisbruik. Dan, het lijkt erop dat partnergeweld. Dan, de volgende dag je behandelen alsof het &'; s een narcistische persoonlijkheidsstoornis. De dag na dat het periodieke explosieve stoornis zou kunnen zijn.

En je gewoon gaan rond en rond en rond. Maar als je het een naam geven en zien het in zijn volle constellatie, kunt u in kaart te brengen van een schoon en helder behandeling van plan om de cyclus van geweld te doorbreken.

Ten tweede is overgave verantwoordelijkheid

Het slachtoffer /overlevende absoluut moet de verantwoordelijkheid voor de mishandeling gedrag overgeven. En daarmee bedoel ik dat de verantwoordelijkheid voor het en verantwoordelijkheid om het. Verantwoordelijkheid van “ repareren, &"; of zelfs met de overtuiging dat men de middelen om het te repareren.

Op het moment dat dat gebeurt, een venster van mogelijkheden opent. En vanaf hier, overlevenden veronderstellen macht in de relatie en het vermogen om effectief te breken het misbruik dynamiek.

Drie is een bron van steun hebben

De derde ingrediënt en sleutel tot het compenseren van de achtbaan die mensen ervaren wanneer het proberen te breken de cyclus van misbruik is met een bron van steun buiten de relatie. En het sleutelwoord hier is “ externe &";

Het hebben van een bron van steun is niet voldoende, omdat je een bron van steun die eigenlijk praat je te laten geloven dat er geen misbruik &mdash zou kunnen hebben; de ondersteuning van uw ontkenning

Een bron van steun extern. om de relatie en de relatie misbruik dynamische, de overgave van verantwoordelijkheid, en eerst en vooral de identificatie van het syndroom kan uw stappenplan voor het doorbreken van de cyclus van misbruik
.