ADHD-Gevaren van Mensen Verheugend

ADHD - Gevaren van Mensen Verheugend Tendencies

Veel mensen met ADHD ook zichzelf omschrijven als buitensporig mensen behagen. Dit is niet noodzakelijk slecht, maar kan worden gecompenseerd door sommige uitersten.

Ik denk dat het feit dat velen van ons hebben verleden problemen met vriendschappen en persoonlijke relaties is mede verantwoordelijk voor deze tendens om te proberen anderen te behagen. Vaak zouden we flappen uit dingen of te reageren op ongepaste dingen dearly kost ons.

Als we ouder worden leren we dat misschien moeten we onze tong houden en misschien meer dan te compenseren door te zwijgen of het onderdrukken van onze gedachten. Soms laten we ons te worden benut door te worden uitgescholden of vrijwilligerswerk voor te veel projecten. We vinden het moeilijk om nee te zeggen tegen anderen. We soms zijn bijna geobsedeerd met het proberen uit te vinden waarom iemand houdt niet van ons. Ook al zijn er gewoon mensen met wie we persoonlijke conflicten met we lijken overboord te gaan bij het zoeken naar hun vriendschap of goedkeuring. Dit lijkt vooral dominant op de werkplek en sociale instellingen.

De resultaten van deze kan zelfs schadelijker voor ons zelfvertrouwen zijn. We zijn meestal harder op onszelf en leggen de schuld volledig in eigen schoot de afgelopen relatieproblemen. Vaak is het resultaat ons vinden onszelf betrokken raken bij disfunctionele relaties en denken dat we verdienen om te verblijven in deze relaties en niet beter verdient.

Omdat we dit verleden van dingen te zeggen onterecht of die worden genomen uit de context wij bedoelden we vaak verkeerd begrepen. In werkelijkheid de meeste van ons zijn aangeboren aard en niet van plan te kwetsen anderen gevoelens of worden gezien als onbeleefd. Maar als gevolg van de frequentie van onszelf in deze defensieve functies vinden we lijden dalingen in zelfvertrouwen en overcompenseren door te proberen te veel te doen voor anderen of proberen en onszelf in een gunstiger licht met anderen.

We hebben ook de neiging om vast te houden in onze woede en frustratie over de gebeurtenissen die zich voordoen. We vinden het moeilijk om snel genoeg op onze voeten om correct te reageren denken. We hebben moeite met verwoorden precies wat we willen zeggen en vinden vaak dat we beter zijn in het schrijven van onze gedachten en gevoelens. Soms is het enkele feit van het schrijven van hen is genoeg therapie die we niet hebben om de woorden hardop te spreken. Vaak achteraf voor iedereen het feit dat we niet iets te zeggen is beter voor alle betrokkenen.

Ik wil jullie allemaal die moeite hebben op dit gebied aan te sporen om de tijd te nemen om een ​​aantal van de redenen waarom je zou moeite analyseren. Als we onderworpen aan ja zeggen tegen ieders verzoek van de gelegenheid gebruik om toestemming te vragen om het nadenken alvorens te reageren op vragen. Realiseer je dat vaak zegt niets beter is dan iets wat je misschien spijt, maar ook erkennen dat je niet hoeft om misbruik te nemen van anderen zeggen. Als u nodig hebt om te scheiden of afstand jezelf van anderen dan doen. Als de persoon is een echte vriend of een potentiële goede relatie match voor u dan is het niet helemaal aan ons om dat te laten gebeuren. Als we onszelf toestaan ​​om fysiek misbruikt dan moeten we ons onmiddellijk bevrijden uit die situatie en zoeken vriendelijker en zachter vrienden.

Als het misbruik persoon is een familielid of broer of zus moeten we ook wat we kunnen om ons afstand te houden van hen te doen.

Bedankt en met je praten volgende maand.

Patrick Hurley
[email protected]

Als u weet op wie misschien leuk deze nieuwsbrief kunt u doorsturen naar hen en vertel hen om naar mijn website op addcorridorcoaching.com en meld
.