Wat te doen als u voelt zich overweldigd? Holistische Gezondheid Strategieën om Bring Onmiddellijke Balance & Kalm

Gevoel overweldigd door het leven heeft epidemische proporties bereikt en blijft stijgen.

Hier zijn een paar eenvoudige Holistic Health Strategies
u kunt gebruiken om direct balans te brengen en kalmeren wanneer je lijdt aan de symptomen van overweldigen.

Aromatherapie is een geweldig hulpmiddel voor de behandeling van uw stress.
Modern wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat pure essentiële oliën hebben opmerkelijke geneeskrachtige eigenschappen. Pure essentiële oliën worden nu met succes gebruikt in ziekenhuizen en medische centra in de VS en over de hele wereld. Aromatherapie is een veilige, natuurlijke, goedkope en complementaire vorm van holistische gezondheidszorg.

Laten we eens kijken naar de onderzoeksresultaten voor het gebruik van aromatherapie voor stress door ICU verpleegkundigen.

< b> Harris Methodist Fort Worth Ziekenhuis uitgevoerd
gecontroleerd onderzoek naar de effecten van aromatherapie op de verlichting van stress op het werk voor Intensive Care Unit (ICU) verpleegkundigen overtuigend onderzoeken.

Erin Pemberton, BSN, RN, CPAN, LMT, CCAP,
hoofdonderzoeker en med /chirurgische ICU verpleegkundige meldt dat, “ ICU verpleegkundigen worden opgeroepen om deel te nemen aan het einde van het leven beslissingen en geduldig reanimaties en ondersteuning gezinnen door middel van een patiënt &'; s reis. Het is belangrijk voor verpleegkundigen om outlets en opties voor stress &" te hebben;..

De gecontroleerde studie werd uitgevoerd op 14 ICU verpleegkundigen op 42 verpleging verschuivingen
verpleegkundigen kregen Lavendel (Lavandula angustifolia) en Clary Sage (scharlei). Beide essentiële oliën zijn in eerder onderzoek aangetoond dat stress te kalmeren en te verlichten angst. Meer dan 57 procent van de ICU verpleegkundigen die betrokken zijn bij het onderzoek als ondervraagden meldde een daling van hun ervaren stress na het gebruik van etherische oliën

Pemberton's commentaar over de resultaten, Restaurant “. De studie toonde aan het gebruik van klinische aromatherapie is effectief in het verminderen van stress, waarvan wij hopen dat zal verbeteren behoud en de omzet, en het verhogen van verpleegkundigen &'; tevredenheid met hun baan, &";

Eigenschappen die Lavendel en Clary Sage
essentiële oliën zo effectief voor de behandeling van symptomen van overweldigen te maken.

LAVENDER (Lavandula angustifolia)
is een van de meest geliefde en gebruikte essentiële oliën in de aromatherapie. Lavendel wordt de universele genezer want het heeft een brede chemische profiel en dus een brede toepassing.

De belangrijkste chemische woning in lavendel olie
Ester is bekend om zijn kalmerende effecten. Geteeld en gedistilleerd op grotere hoogte van de olie is nog hogere concentraties van plantaardige Esters tot 54%.

Hier zijn enkele van de algemeen bekende gebruikt
voor Lavender olie die betrekking hebben op de chemische eigenschappen aan verlichten van de symptomen van overweldigen

LAVENDER Properties, Acties & Effecten: